23/11/2025
💦 Envie d’un cours qui change de l’aquagym traditionnelle ? Essayez l’AquaTraining ! 💦
Notre cours d’AquaTraining fait travailler l’ensemble du corps grâce à un format unique, dynamique… mais encore trop méconnu !
C’est le moment parfait pour (re)venir découvrir ce cours ultra-complet ! 💪🌊
🏊♂️ L’AquaTraining, c’est quoi exactement ?
Un cours aquatique sous forme de circuit training, avec plusieurs ateliers que votre maître-nageur sélectionne pour varier l’intensité et les objectifs.
Vous pouvez ainsi passer de :
➡️ Hydrogants
➡️ Hydrobarres
➡️ Trampolines aquatiques
➡️ Aquabikes
➡️ Élastiques
➡️ Frites & planches
… et bien plus encore selon les séances !
Chaque atelier sollicite un groupe musculaire différent pour une séance complète, fun et efficace.
🔥 Pourquoi tester l’AquaTraining ?
✔️ Tonifie l’ensemble du corps
✔️ Excellent pour le cardio
✔️ Brûle un maximum de calories
✔️ Renforce sans choc ni impact (parfait pour les articulations)
✔️ Idéal pour varier les séances et éviter la routine
✔️ Adapté à tous les niveaux
✔️ Encadré par nos maîtres-nageurs motivants et expérimentés !
🕒 Horaires des séances :
📅 Jeudi de 19h à 19h45
📅 Vendredi de 12h30 à 13h15
✨ Que vous soyez habitué(e) de l’aquagym ou que vous cherchiez à intensifier vos séances, l’AquaTraining est fait pour vous.
📍 On vous attend pour une séance pleine d’énergie et de bonne humeur !
👉 https://www.ucpa.com/aqua-stadium/valence/aquagym