Julie Charlet l Coaching de vie, Massage, Reiki l Valence et Crest

Julie Charlet l Coaching de vie, Massage, Reiki l Valence et Crest Écouter - Apaiser - Recentrer
Je vous accompagne à passer un cap et à retrouver de l'énergie ! N° SIRET 843 033 929 00020

Avec ma boîte à outils : Coaching de vie, Massage (pieds-mains-tête) et Reiki Usui

L'été est là ! ☀️Un petit post par ici (ça faisait longtemps 😊) pour vous informer que je suis disponible en Juillet et ...
30/06/2025

L'été est là ! ☀️

Un petit post par ici (ça faisait longtemps 😊) pour vous informer que je suis disponible en Juillet et Août pour vous recevoir et prendre un temps pour vous détendre, vous recentrer, reprendre de l'énergie et de l'élan.

Je prendrai peut être quelques jours en août.

Je vous accueille toujours à Valence et à Crest pour :
- Des séances de coaching de vie
- Des séances de massage pieds-mains-haut du corps + massage à 4 mains (pieds et mains)
- Des séances et des formations de reiki usui

Et bien sûr tout ceci peut être adapté selon vos besoins et les raisons de votre venue.

Merci pour cette première moitié d'année, des moments joyeux, intenses, beaux, touchants à travers nos échanges et partages.

Je vous souhaite un bel été et que la chaleur reste surtout dans nos coeurs. 💕

J'ai fait ma première session de formation Reiki niveau 1 en mars !! 🥰 J'ai adoré cette expérience !Pour ceux et celles ...
31/03/2025

J'ai fait ma première session de formation Reiki niveau 1 en mars !! 🥰
J'ai adoré cette expérience !

Pour ceux et celles qui ne le savent pas, je suis maître reiki depuis novembre 2024.
Cela signifie que je peux transmettre les 4 degrés d'initiation.

Dans le premier degré vous apprenez à faire un auto soin, les 5 idéaux du reiki, la philosophie de cette pratique, des techniques de méditation, d'ancrage : vous apprenez donc à canaliser l'énergie du reiki.

J'ai adoré transmettre, être présente dans ce début de chemin.
Je me suis sentie à l'aise, et à ma place.

Nous avons navigué entre théorie et pratique pendant 9h.
La formation s'est faite en individuel, j'ai été formée de cette manière.
Je trouve que cela apporte une intensité et profondeur dans la transmission et réception. 😊

C'est comme si je donnais un soin sur toute une journée. 🌟

Je suis heureuse de développer cette part formatrice que j'ai toujours eu sans la développer réellement.

Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à me contacter les formations se feront selon la demande.
Si vous avez déjà le 1er degré ou que vous souhaitez commencer le parcours initiatique, venez en discuter.

Merci encore à ma première initiée, quel bon moment ✨

Bienvenue aux prochain es initié es 💛

L'argent est important pour vivre un minimum dans cette société d'aujourd'hui. Je ne remets pas ça en question.C'est jus...
02/03/2025

L'argent est important pour vivre un minimum dans cette société d'aujourd'hui.
Je ne remets pas ça en question.

C'est juste un message que j'ai souvent ces derniers mois et voici un partage spontané.
Ma richesse n'est pas sur mon compte en banque.

Ma richesse c'est ma qualité relationnelle, c'est mon coeur.
C'est aussi mes amis, mes proches, ma famille que j'ai choisi et celle qui me correspond.
Ces relations précieuses.

C'est tous ces moments de grâce où je suis heureuse de respirer et
de démarrer une nouvelle journée en bonne santé.

Qu'est ce qui est précieux à tes yeux ?
Quelles qualités aimes tu chez toi ?
Quelles relations te font du bien ?

