Marie Bianchi Sophrologue certifiée RNCP et Hypnothérapeute

31/07/2025

23/06/2025

Le Gouvernement franchit une étape décisive pour améliorer la reconnaissance et l’accompagnement du trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) en France. Avec la publication d’une nouvelle instruction interministérielle en mai 2025, une filière de soins régionale ...

02/06/2025

Aujourd’hui, pour beaucoup de lycéens et leur famille, c’est une journée chargée d’émotions.
Stress, doutes, espoirs, frustration parfois, soulagement aussi… chaque jeune vit ce moment à sa façon.

🧠 Et tout ce tumulte intérieur est normal.
Tu as le droit d’être submergé·e, de te poser mille questions, ou de ne pas savoir comment réagir.

💬 Si tu es parent, tu accompagnes tant bien que mal, souvent dans le silence ou l’inquiétude. Ce n’est pas toujours simple de trouver les bons mots, ni la bonne distance.

🌿 Aujourd’hui, je voulais simplement envoyer un message de soutien.
Pas de solution miracle, juste un rappel : tu as le droit de ralentir, de respirer, de te recentrer, de demander de l’aide si le besoin se fait sentir.

🌟 Cette étape ne définit pas ta valeur. Elle fait juste partie du chemin.

29/05/2025

16/05/2025

Vivre avec... la Neuroatypie 🎬🍿
Une séance du film "Atypiques" et un échange avec des témoins et spécialistes

Jeudi 22 mai
19h
Cinéma La Strada à Mouans-Sartoux

Le documentaire « Atypiques » va à la rencontre de cinq adultes neuroatypiques (HPI, TDAH, troubles « dys », syndrome Gilles de la Tourette), bien intégrés dans la société, et les suit dans un moment de vie charnière. Alors qu'ils tentent d'invisibiliser leurs différences, ils vont constater au fur et à mesure qu'ils n'ont à guérir de rien, ni d'un handicap, ni d'une maladie. Ils vont comprendre qu'ils ne sont pas si seuls. Toutes ces neuroatypies mêlées représentent selon les estimations 20% de la population mondiale.

Billetterie disponible au cinéma et sur le site: https://www.cinelastrada.fr : 5,50€

06/05/2025

L'histoire du soir façonne l'émotionnel de demain. Un lien surprenant à découvrir.
➡️ https://l.psychologies.com/6Ah

26/04/2025

En séance de sophrologie, les enfants 😀 apprennent à reconnaître et exprimer leurs émotions positives. Ce matin, c’est un magnifique « Je suis heureux » qui est né de ce travail d’accompagnement.🌤️

25/04/2025

Alors que les signaux d’alarme sur la souffrance psychologique des plus jeunes se multiplient, des mesures concrètes doivent être mises en place, insiste Nathalie Coli...

28/03/2025

👉🏻À découvrir : Le documentaire sur Jérémy Ferrari ✨Plongez dans le parcours de Jérémy Ferrari, humoriste brillant, qui aborde avec courage son TDAH dans un documentaire poignant sur Canal Plus. Il partage ses défis et montre comment l'humour l'aide à naviguer à travers ses luttes. Une réflexion précieuse sur la santé mentale et l'acceptation de soi. À ne pas manquer ! ́mentalepositive

24/03/2025

🔥 Un pas de plus vers un accompagnement encore plus complet ! 🔥

Depuis toujours, j’ai à cœur d’aider chacun à trouver son équilibre et son bien-être. C’est pourquoi j’ai décidé d’aller plus loin en me spécialisant dans la Gestion du Poids par l’Hypnose et les Troubles du Comportement Alimentaire.

Loin des régimes restrictifs et des injonctions culpabilisantes, l’hypnose permet de retrouver une relation apaisée avec l’alimentation et son corps. Un travail en profondeur pour des résultats durables !

Si vous ressentez des blocages ou des difficultés dans votre rapport à la nourriture, je serais ravi(e) de vous accompagner. Parlons-en ensemble ! 😊

12/03/2025

Avez-vous l'impression d'être toujours stressé ?🤯
👉Le stress est une réaction normale de notre corps lorsqu'il a été soumis à un état de tension ou de nerfs important. Il peut apparaître en raison d'un excès de responsabilités professionnelles ou familiales, d'un événement traumatisant, etc. Si le stress est occasionnel et ponctuel, il ne causera pas de problèmes à notre santé. Mais s'il se prolonge dans le temps ou est trop prononcé, il se manifestera par une série de symptômes qui, dans les cas les plus graves, nécessiteront de l'aide pour son traitement .... Alors comment faire ? Apprenez-en plus ICI, TOUT DE SUITE : https://cutt.ly/inscrivezvous ou
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IL EST IMPOSSIBLE de VOUS louper ! 😊 On dit souvent que lorsqu’on veut, ON PEUT LE FAIRE ! Vous n’avez rien à y perdre et que des bonnes choses à y gagner !

15/02/2025