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Sophrologie -Sophro Analyse Intégrative Sud Est

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France
Vallauris
Sophrologie -Sophro Analyse Intégrative Sud Est

Sophrologie, Sophrotherapie. Accompagnements individuels en cabinet ou en ligne

Constellations familiales Aflo

à Vallauris 06 et à Bondigoux 31 Carina G.

Merci à toutes les personnes qui ont souhaité apporter leur témoignage d'accompagné par mes soins :

" Juste pour vous transmettre mon expérience avec Florence, nous avons travailler quelques mois ensemble, depuis j’en ai les bienfaits tous les jours de ma vie....je sortais d’une dépression...
C’est une personne, bienveillante, et honnête...je lui donné ma confiance pour qu’elle puisse refaire naître en moi ´ma pulsion de vie... que j’avais perdu.... dans des moments difficiles de ma vie... Et ça fait du bien...simplement. Merciiiii"
Caroline JP

"Je recommande sans réserve Florence Alpiste qui est avant tout une personne bienveillante et généreuse. Elle donne beaucoup d’elle-même par son écoute, sa douceur et sa discrétion. Etant de nature à ne pas lâcher prise facilement, Florence a su tout de suite me mettre en confiance et accompagner ma découverte de la sophrologie avec beaucoup de professionnalisme et d’attention. Je la remercie pour ce moment qui m’a fait le plus grand bien !" Véronique R

"Florence est une personne très à l'écoute et qui fait preuve de beaucoup de professionnalisme. Son approche thérapeutique est douce, pertinente, et très enrichissante. Elle a su déceler mes problématiques et y apporter avec la sophrologie des solutions pérennes et enrichissantes. Elle m'a aidée à me libérer de mes entraves et à me révéler. Un grand merci à Florence pour ce qu'elle m'a apporté." "J'ai été accompagnée en totale confiance par Florence. Elle m'a accueilli avec professionnel, bienveillance, et une ouverture de cœur immense. Florence et ses méthodes m'ont permis de me libérer de mes angoisses, de m'accompagner pour traverser une période de ma vie compliquée. Tout simplement de passer de l'ombre vers la lumière. Son accompagnement a été précieux et , est toujours présent grâce à la " " boîte à outils" ! Merci du fond du cœur Florence." Isabelle C. "Super accompagnement dans son inconscient qui permet d'écouter son cœur et se trouver. Thérapeute qui guide à notre rythme ... merci pour ta joie et ton écoute. C'est une renaissance...." Karine D. "Florence m'a montré des techniques de relaxation et de visualisation qui ont été plus que précieuses pendant ma grossesse et mon accouchement. Un travail profond et entièrement à l'écoute. Je recommande vivement cette belle personne." Thais F. "Une présence et un cadre rassurant! Une belle énergie et une écoute bienveillante qui aident à se reconnecter au positif en soi et à traverser le douloureux !" Laurent R. "J'était très stressée et angoissé par le passage de concours dans le cadre de mes études. Florence par ses exercices et son accompagnement a su me redonner confiance en moi et me donner les outils pour mieux appréhender les examens. Et j'ai réussis ! Merci Florence." Coline G. "Je recommande vivement Florence Alpiste pour avoir suivi les séances de sophrologie en groupe mais egalement pour avoir suivi les séances de sophro-thérapie. Tout en douceur et bienveillance Florence nous transmet les outils pour pouvoir gérer les émotions au quotidien.
À chaque séance on se retrouve mieux dans nos chaussures, recentré et surtout re boosté pour le quotidien 😊" Céline C

16/03/2026

LES INFOS AFLO...
C'est par ici :

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21/06/2025

Il y a moyen de faire un bout de chemin ensemble pour faire les choix éclairés dont votre âme a besoin.

Florence Alpiste
Sophrotherapeute
Vallauris ou en ligne

Et le jour où vous serez en mesure de les déployer, alors vous pourrez aisément mettre un "s" pour que la reprise soit complète (regarde la photo)☺😄😊...