La définition de l'abondance et de la richesse est bien plus large que celle de l'argent ✨

Et toi, tu es riche de quoi ? 😌

̂ce

Merci Janvier !! 💛Ce mois aura été le plus abondant de mes mois de Janvier d'entrepreneuse.Merci pour vos demandes de sé...
31/01/2025

Merci Janvier !! 💛
Ce mois aura été le plus abondant de mes mois de Janvier d'entrepreneuse.
Merci pour vos demandes de séances (massage à 4 mains inclus), de cartes cadeaux, de renseignements sur mes futures formations de reiki Usui. 😇

Merci aussi à tous ces joyeux et authentiques moments avec les personnes que j'aime.
Merci à ces personnes avec qui je suis joyeuse de créer de nouveaux projets.
Merci à la nature d'être aussi belle et magique.
J'ai répété plusieurs fois ce mois-ci : C'est précieux ! 😌

J'ai souvent envie de remercier dans mes publications, et je le fais (quitte à me répéter).
Je me demandais pourquoi ?

C'est vrai que j'ai été éduquée à le dire. Mais au fond je sais que ce mot me correspond.
J'ai toujours aimé la résonance du mot merci.
C'est tellement bon de dire merci sincèrement.
C'est très agréable aussi de le recevoir.
Il procure de la joie 😊

⭐ En coaching de vie, je vois régulièrement des personnes apprendre à se remercier pour ce qu'elles osent dépasser.
⭐ En Reiki Usui, un des Idéaux est "Juste pour aujourd'hui j'exprime de la gratitude".
Être conscient.e que le bon comme le moins bon est à remercier/reconnaitre.
⭐ En massage, je ressens les corps (physique et énergétique) qui remercient de prendre soin d'eux comme ils sont.

Puis franchement la vie est plus douce quand je la remercie pour ce qu'elle m'offre là maintenant.
Mon regard se porte sur le plein et ça me remplit d'énergie. 🌟

J'espère que ce mois de Janvier vous a été doux, et si ce n'est pas le cas je vous souhaite que la roue tourne en votre faveur, que le mois de Février vous ouvre de nouveaux possibles, de nouveaux mercis. 🍀

Osons montrer notre sensibilité (pour le meilleur et pour le pire) ✨“On ne peut retirer à l’homme sa capacité de ressent...
13/01/2025

Osons montrer notre sensibilité (pour le meilleur et pour le pire) ✨

“On ne peut retirer à l’homme sa capacité de ressentir,
on peut l’aider à l’exprimer au monde avec le plus de justesse possible,
sans s’enfermer dans des formes de personnalités trop rigides.”

J’ai lu cette phrase dans les dossiers psycho spécial “comprendre l’hypersensibilité”
J’ai eu envie de vous la partager et d’en faire ma lecture.

Cette première notion que l’on ne pourra pas nous empêcher de ressentir,
d’être en communication avec ce qui nous entoure m’a plu.

En effet l’être humain est né avec des antennes qui captent les émotions,
les sensations, les vibrations de son environnement.
Il est doté d’une sensibilité.

Après selon nos choix de vie, notre entourage, notre départ dans la vie,
nos croyances nous allons la développer ou non.
Nous allons y faire attention ou non.

Et chacun.e fait au mieux.

La deuxième notion qui encourage à exprimer sa sensibilité je dis OUI.
Tout en trouvant des nuances, des lieux, des personnes qui sont aptes à recevoir cette sensibilité.

Ce n’est pas simple parfois de savoir exprimer sa sensibilité sans que ce soit perçu comme “trop”,
comme “à côté”, comme “bizarre”.
Pourtant au fond si on regarde bien, tout le monde peut se connecter à cette capacité.

Et pour finir j’aime cette nuance apportée sur le fait de ne pas s’enfermer dans une personnalité.
Quand on est sensible, on est fort et faible, doux et violent, joyeux et triste, trop et pas assez,
timide et assuré.e.

Nous ne sommes pas l’un ou l’autre, carré ou rond. Nous sommes les 2.
Nous sommes plein de facettes.

C’est là que réside la beauté de notre sensibilité.
Peu importe d’où l’on vient ou ce que l’on fait dans la vie.
L’important je trouve c’est de la vivre pleinement cette sensibilité, et de la montrer aux autres
pour les encourager à la ressentir également.

Osons montrer notre sensibilité, car elle est universelle et humaine. 💛

Pour 2025 💛Je vous souhaite de vous aimer et qu'on vous aime de manière sincère et authentique.Je vous souhaite de croir...
02/01/2025

Pour 2025 💛
Je vous souhaite de vous aimer et qu'on vous aime de manière sincère et authentique.

Je vous souhaite de croire encore en la magie de la vie.

