Sophrologue Ardèche - Audrey Comont

01/11/2025

🚭 NOVEMBRE — Le mois pour dire stop au tabac

Et si ce Mois Sans Tabac était enfin le tien ?
Pas avec de la volonté à bout de souffle, ni avec des patchs qui traînent dans un tiroir…
Mais avec un accompagnement humain, bienveillant et concret, pour te libérer durablement du tabac.

Je te propose le Pack Stop Tabac :
✔️Un appel découverte gratuit de 30 minutes, pour faire le point, poser toutes tes questions et voir ensemble comment avancer, sans pression ni engagement.
✔️2 séances d’hypnose personnalisées :
👉 La première pour te libérer de la dépendance,
👉 La seconde pour réajuster, consolider et renforcer ton changement.

Parce qu’une seule séance amorce souvent le déclic…
mais la deuxième permet d’ancrer le vrai changement, celui qui tient dans le temps.

Pas de discours culpabilisant.
Pas de promesse miracle.
Juste un accompagnement humain, authentique et profondément libérateur.

📍En cabinet à Vallon-Pont-d’Arc et/ou Saint-Maurice-d’Ibie
💻En visio, selon ce qui te convient le mieux.

Pour en savoir plus ou réserver ton Pack Stop Tabac, contacte moi :
💬par message privé
📞 ou par téléphone/SMS au 06.78.42.15.62

Audrey Comont
Sophrologie - Hypnose & Olfactothérapie

07/10/2025

Un moment inédit alliant art-thérapie et Olfactothérapie
Je vous invite à vivre une expérience unique, guidée par Virginie Téoulle Art-thérapeute et auteure jeunesse (art-thérapie) et moi même Audrey Comont (olfactothérapie).

✔️Aucune compétence particulière n’est nécessaire : il suffit de vous laisser porter.

Au fil de l’atelier, vous découvrirez comment les odeurs agissent sur votre inconscient et comment le fait de déposer dans la matière peut devenir un véritable outil de libération intérieure.

Touché(e) en profondeur par la puissance vibratoire des huiles essentielles, vous laisserez se libérer ce qui demande à s’apaiser… pour retrouver calme, confiance et légèreté.

Le tout dans une yourte nichée au cœur de la nature ardéchoise, Village Nature Zen - camping en Ardèche. Un lieu privilégié pour vivre cette expérience de transformation en douceur.

✨ Un goûter sera partagé pour clôturer l’atelier dans un esprit de chaleur et de convivialité.

Infos pratiques
📅 Dimanche 9 novembre – 14h à 16h
📍 Village Nature Zen - camping en Ardèche – Uzer
🍵 Goûter inclus
💶 30€
⚠ Places limitées – Offrez-vous ce moment pour vous reconnecter à vous-même.

Réservation directement auprès d’Audrey Comont
➡️ Par téléphone ou SMS au 06 78 42 15 62

01/10/2025

Et si tout commençait… par une simple phrase ?
Pas une grande décision.
Pas un déclic spectaculaire.
Juste quelques mots, capables de tout changer.

Nos pensées deviennent nos mots.
Nos mots façonnent nos émotions.
Et nos émotions construisent notre réalité.

Changer une phrase, c’est changer de regard sur la vie.
C’est passer du “je subis” au “je choisis”.
Du “je dois” au “j’ai la chance de…”
C’est s’ouvrir à la gratitude, à la douceur, à une énergie plus apaisée.

🌿 Les mots ont un pouvoir immense : ils peuvent alourdir ton quotidien… ou l’alléger.
Ils peuvent t’enfermer dans la contrainte… ou t’offrir la liberté intérieure.

Et toi, si tu observais les phrases que tu utilises chaque jour, laquelle pourrais-tu transformer pour alléger ton mental, ton cœur, ta vie ?
✨ Laisse-la en commentaire 👇

29/09/2025

Sur ce canapé, des larmes se sont déposées.
Des mots ont enfin été dits.
Des blessures se sont apaisées.
Des peurs ont été accueillies.

Ici, il y a eu des silences, des rires, des chagrins, des renaissances.
Ici, chacun vient déposer ce qui pèse trop lourd.

