Manuella Yvano - Psychothérapie TCC et coaching Valenciennes

30/04/2026

28/04/2026

25/04/2026

💔 Tu t’attaches trop vite ?
Tu te sens vide quand l’autre s’éloigne ?

👉 Ce n’est pas un manque d’amour…
C’est souvent un déséquilibre intérieur.

Dopamine, sérotonine, ocytocine :
🧠 ton cerveau influence beaucoup plus tes relations que tu ne le penses.

Quand tu apprends à te nourrir émotionnellement seule,
✨ tu aimes sans dépendre
✨ tu choisis au lieu de t’accrocher
✨ tu construis un amour plus sain et durable

💖 L’amour ne doit pas te faire souffrir…
il doit te faire grandir.

👉 Dis-moi en commentaire : tu te reconnais ?

14/04/2026

11/04/2026

05/04/2026

Merci L'Aubépine 🙏

04/04/2026

Un nouveau bilan de compétences qui s achève. 2 autres en cours..

26/03/2026

Tout d'abord, merci à tous pour votre soutien. Je vais bien, juste un peu secoué,mais ça ira ...

Pour celles et ceux qui ne savent pas ce qui s'est passé, je me suis fait braquer aujourd’hui dans une station-service à Valenciennes.

J'ai réussi à me ressaisir, mes mains tremblent encore, j'ai des vertiges et je crois que je suis vraiment sous le choc.

Je n'ai plus d'argent.

J'ai appelé la police, qui a été formidable !

Elle a appelé les secours, car ma tension et mon rythme cardiaque étaient très élevés.

⚠️ La police m’a demandé, si je savais qui était le voleur, et j'ai répondu : « Oui, c'était la pompe numéro 4. » 🫣⚠️

26/03/2026

Schéma assujettissement et dépendance