Je vous souhaite d'être patient.e dans les moments qui paraissent insurmontables.

Je vous souhaite de vous émerveiller devant des choses simples, et d'avoir ce sourire aux lèvres qui fait du bien.

Je vous souhaite de voir le côté du plein plutôt que le côté du manque.

Je vous souhaite d'être heureux.se là où vous êtes, simplement. 🥰

Douce année à vous ✨️
Et à bientôt pour vos séances ⭐️

Julie

Je ne peux pas dire que je l’ai adoré 2024, mais par contre elle aura été riche en enseignements.Apprentissage 1 ⭐Quand...
30/12/2024

Je ne peux pas dire que je l’ai adoré 2024, mais par contre elle aura été riche en enseignements.

Apprentissage 1 ⭐
Quand il y a du vide, il se passe quand même quelque chose plus subtilement.

Apprentissage 2⭐
Quand je regarde ce que j’ai, au lieu de regarder ce qui me manque l’abondance est bien plus présente dans ma vie.
J’ai de l’énergie qui revient !

Apprentissage 3 ⭐
Quand par moment j’ai eu peu d’énergie à mettre dans ma boîte. Les efforts fournis depuis 4 ans ce sont vu.
Je me suis rendue compte qu’elle a tourné.
Peut être pas aussi bien qu’espéré mais tout de même d’une belle manière.

Et ça c’est aussi grâce à vous.
Alors MERCI !

Apprentissage 4 ⭐
Quand je dis les choses que j’ai sur le cœur dans le bon timing cela donne de beaux résultats relationnels.

Apprentissage 5 ⭐
Quand je suis capable de refuser des demandes clientèles qui ne sont pas adaptées, pas sécures pour moi, cela
m’apporte plus de protection et de respect de moi-même.

Apprentissage 6 ⭐
« Entoure toi Julie » c’est un message que j’ai eu cette année. Quand j’ai osé me faire accompagner à nouveau en coaching et en énergétique, j’ai bien mieux avancé. J’ai osé me montrer vulnérable et demander du soutien.

Apprentissage 7 ⭐
Quand j’ai accepté que j’avais moins d’énergie cette année. J’ai évité un burnout, j’ai pensé à moi, j’ai pris soin de moi comme je prends soin des autres.

Apprentissage 8 ⭐
Quand j’ai déménagé, j’ai quitté un lieu mais aussi tout une partie de vie avec.
J’ai dû faire un deuil, et faire confiance en cette nouvelle vie.

Apprentissage 9 ⭐
Quand je me protège, je mets de la distance avec les énergies négatives, je me donne plus d’amour. Je suis plus disponible aux autres également.

Cette année aura été sous le signe du massage énergétique.
Le Reiki Usui prend sa place et l’année 2025 va être sous le signe de la transmission.
Le coaching a été moins présent, mais je sais qu’il reviendra en temps voulu (il est déjà en train de revenir tranquillement).

Merci pour vos retours enjoués après chaque séance, merci pour vos sourires, vos larmes, votre douceur, votre vulnérabilité, votre courage, et vos mots. 💛

2025 a déjà un autre goût car je suis lancée dans différents projets (dont je vous parlerais plus t**d), je me suis entourée, je me sens plus forte avec toutes ces leçons. 😇

Je me suis reconnectée à ma capacité de rebond. Je sais rebondir et je me le prouve depuis 4 ans déjà.

Merci 2024 pour tes leçons, je n’ai pas encore tout compris de tes messages, mais ce dont j’en ai compris m’aide pour commencer 2025.

Je vous souhaite un bon passage en 2025 🥰
Et vous, quel est votre bilan ?

Le massage à 4 mains avec Alice Peureux est reparti depuis quelques semaines.La période de préparation touche à sa fin, ...
09/12/2024

Le massage à 4 mains avec Alice Peureux est reparti depuis quelques semaines.
La période de préparation touche à sa fin, nous avons trouvé le subtile dosage.

