Gestalt-praticienne formée à l'École Humaniste de Gestalt, je vous accueille en toute bienveillance et sans jugement dans mon cabinet situé à Vallières ou à distance. Bonjour,
Gestalt-praticienne formée à l'École Humaniste de Gestalt, je vous accueille en toute bienveillance et sans jugement au sein de mon cabinet situé à Vallières-sur-Fier (jouxtant Rumilly) ou à distance. Je vous reçois en thérapie individuelle (dès 18 ans), dans un cadre sécure, confidentiel et rassurant où vous pourrez déposer vos émotions, vos pensées, vos ressentis... en toute confiance. J'ai à cœur de vous accompagner avec respect, empathie, authenticité et convivialité afin de cocréer une relation thérapeutique solide où vous vous sentirez écoutés et entendus. La gestalt-thérapie n'est pas une thérapie au sens classique mais une puissante approche transformatrice. Cette méthode d'accompagnement globale et dynamique permet notamment de mieux vous connaitre, de prendre conscience de vos mécanismes inconscients (schémas de pensée, comportements, croyances...), de gagner en clarté, de retrouver votre authenticité, d'expérimenter de nouvelles façons de faire, de choisir, d'interagir, de réagir en accord avec votre véritable nature...
Vous pouvez me consulter pour différents motifs (liste non exhaustive):
- Développer votre confiance en vous & votre estime de vous
- Apprendre à gérer votre stress, votre anxiété, vos peurs...
- Vous libérer de vos blocages & de vos addictions (troubles alimentaires, tabac...)
- Mieux gérer les situations complexes (séparation, décès, chômage, étapes de vie...)
- Apprendre à reconnaitre, accepter & réguler vos émotions
- Développer des relations plus harmonieuses dans votre sphère perso & pro
- Préparer et mieux appréhender votre (futur) rôle de parent
- Reconnaitre & affirmer vos désirs, vos besoins, vos limites...
- Sortir des schémas répétitifs
- Reprendre le pouvoir de votre vie
- Découvrir qui vous êtes vraiment & révéler votre potentiel
- Comprendre et mieux gérer votre profil neuroatypique (HPI, HPE, TDAH...) Si vous avez juste envie d'améliorer des choses dans votre vie, contactez-moi pour plus d'information ou pour prendre un RDV :)
Je serai honorée de vous accompagner sur votre chemin.