Un brin d'Iris

Un brin d'Iris N'hésitez pas à me contacter pour toute collaboration, partenariat ou besoin avec l'aromathérapie.

☀️ LE PRINTEMPS POINTE LE BOUT DE SON NEZ ☀️À cette occasion, à Valbonne organise un moment chaleureux de partage 🌼 le ...
12/03/2026

☀️ LE PRINTEMPS POINTE LE BOUT DE SON NEZ ☀️

À cette occasion, à Valbonne organise un moment chaleureux de partage 🌼 le samedi 21 & dimanche 22 mars 🗓️ Expérimentez différents ateliers comme le yoga, les voyages sonores, la danse des 5 éléments, la cérémonie du cacao ou encore... La méditation olfactive collective avec les huiles essentielles des îles 🌺😉

J'aurais le plaisir de vous guider pour un voyage relaxant grâce à différentes senteurs 🌷 Un moment pour être à l'écoute de soi, de ses émotions & de ses ressentis ✨ Une parenthèse sensorielle pour ralentir & se détendre 💆‍♀️
Cette méditation olfactive aura lieu le samedi 21 mars de 16h à 17h 🕔 Elle n'est pas accessible, par mesure de précaution, aux personnes épileptiques, asthmatiques, aux femmes enceintes et allaitantes 🙏

Le tarif pour une journée est de 35€ et de 60€ pour 2 jours (+10€ pour la cérémonie de cacao le dimanche) 💶

Il est préférable de s'inscrire 👉 contact@maisontara.com

Nous avons hâte de partager ces ateliers avec vous 🤩
A très vite ☀️☀️☀️

👉🏼 LES EFFETS DES HUILES ESSENTIELLES SUR NOS ÉMOTIONS 👈🏼Des résultats physiologiques peuvent être constatés rapidement ...
12/02/2026

👉🏼 LES EFFETS DES HUILES ESSENTIELLES SUR NOS ÉMOTIONS 👈🏼

Des résultats physiologiques peuvent être constatés rapidement avec l'olfaction de certaines huiles essentielles 🍋‍🟩 Baisse du stress, activation du système nerveux qui favorise le repos 🙏🏽 plutôt réjouissant, non ? 🥰

Si cela éveille ta curiosité, que tu souhaites en savoir +, tu peux venir échanger avec moi en mp 🌺📩

31/01/2026

Si y a bien un truc qui me rend malade, c'est la brutalité de la réalité & de la société 😜

La productivité, l'efficacité, la compétitivité = STRESS 🤮 Et c'est pas vraiment ce qui nous connecte entre êtres humains !

Ce sont nos sensibilités, nos émotions & nos ressentis qui favorisent l'échange & le partage 🩷 S'intéresser à l'odorat pour moi c'est une manière de remettre de la poésie dans notre quotidien et de discuter ensemble de nos perceptions & de nos sensations 🙏🏼🌺

Et toi, qu'est ce que tu trouves beau et poétique chez l'être humain ? Donne-moi foi en l'humanité en commentaires 💬😂

❤️

Si tu te sens stressé.e, utilise ton nez 😉~Une méditation olfactive te permet d'avoir :1️⃣ Une + grande conscience respi...
29/01/2026

Si tu te sens stressé.e, utilise ton nez 😉
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Une méditation olfactive te permet d'avoir :

1️⃣ Une + grande conscience respiratoire 🌬️ Focaliser ton attention sur ta respiration (via l'odeur que tu sens 🥰) calme le bavardage mental 💬

2️⃣ Un sentiment de bien-être grâce aux propriétés de certaines huiles essentielles 🌿 Le santal, par exemple, est riche en santalols qui apaisent les tensions nerveuses 💆🏻‍♀️

3️⃣ Du plaisir ! Si tu aimes ce que tu sens 🩷 grâce à la fameuse dopamine 🧠

4️⃣ Une rencontre avec tes souvenirs 👀 et ta mémoire. Une odeur peut te rappeler une personne, un moment, un lieu, un évènement... C'est très riche finalement une odeur 😍
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Si tu as des questions sur l'odorat ou la méditation olfactive, je suis là en commentaires ou MP 💬
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26/01/2026

👉🏼 Vous connaissez l'apnée de l'écran ? 🫁
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Un phénomène qui se produit sans qu'on en soit conscient.e.s : à force de fixer les écrans 👀 on oublie notre corps et notre rythme respiratoire peut se modifier jusqu'à se stopper de manière momentanée 🕖
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A terme, on peut être épuisé.e 🥺 et ressentir + de stress & d'anxiété 🙈 pas si étonnant que ça si on manque d'oxygène 🌬️
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Dans cette société ultranumérique, je nous souhaite à tou.te.s de reprendre notre souffle régulièrement 🥰 en prêtant attention à notre respiration, si précieuse ✨
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Et toi, tu connaissais ce phénomène ? Dis-moi en commentaires 😉
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✨ Méditation olfactive à Valbonne ✨~Offrez-vous cette jolie parenthèse sensorielle 💫 Grâce à l'odeur chaude & réconfort...
23/01/2026

✨ Méditation olfactive à Valbonne ✨
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Offrez-vous cette jolie parenthèse sensorielle 💫 Grâce à l'odeur chaude & réconfortante de l'huile essentielle de santal, vous embarquerez pour un voyage olfactif jusqu'en Nouvelle-Calédonie 🌏 Juliette, certifiée en aromathérapie, vous guidera pour ce moment d'évasion & de relaxation durant 45 minutes 🌸
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Les séances se dérouleront tous les jeudis du mois de février à Maison TARA ☀️ Il ne vous reste plus qu'à réserver votre créneau 😉
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Déroulé de la séance :
✨ Prise de connaissance olfactive de l'huile essentielle & ressentis corporels
✨ Immersion guidée dans l'ambiance olfactive
✨ Partage de ressentis
✨ Informations & Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de santal
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👉🏼 Ces méditations olfactives utilisent des huiles essentielles. Par mesure de précaution, elles ne sont pas accessibles aux femmes enceintes, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou allergiques. En cas de doute, merci de me contacter avant toute inscription.
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INFOS PRATIQUES :
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🗓️ Tous les jeudis du mois de février
🕤 Séance de 45 minutes
👉🏼 Créneaux : 8h15 • 9h15 • 10h15 • 11h15
📍Maison TARA à Valbonne
💶 Tarif de lancement : 40€/personne à régler sur place
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Prête à embarquer pour ce voyage olfactif direction l'océan Pacifique ? 🌏🥰
Lien de réservation : https://calendly.com/unbrindiris/45min
☺️
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Adresse

331 Route De Nice
Valbonne
06560

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