Voyage Vers L'Essence de Soi

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Voyage Vers L'Essence de Soi

Thérapeute & Ambassadrice du Mieux-être. Spécialiste en Gestion des Ressources ✨ Hypnose PNL EMDR Soins Reiki Aromathérapie. Mon objectif ?

Coucou 🌞

Manon Perret 🤝🏻
🧭 Je t'accompagne dans tes Épreuves de Vie
💧 Libère-toi de ce qui te bloque/limite
🫡 Je m'engage pour ton Sourire
🔥 Retire ton masque, Laisse place à ton Essence
🌳
🍂 Mieux-être 🌱

🚨 GO !
+ d'infos sur mon site ! 🌳🦌 T’aider à oser, dépasser tes limites, trouver ton équilibre, retirer ton masque, t'assumer, devenir Toi et Sourire.

11/01/2026

Si cette semaine t’a vidé(e), si tu as tenu + que vécu,
si tu t’es oublié(e) en route... Respire !

Tu n’as pas échoué.
Tu as avancé avec ce que tu avais.

🌲 Parfois, la force, ce n’est pas d’en faire plus.
🔥 C’est de ne pas abandonner quand tout en toi demande une pause.

🧭 C’est d’oser ralentir pour ne pas se perdre.
Demain, tu n’as pas besoin d’être différent(e).
Juste un peu plus aligné(e).

Un pas.
Une décision.
Une vérité respectée.

La semaine qui arrive n’attend pas une version parfaite de toi.
Elle attend quelqu’un de vivant.

Bonne soirée.
Et garde ton feu allumé, même doucement 🔥

🔥 Manon PERRET 💧
Thérapeute 🏔✨️
🧭 Je t'accompagne dans tes Épreuves de Vie, en toute Authenticité & Bienveillance, pour que tu retrouves durablement ton vrai Sourire 🌞

📍 Autour de Valenciennes 🇫🇷
Proche Avesnois & Belgique 🇧🇪
📍 Wargnies-le-Grand exactement
Possible en visio 💻.

Hypnose ◇ Psycho' ◇ PNL ◇ EMDR* ♡ Aroma'
~ Voyage Vers L'Essence de Soi 🌳🦌 ~

09/01/2026

"Je suis égoïste ?"

Penser à soi une minute.
Juste une.
Pas pour fuir les autres.
Pas pour tout envoyer valser.
Juste pour respirer.
Pour s’écouter.

Pour se demander : et moi, là-dedans, comment je vais ?
🌱 Penser à soi, ce n’est pas devenir dur(e).
🔥 C’est éviter de s’éteindre.
🧭 C’est remettre du vivant là où on s’oublie.

On nous a appris à tenir, à faire passer tout le monde avant.
Mais un cœur vidé ne nourrit personne. On m'a aussi dit qu'un flacon vide ne versera rien. C'est vrai.

Alors non.
👌🏻 Ce n’est pas de l’égoïsme.
C’est de la survie saine.
Et parfois... le début du courage.

Moi ce matin, j'ai pris ma matinée off pour recevoir un massage à domicile. Et j'ai plein d'idées qui vous attendent... 😘

Et toi,
ça fait combien de temps que tu ne t’es pas accordé une minute pour toi ? 😉

Dis-moi.

🔥 Manon PERRET 💧
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02/01/2026

La nouvelle année quand t’en as marre...

Tu veux déculpabiliser sec ?

Nouvelle année ou pas,
Si toi t’es crevé(e), ça ne disparaît pas au 1er janvier.

Non, la motivation ne tombe pas du ciel.
Non, les bonnes résolutions ne soignent rien.
Oui, toi aussi tu as déjà commencé une année au fond.

Alors si cette nouvelle année te trouve fatigué(e), paumé(e), démotivé(e),
Non, tu n’es pas faible.

Tu es juste arrivé(e) à un point où continuer pareil n’est plus possible.