Ce massage à 4 mains associe les pieds et les mains en simultané.
Une merveille d'après vos retours passés 🙏

Voici les informations importantes à connaitre :

Durée : 45 min
Tarif : 100€
Lieux : à nos 2 cabinets à Crest uniquement

Bienfaits :
💛 Déconnexion plus rapide du mental et des pensées
💛 Grande détente physique et émotionnelle
💛 Expérience unique et qui amplifie les bienfaits de nos massages à chacune

Pour plus d'infos n'hésitez pas à nous contacter.

🎄 Nous faisons également des cartes cadeaux pour ce massage, au cas où à Noël vous aimeriez l'offrir 😇

Petit rappel :
Je propose aussi des cartes cadeaux pour mes différents massage (haut du corps, mains, pieds au bol kansu ou des combinaisons au choix).

A bientôt 😊

Une grande dose d'espoir et d'encouragements à toi, à vous qui vous sentez seul.e, pas bien, stressé.e, angoissé.e, inst...
03/12/2024

Une grande dose d'espoir et d'encouragements à toi, à vous qui vous sentez seul.e, pas bien, stressé.e, angoissé.e, instable en ce moment. ✨

A ceux et celles qui ont besoin d'entendre que ça va aller même si ça ne va pas maintenant. 😌

N'oublie pas que la solution n'est pas loin.
N'abandonne pas les efforts que tu mets en place pour te sortir de ta situation.
Tu y mets du coeur et un jour proche tu feras la récolte de ce que tu sèmes en ce moment. ⭐️

J'ai envie de partager ma joie et ma sérénité du moment, pour qu'elle puisse vous contaminer de bonheur à votre tour.

C'est en partageant de bonnes énergies autour de nous que la joie revient pour nous tous et toutes 💛

Tiens bon, accroche toi ☀️

Merci Novembre 💛Un mois qui a été doux pour moi alors que d'habitude je n'aime pas ce mois.Comme quoi rien n'est figé 😉D...
28/11/2024

Merci Novembre 💛

Un mois qui a été doux pour moi alors que d'habitude je n'aime pas ce mois.

Comme quoi rien n'est figé 😉

Dans ce mois il y a eu :

1. Un magnifique soleil au matin avant d'aller au cabinet 😍
2. Une balade très sympa au jardin botanique (sanoflore)
3. Des cartes cadeaux massage à proposer pour la fin d'année (merci pour vos commandes déjà nombreuses 🙏✨)
4. Les couleurs de l'automne qui font du bien aux yeux et au coeur
5. Le retour de demande en coaching, ça fait plaisir ! 🤗
6. Une nouvelle coupe de cheveux et une nouvelle dynamique avec 🌟

Je vous envoie de joyeuses ondes pour finir ce mois de Novembre et pour commencer Décembre.

Bientôt l'heure des bilans et des célébrations du chemin parcouru ✨

A suivre...

21/11/2024

Je propose pour cette fin d'année des idées cadeaux pour Noël + OFFRE de fin d'année 1h30 pour 80€

Pour tous mes massages vous pouvez prendre une carte cadeau et vous pouvez aussi prendre une durée de massage, la personne verra directement avec moi ce qu'elle veut faire comme combinaison.

N'hésitez pas à me demander les tarifs 😊

Pour rappel voici mes différents massages disponibles :

💛 Massage des pieds au bol kansu
💛 Massage des mains
💛 Massage épaules-cou-tête-visage
💛 Massage pieds-mains-tête
💛 Massage à 4 mains (pieds & mains)

En + je propose une OFFRE de fin d'année : 1h30 de massage à 80€ au lieu de 90€
Cette offre est valable jusqu'au 31 décembre 2024, pour les cartes cadeaux et prise de rendez-vous.

A très bientôt !

Le retour du massage à 4 mains avec Alice Peureux (réflexologue plantaire et amie) 😍Avec Alice nous avions créé ce massa...
14/11/2024

Le retour du massage à 4 mains avec Alice Peureux (réflexologue plantaire et amie) 😍

Avec Alice nous avions créé ce massage pieds et mains en 2021, nous avions dû l'arrêter à cause d'aléas de la vie.

Il est temps qu'il revienne, 3 ans plus t**d on reprend les mêmes et on recommence.

Je suis si heureuse de faire cette annonce ! ☺️

Restez pas ici, il y aura d'autres informations dans les prochaines semaines.

Nous le proposerons aussi en carte cadeaux pour Noël 😍


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