Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:30 Mardi 09:00 - 18:30 Mercredi 09:00 - 18:30 Jeudi 09:00 - 18:30 Vendredi 09:00 - 18:30

Anne Jouve Gateau - Naturopathie

Page d'Accueil
France
Valence-d'Agen
Anne Jouve Gateau - Naturopathie

Naturopathie - réflexologie -Drainage lymphatique - Massage - Sophrologie - Bien-être - Nutrition

24/12/2025

Jour 24 ✨
Parmi tout ce que tu as exploré ces derniers jours, choisis une seule action.
Celle qui t’a fait du bien.
Celle qui te paraît simple, faisable, sans pression, et fais-lui une place dans ton quotidien.
Le corps aime la constance plus que la performance. C’est souvent comme ça que les vrais changements commencent.

👉 “Dis-moi en commentaire lequel tu choisis.”

Je te souhaite beaucoup de douceur, de sérénité pour ces prochains jours.

23/12/2025

Jour 23 ⭐️
Quand le plaisir est choisi et ressenti,
il apaise au lieu de déséquilibrer.
Pas “se faire plaisir en mode craquage”.
Juste choisir et ressentir.
Tu entraînes le corps à reconnaître le plaisir avec intention.

22/12/2025

Jour 22 🤚✋
Le geste ramène au corps, les mains occupées coupent le flux mental, régule le système nerveux. La tête peut enfin être sur pause quelques instants.
C’est de la méditation déguisée — parfaite avant les fêtes.

21/12/2025

Jour ☯️
Quand la fatigue est là, le corps demande l’apaisement.
Il demande qu’on l’écoute.
Un point sous les pieds, un peu de présence consciente et la vitalité peut doucement recommencer à circuler. C’est dimanche, je vous invite à prendre 1 petite minute pour masser Le point R1 des reins avec douceur (pas pour les femmes enceintes)

20/12/2025

Jour 20 ❄️
Parfois, la plus grande douceur, c’est d’en faire moins.
Un repas simple, sans règles, sans performance.
Juste nourrir… et laisser le reste se relâcher

19/12/2025

Jour 19 🌼
Un petit espace qui s’éclaircit, se libére ou s’organise peut déjà changer beaucoup de choses.
Quand ça se simplifie dehors et dans ton environnement, l’intérieur respire aussi.
Pas besoin d’en faire trop… juste commencer quelque part.

18/12/2025

Jour 18 🌝
Quand la lumière baisse, le corps comprend mieux qu’il est temps de ralentir.
Moins de stimulations, plus de silence…
le sommeil peut s’installer plus profondément, à son rythme.

17/12/2025

Jour 17 🌙
Le soir, le corps n’a pas besoin de plus d’efforts.
Il a besoin de douceur, de lenteur, de signaux rassurants.
Une goutte d’huile essentielle de lavande vraie (vive la Drôme 😍) sous les pieds, une respiration plus calme… et le système nerveux comprend qu’il peut enfin se poser.

16/12/2025

Jour 16 🔥🧊
Un peu de chaud, un peu de froid… et tout se réveille.
La circulation s’active, l’énergie remonte, le corps se sent plus vivant.
Parfois il suffit de ça pour se sentir à nouveau bien dedans.

15/12/2025

Jour 15 🌬️
Quelques souffles en conscience suffisent à changer l’ambiance intérieure.
Le corps comprend qu’il peut ralentir, se détendre… et accueillir ce qui arrive.
Parfois, la digestion commence bien avant la première bouchée.

14/12/2025

Jour 14 📝
Quand quelque chose tourne en boucle dans ta tête, écris-le.
Sans chercher à comprendre, ni à régler.
Puis plie la feuille.
Parfois, ça suffit pour que l’espace revienne.

Adresse

Valence-d'Agen
26000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:30
Mardi	09:00 - 18:30
Mercredi	09:00 - 18:30
Jeudi	09:00 - 18:30
Vendredi	09:00 - 18:30

Téléphone

+33610556506

Site Web

https://www.annejouve-naturo.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Anne Jouve Gateau - Naturopathie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.