Domicil'Gym - Coachs sportifs

16/09/2025

Vous aussi, vous avez envie de faire le point pour repartir sur de bonnes bases ? 🚀

Chez Domicil’Gym, nous vous offrons :
✅ Un bilan forme complet réalisé par l’un de nos experts sélectionnés avec soin
✅ Une séance découverte à domicile pour tester notre accompagnement personnalisé

C’est le moment idéal pour prendre soin de vous et atteindre vos objectifs en douceur, directement depuis chez vous 🏡💪

👉 Contactez-nous dès maintenant pour réserver vos 2 premières séances offertes !

08/09/2025

C’est la rentrée ! Et si vous boostiez votre énergie, votre concentration et votre bien-être avec des gestes simples ?

☀️ 15 min de lumière naturelle = plus de vitamine D, plus d’énergie et un système immunitaire renforcé.
🥑 Un peu d’oméga-3 chaque jour (poisson, noix, graines de lin) = meilleure concentration + moins de stress.
🏃‍♀️ 20 min d’activité physique quotidienne = mémoire boostée, focus amélioré et esprit libéré.

Pas besoin de grands changements, ce sont les petites habitudes régulières qui font toute la différence 💪

05/09/2025

Ils en parlent mieux que nous ! 💬

Merci à nos clients pour leur confiance 💚

Vos retours sur nos coachs nous motivent chaque jour à donner le meilleur 💪

Swipez pour découvrir ce qu’ils pensent de leur accompagnement personnalisé à domicile !

02/09/2025

C’est la rentrée, le moment idéal pour prendre soin de vous 💚

Avec Domicil’Gym, bénéficiez :
✅ d’un suivi adapté à vos besoins
✅ d’un coach certifié qui vient chez vous
✅ d’un programme 100 % personnalisé

👉 Et si cette année, vous commenciez la rentrée en pleine forme ?

🏋️‍♂️ Transformez votre salon en gym avec Domicil'Gym! Coachs certifiés à domicile proche de chez vous. 2 premières séances offertes.🌟

28/08/2025

💬 “Pas le temps”, “Trop fatigué(e)”, “Pas de matériel”… On les connaît toutes, ces excuses qui nous éloignent de nos objectifs 💪

Et si, cette rentrée, on décidait de les laisser de côté pour enfin prendre soin de soi ?

Chez Domicil’Gym, nos coachs se déplacent chez vous, avec leur propre matériel, pour des séances personnalisées et adaptées à vos besoins.

✅ Gain de temps
✅ Plus d’énergie
✅ Un accompagnement sur-mesure
✅ Et 50% de réduction d’impôt grâce au service à la personne

👉 Swipez pour découvrir nos réponses aux excuses les plus courantes et dites-nous en commentaire : Quelle est VOTRE excuse la plus fréquente ?

20/08/2025

Reprise après les vacances : comment retrouver équilibre et énergie ? ⚡

Voici 4 clés simples pour relancer votre énergie :
1️⃣ Remettez de la structure dans vos repas : protéines, fibres, bons glucides & bons gras.
2️⃣ Hydratez-vous : l’eau reste votre meilleur allié (bye-bye sodas et excès d’alcool ).
3️⃣ Avant le sport → misez sur des glucides complexes (riz complet, quinoa, patate douce).
4️⃣ Après le sport → privilégiez protéines + légumes pour bien récupérer.

🚫 Pas de régime extrême.
✅ Juste un retour progressif à de bonnes habitudes.

Et vous, quelle est la première action que vous mettez en place à la rentrée ?

12/08/2025

☀️ LE SAVIEZ-VOUS ?

Votre corps a ses propres astuces pour gérer la chaleur… à condition de l’aider un peu 💦

🕺 Bouger doucement mais souvent favorise la circulation et évite les coups de chaud

🥒 Les légumes riches en eau (concombre, courgette) hydratent presque autant qu’un verre d’eau

🧊 Refroidir vos poignets 30 secondes peut faire baisser votre température corporelle

🧢 Un couvre-chef clair réduit la chaleur ressentie de plusieurs degrés

🌙 Aérer la nuit garde la maison plus fraîche pour vos séances du matin

Cet été, écoutez votre corps, aidez-le à rester au frais… et profitez !

💬 Lequel de ces tips vas-tu tester dès aujourd’hui ?
📌 Enregistre ce post pour t’en souvenir quand il fait très chaud

12/08/2025

Rejoignez la Coach Sportif Academy - Formations & Recrutement by Domicil'Gym ! 🚀

Pour en savoir plus, contactez-nous au 05 32 09 74 74 ou par mail à l'adresse suivante contact@coachsportifacademy.fr

RECRUTEMENT EN COURS 💥

Tu es coach sportif passionné(e) et motivé(e) ? Rejoins notre enseigne et développe ton activité en intervenant à domicile chez nos clients 🏡💪

📍 Opportunité partout en France

📩 Postule dès maintenant via notre lien en bio ou par téléphone au 05 32 09 74 74 !

05/08/2025

Domicil’Gym – Le coaching sportif chez vous… ou juste en bas de chez vous ! 🇨🇭

Que vous préfériez le confort de votre salon ou l’air frais d’un parc en bas de chez vous, nos coachs sont là pour vous accompagner.

📍Présents dans les cantons de Genève et Vaud (Genève, Lausanne et alentours), nos coachs se déplacent pour des séances sur mesure !

✅ Programme 100% personnalisé – adapté à votre niveau et vos objectifs.
✅ À domicile ou en extérieur – gagnez du temps et entraînez-vous où vous êtes le plus à l’aise.
✅ Avec un coach sportif diplômé – pour progresser en toute sécurité.

📲 Réservez votre séance découverte offerte dès aujourd’hui !

28/07/2025

LE SAVIEZ-VOUS ?

Des petits gestes simples peuvent booster vos résultats cet été 💪☀️

💧 2 % de déshydratation = -20 % de performance
🍑 Les fruits d’été aident vos muscles à récupérer
😴 Le sommeil est votre meilleur allié forme
🚶 Une marche après le dîner aide à digérer et brûler des calories

Cet été, bougez, hydratez-vous, dormez bien… et profitez

💬 Laquelle de ces habitudes fais-tu déjà ?
📌 Enregistrez ce post pour vous en souvenir !

12/08/2022

Je m’appelle Thomas Clergué et je suis coach sportif à domicile. J’exerce cette activité de coach sportif à Valence et alentours avec Domicil’Gym et leur méthode de coaching unique au monde.
🔎https://www.domicilgym.fr/coach-sportif/coach-sportif-valence/ Elu coach Expert par l'enseigne, ma dynamique, ma pédagogie et ma formation au concept exclusif Domicil’Gym me permettent de vous aider à atteindre vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, mal de dos, posturologie, sport santé, programme sur-mesure tout en préservant votre capital santé.