Et c’est souvent là que tout commence 🔥
Je suis passée par là.
Je m’en suis sortie.
Et je suis là pour ceux qui sont en plein dedans.

🔥 Manon PERRET 💧
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01/01/2026

Je te souhaite une chose essentielle en 2026 :
Arrêter de porter ce qui ne t’appartient plus. ✨️

Comme quand tu fais ton sac pour une rando :
si tu gardes tout "au cas où", tu t’épuises avant le sommet.

Cette année, je te souhaite d’apprendre à déposer :
les peurs, les schémas qui tournent en boucle,
les "je dois", les "j'ai toujours fait comme ça".

Je te souhaite le courage d’alléger ton sac.

Pas pour aller plus vite.
Pour aller plus juste.
Moins de survie.
Plus de clarté.
Moins de lutte.
Plus de Toi. 🌞

Et si tu sens que tu tournes en rond sur le sentier,
c’est peut-être juste le moment de te faire accompagner.

Pas parce que tu es faible.
Parce que tu veux avancer autrement.

Belle et bonne Année 2026 à Toi 🥳🔥🧭

28/12/2025

Ce dimanche,
j’ai nourri quelque chose de précieux 🌱
Une petite réunion de 2h avec mes nouvelles consœurs. À trois. Simplement.
Et franchement... quel bonheur de les rencontrer virtuellement enfin ! ☀️
Même valeurs. Même vision. Même mission.
Alignées, chacune son énergie, à sa place, mais ensemble.
Pas de compétition. Pas de masque.
Juste du vrai. Du soutien.

De la motivation qui circule comme un soleil partagé ☀️
Ces sunshines là... elles me rappellent pourquoi le collectif peut être si puissant, quand il est JUSTE.

Alors ce soir, je termine ce dimanche le cœur rempli,
avec cette intention claire :
✨ que la semaine soit aussi motivante, aussi fluide, aussi lumineuse ✨
que ce dimanche collectif à trois 🌟.

Merci 🍋 et la vie pour ces rencontres alignées.

Demain, on repart boostées 🔥💛

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26/12/2025

Je vais te dire un truc, simplement.
Moi aussi, je suis passée par là.

Au-delà des belles fêtes de Noël 🎄 où tout le monde se montre sous son plus beau jour et dans ses plus beaux vêtements....

J'ai eu.. j'avoue.. la fatigue, usée... le mental qui tourne en boucle. Le sourire automatique pour rassurer les autres.

Et cette phrase qu’on n’ose pas dire :
"J’en ai marre... mais je tiens."

Je l’ai vécue, cette période.

Pas en surface.
En profondeur.

Et si aujourd’hui je peux t’en parler avec ce réel sourire,
ce n’est pas parce que c’était facile.
C’est parce que je m’en suis sortie.

Pas seule.
Pas en forçant.
Mais en me faisant accompagner, en comprenant ce qui se jouait vraiment en moi, en rallumant mes ressources, une par une.

Alors si toi aussi tu traverses ça en ce moment, laisse-moi te rassurer :
- tu n’es pas faible
- tu n’es pas en re**rd
- tu n’es pas cassé(e)
Tu es juste à un endroit du chemin où on a parfois besoin d’une main tendue.

Je suis là, présente.

Et si moi jm’en suis sortie...
toi aussi, c’est possible 🧭✨

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23/12/2025

Tu fais tout comme il faut.
Mais à l’intérieur, ça ne va pas.

T’es fatiguée d’être forte.
Fatiguée de comprendre tout le monde sauf toi.
Tu penses trop.
Tu doutes trop.
Tu t’adaptes trop.

En amour, t’en as marre des demi-présences.
Alors tu fais la fille indépendante...
mais t’aimerais juste être choisie.

Tu sais.
Tu comprends.
Mais ça ne suffit plus.

Arrête de survivre.
Reviens à toi.

Je suis là.🤍
Viens discuter un peu avec moi ?

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Téléphone

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Site Web

https://voyageverslessencedesoi.com/

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