Lucie Sarfati, sage-femme libérale

10/04/2026

Laisse bébé tranquille! Pas besoin de le chatouiller ou de le forcer à émerger pour qu’il prenne du lait😊

​Les recherches en neurosciences pédiatriques confirment que :

​La dissociation éveil/succion : La succion et la déglutition sont des mécanismes automatiques. Un bébé n'a pas besoin de "décider" de manger, son corps le fait par réflexe au contact du mamelon ou de la tétine.

​La préservation du sommeil : Des études cliniques sur le développement du cerveau soulignent que les cycles de sommeil non interrompus sont cruciaux pour la maturation neurologique. Stimuler inutilement un bébé "pour qu'il soit bien réveillé" crée un stress (cortisol) qui peut paradoxalement perturber sa prise alimentaire.

​L'autorégulation : Si le bébé est en bonne santé, il est capable de réguler son apport calorique même dans un état de somnolence.

Donc fini le "faut le réveiller pour qu'il mange !"

​

07/04/2026

Contraception d’urgence : tu connais vraiment toutes les options ?
On pense souvent directement à la pilule du lendemain… mais ce n’est pas la méthode la plus efficace !
Le DIU (stérilet) au cuivre peut aussi être utilisé en contraception d’urgence, et il est beaucoup plus efficace, avec un taux d’échec inférieur à 0,1 %!

✨ Et ce n’est pas tout :
• Il est sans hormones
• Il peut être posé après un rapport à risque
• Et une fois en place, il devient une contraception durable (jusqu’à 5 ans)

🤱
Petit + important que je n’ai pas détaillé dans la vidéo :
Si tu allaites, la pilule du lendemain reste compatible avec l’allaitement.
Mais si tu veux éviter les hormones, le DIU au cuivre est une excellente option.
👉 En pratique : pilule du lendemain = accessible rapidement
👉 DIU cuivre = plus efficace + contraception sur le long terme
À connaître pour pouvoir vraiment choisir 🫶🏼

03/04/2026

Plus jamais !! OMG on ne fait pas souffrir les femmes comme ça ! L'allaitement ne DOIT PAS et JAMAIS être douloureux ! Il y a des solutions !! Faites vous accompagner par des professionnels de santé formés aux dernières études !!
A diffuser en masse pour ne plus jamais voir ça !!!

03/04/2026

A partager !! C'est tellement important ! Merci 🙏🏼🫶🏼

26/03/2026

Yen a une que j'ai entendu 3 fois aujourd'hui... c'est LA phrase qui me rend dingue!! Celle qu’on sort aux mamans dès que bébé pleure un peu ou que sa courbe de poids stagne : « Ton lait ne doit plus être nourrissant »

​Sérieusement, on arrête quand ? 🤨

​Physiologiquement, le « mauvais lait », ça n’existe pas. Ton corps est magique : il est programmé pour donner le MEILLEUR à ton bébé, quitte à piocher dans tes propres réserves. Même si tu manges mal ou que tu es crevée, ton lait reste de l’or liquide.
​Ce que la science dit ( les études de 2022/2023 sont ultra claires là-dessus) : la richesse de ton lait en protéines, gras et sucre reste STABLE. Ton corps ne sait pas fabriquer du lait « pas assez riche ».
​Alors, si la courbe de poids ne monte pas, c’est quoi le problème ?

​C’est presque toujours une question de QUANTITÉ, pas de qualité!

Ce n’est pas que ton lait est nul, c’est que bébé n’en reçoit pas assez...

​Pourquoi ?
-​Des tensions aux cervicales ou au crâne qui l'empêchent d'ouvrir grand la bouche et de bien téter.
-​Une mauvaise position qui fatigue bébé avant qu'il n'atteigne le lait de fin de tétée.
-​L'utilisation de la tétine qui le leurre, calme sa faim sans le nourrir et finit par l'épuiser.
-​Des tétées trop espacées parce qu'on t'a dit d'attendre 3h entre chaque.

​Bref, si bébé ne prend pas assez de poids, on ne remet pas en cause ton lait (il est parfait), on change la méthode. On vérifie la mise au sein, on libère les tensions, on stimule, on donne plus souvent. 📈
​Arrête de douter de ton corps. Il sait exactement ce qu'il fait.
​Si tu veux en savoir plus et comprendre comment fonctionne ton allaitement, j'ai préparé une fiche complète sur les essentiels . Commente « FICHE » et je t'envoie le lien pour la commander.
​T'as déjà eu ce doute-là, toi aussi ? 👇

02/11/2025

😭

🌿 La Maternité des Lilas ferme ce jour 😪

C’est bien plus qu’un service de naissance qui s’arrête.

Depuis plus de 60 ans, les sages-femmes, les médecins et toute l’équipe défendaient une idée simple et révolutionnaire :
que les femmes puissent accoucher librement, informées, respectées, entourées de professionnel. le.s qui les écoutent et leur font confiance.

Aux Lilas, les sages-femmes avaient une place centrale.
Elles accompagnaient les naissances, pas les protocoles.
Elles pratiquaient une médecine humaine, engagée, féministe, publique, au rythme des femmes.
Elles prouvaient chaque jour qu’on peut faire autrement.

La fermeture des Lilas, c’est une perte immense pour la naissance en France, mais c’est aussi un héritage à faire vivre partout :
celui de sages-femmes qui croient encore que respecter les femmes, c’est soigner mieux.

💜 Merci à elles. Merci aux Lilas.

25/04/2025

« Ses yeux étaient révulsés » : ce dimanche, dans le Cotentin, un bébé a fait un malaise après un lavage de nez au sérum physiologique. La mère a signalé que le flacon dégageait une odeur d’alcool. Ses parents l’ont immédiatement emmené aux urgences et ont annoncé porter plainte.

La pharmacie où le sérum a été acheté a confirmé depuis ce n’était pas un cas isolé en vérifiant leur stock, et plusieurs autres pharmacies ont lancé un rappel des produits concernés.

Le rappel concerne le sérum physiologique HAPPYLAB. Lot 25045 Exp : 02/27.

18/11/2024

Génial 😍

09/10/2024

😂🙏

02/10/2024

Mom is tired , but mom will never give up.💖

27/12/2023

Céline Vallauri bientôt 😂

Mon fils chaque fois qu’il a une occasion d’apercevoir mes nénés😂😂😂😂

27/11/2023

🩵🩵🩵🩵🩵🩵 shoot de love