Gotanègre Mélissa Psychologue clinicienne pour enfants et adolescents

20/01/2025

10/01/2025

03/12/2024

« Time out » dans les crèches : « L’éducation n’est pas un apprentissage de l’obéissance », rappelle la Fondation pour l'enfance
https://www.lesprosdelapetiteenfance.fr/time-out-dans-les-creches-leducation-nest-pas-un-apprentissage-de-lobeissance-rappelle-la-fondation

07/07/2024

20/03/2024

Conséquences du comportement : les encouragements et félicitations ne sont pas une option ‼️

Dans les premières années de nos petits, chaque progrès, aussi minime soit-il, est accueilli avec des cris de joie, des bisous et des câlins. Malheureusement, cette tendance à applaudir leurs efforts s'estompe avec le temps. 🤨

Nous avons tendance à considérer comme acquis chaque pas en avant, sans reconnaître les efforts qu'ils fournissent pour y parvenir.
La comparaison avec d'autres enfants devient la norme, et notre attention se concentre souvent sur leurs erreurs plutôt que sur leurs réussites.

Cette tendance est encore plus prononcée lorsque l'enfant rencontre des difficultés, comme des retards de développement, des comportements perturbateurs ou encore un TDAH. Sans diagnostic clair, il est facile pour les parents de mal interpréter ces comportements comme des signes de résistance ou de désobéissance.

En consultation, les parents me demandent souvent « Pourquoi devrions-nous féliciter ce qui semble si évident ?"
Ma réponse est la suivante : « Pensez à quand vous vous investissez pleinement dans un projet - vous attendez sûrement des retours positifs de votre hiérarchie, non ? Et après avoir passé deux heures en cuisine pour votre famille, n'espérez-vous pas un "C'est délicieux, chéri" ou un simple "Merci, Maman" en retour ? 😂

Nos enfants méritent les mêmes encouragements, surtout lorsqu'ils font un effort supplémentaire en s’engageant dans des comportements qu’ils ne maitrisent pas encore. 🙋‍♀️

✅ Quand votre enfant se conforme à vos demandes, montrez-lui votre satisfaction avec sincérité.
✅ Soyez précis dans vos éloges pour renforcer son comportement positif.
✅ L'objectif est de lui montrer que son bon comportement est récompensé par votre attention et votre appréciation.
✅ N'oubliez pas d'apprécier ce que votre enfant peut accomplir. Vous serez surpris par ses compétences et lui-même apprendra à se connaître mieux.
✅ Utilisez des encouragements non verbaux comme des gestes affectueux pour montrer votre affection.

En résumé, ne sous-estimez jamais le pouvoir des encouragements. N
os enfants méritent d'être félicités et soutenus à chaque étape de leur parcours.❤️

13/02/2024

20/12/2023

Routine de lecture matinale - Un rappel sur les prises en charge non pharmacologique du TDAH chez l'enfant et l'adolescent.

Aujourd'hui, petit rappel avec cette étude d'Ongudele et Ayyash (2023) sur les prises en charge dans le TDAH. 4 grands points sont à retenir :

1. Les stratégies les plus efficaces pour contrôler les symptômes sont composées de médication et de TCC (thérapie cognitivo-comportementale) ainsi que de la psychoéducation parentale.

2. La TCC, la pleine conscience, l'entrainement cognitif et le neurofeedback SEUL ne sont pas recommandés par manque de preuves.

3. En milieu scolaire, les approches comportementales permettent une diminution des comportements perturbateurs.

4. Il est important de noter que la multiplication des approches psychosociales (ce qui est assez régulier sur le terrain ...) sont moins efficaces ensemble.

Il est indispensable de comprendre que l'approche multimodale est centrale dans le TDAH. La combinaison de la médication et des approches non pharmacologiques est importante. Cependant, il convient de faire attention à la multiplication des approches qui pourrait être contre productive.

Choisir un objectif a atteindre et cibler cette objectif avec une prise en charge claire, de la communication entre professionnels et parents est indispensable. Même si ont souhaite régulièrement travailler sur tous les fronts, cela ne semble pas la bonne option actuellement.

Bonne journée à tous et toutes

Source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10091126/