07/06/2025

Dialogue au moment de changer la photo de couverture de la page :
"Non, tu vas pas mettre celle-ci ? Ca ne fait pas sérieux !"
" Et alors ? On fait quoi de l'humour ? Moi, je l'aime bien de teckel freudien à poils long..."
"Oui mais non ! On ne va pas te prendre au sérieux ma Flo..."
"Ah, alors quoi ? Vais-je devoir prendre un ton solennel pour indiquer aux personnes qui souhaitent un accompagnement thérapeutique que je suis digne de confiance et que le lien que nous établirons sera celui par lequel leur existence va s'en trouver améliorée ?"
"Mais Flo, les codes ?"
"Qué les codes ( j'ai l'accent !). Moi mes codes ils appartiennent à la déontologie du thérapeute et en premier lieu : confidentialité, respect, le cadre et la sécurité.
Je vais te rejouter : la bienveillance, la transparence, le respect du libre arbitre, chaque séance crée un espace où la ou le consultant.e vient se poser, se déposer, s'accueillir, oui j'ai bien dis s'accueillir..."
"Mais ma Flo, il fume là le clébard !"
"J'y peux quoi moi si à l'époque de Freud le cigare n'était pas wanted sur les photo ! Y avait pas l'électronique à l'époque !
Aller je vais même oser de ne pas mettre la phrase qui tue subliminalement, à bon entendeur ...."
"Tu es sûre Flo ?"
"Ecoute, je vais en mettre un plus passe part tout en couverture. Mais je ne lâche pas l'affaire....tiens je vais même en faire un petit texte pour alimenter cette page qui devenait un peu trop silencieuse !..."
"La suite dans les idées tu as...."
"Attention...l'humour c'est contagieux on dirait..."

14/05/2025

Le DENI DE REALITE est un mécanisme de défense psychologique par lequel une personne refuse inconsciemment de reconnaître une réalité douloureuse, menaçante ou inacceptable. Cela peut concerner des faits extérieurs (comme un décès, une maladie, un problème familial ou financier) ou des aspects intérieurs (comme une émotion, un besoin ou un comportement).

Le déni de réalité consiste à ne pas voir ou ne pas admettre une vérité pourtant évidente pour d'autres, car cette vérité est trop difficile à accepter.

Florence Alpiste,
Thérapeute, accompagnement individuel,
Vallauris, Bondigoux, Toulouse ou visio

06 37 69 61 00

05/03/2025

2 mardis par mois, y a Sophrologie Aflo et autres pratiques pépites à Vallauris

22/12/2024

C'est accompagnée du piano de Chopin que je vous écris ce matin du dimanche 22 décembre 2024, je suis au coin de la cheminée, Eywa la chienne dort à mes cotés, je n'ai pas encore ouvert les volets, je leur laisse le loisir de la grasse matinée dominicale, alors le vent me signifie sa présence en ondoyant avec plus ou moins de véhémence dans le carillon pendu en façade, cela donne un p'tit plus à Chopin !

C'est donc dans le gling glong d'Eole embarqué par la mélodie de Chopin que mon cœur vous souhaite de passer un doux Noël et de bonnes fêtes.

Voici un marque ta page au cas où le papier n'ait pas totalement disparu de votre environnement...quoique parfois ca peut se transformer en pense pas si bête que cela, aimanté sur le frigo🤣

Meffi à l'impression il faut faire un aperçu avant et peut etre modifier les parametres d'impression...

05/12/2024

https://sophro-therapie-integrative.fr/

Sophrologue, sophrothérapeute, énergéticienne, psychothérapeute, je vous accompagne pour une meilleure vitalité mentale, émotionnelle, corporelle et spirituelle.

04/11/2024

30/10/2024

MERCI DE PARTAGER POUR QUE L INFO PASSE, SOIT RELAYEE 🙏🙏🙏

JAMAIS SEULS.ES !

Isolés . es peut-être...mais seuls.es, c'est faux !

Vous avez des moyens à votre portée ... juste un clic...aller...c'est possible !...

Ce lien c'est pour TOUTES les violences ....

https://arretonslesviolences.gouv.fr/associations-de-lutte-contre-les-violences-sexistes-et-sexuelles/associations

Focus Campagne d’information sur la prostitution, l’exploitation et la traite des êtres humains dans le contexte des Jeux Olympiques et Paralympiques Voir plus

08/10/2024

AGENDA LA LIGNE DU TEMPS AFLO
A VALLAURIS

La ligne du temps Aflo,
Une traversée introspective et intégrative : éclairante et libératrice
pour votre évolution personnelle.

25/09/2024

https://sophro-therapie-integrative.fr/agenda/

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