💫 Deuil, trauma, anxiété, perte de sens, fatigue émotionnelle...
Chaque séance est une rencontre avec soi-même.

On ne vient pas seulement ici pour parler.
On vient pour se reconnecter, libérer, transformer.

Grâce à la sophrologie, à l’hypnose et à l’olfactothérapie, les mots se mêlent au souffle, aux sensations, aux senteurs.

Parfois, il suffit de trouver les mots justes.
Et parfois, simplement de se taire,
pour laisser la transformation se faire ✨️

Hypnose · Sophrologie · Olfactothérapie

📍En cabinet en Ardèche (Vallon Pont d’Arc | Saint-Maurice-d’Ibie) ou en Visio

Audrey Comont

Call now to connect with business.

16/06/2025

Olfacto’créativité – Éveiller ses sens, libérer ses émotions
📍 Sud Ardèche – Domaine du Taillé | du 10 au 12 octobre 2025

Et si vous laissiez les odeurs et la création guider ce qui cherche à s’exprimer en vous ?
Un temps suspendu, pour faire de l’espace, déposer, ressentir… autrement.

Un week-end immersif mêlant deux approches sensibles et complémentaires :
🌿 Olfactothérapie vibratoire – pour ouvrir les portes de l’inconscient grâce aux huiles essentielles
🎨 Art-thérapie intuitive – pour faire émerger vos émotions à travers la matière et la couleur avec Virginie Téoulle Art-thérapeute et auteure jeunesse

✨ Un voyage sensoriel où vous vivrez notamment :
• La création de votre huile Doudou, un parfum-personnel refuge, comme un geste de soin à soi
• Un rituel face painting sous les étoiles, avec un photographe professionnel pour capturer l’éclat de votre transformation
• Des ateliers puissants où collage, peinture intuitive et exploration olfactive réveillent ce qui sommeille
• Des temps de corps, de danse et de partage pour incarner, intégrer, libérer
Chaque moment est pensé pour honorer vos ressentis, votre rythme, votre unicité.

🍂 Un cadre enchanteur en Ardèche, à l’heure où la nature se dénude. Petit groupe (10 personnes) pour garantir authenticité, sécurité et profondeur.

✨ Tarif stage : 340 € (hors hébergement – paiement en 3X possible)
🍽 Pension complète végétarienne : 164 €/personne (du vendredi soir au dimanche midi)

Pour connaitre le programme complet : https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/olfactocreativite-du-10-au-12-octobre-2025

📲 Réservations ici : https://forms.gle/1ZD7RgYdChJoCMf78
🤔Infos : 06.78.42.15.62 ou en MP

07/05/2025

Senteurs Stellaires – Sous les étoiles, reconnecter ses sens et son intuition
📍 Sud Ardèche (Vesseaux) – Domaine du Taillé | du 27 au 29 juin 2025

Et si vous laissiez les parfums et les astres vous guider vers une reconnexion profonde à vous-même ?
Un moment suspendu, pour écouter ce qui vibre à l’intérieur, pour accueillir ce qui cherche à s’épanouir.

Une immersion sensible et unique autour de deux pratiques rares :
🔮 Astrologie & guidance intuitive avec Yoga 5.E
🌿 Olfactothérapie vibratoire & exploration sensorielle

Au programme :
• Comprendre votre sensibilité émotionnelle à travers votre signe lunaire
• Créer votre parfum lunaire personnalisé
• Vivre des rituels inspirés pour accompagner vos transitions intérieures
• Ressentir plus de clarté, de douceur, de vitalité

🍃 Un écrin de nature en Sud Ardèche, un lieu ressourçant avec piscine privatisée et repas végétariens préparés sur place.
Un groupe intime de 10 personnes pour privilégier la profondeur des échanges et l'authenticité.

💫 Tarif stage : 340 € (hors hébergement) Paiement en 3X possible
🍽 Hébergement en pension complète (+ collations) :
164 €/personne (repas végétariens maison du vendredi soir au dimanche midi)

✨ Il reste quelques places. Vous sentez l’appel ?
Réservations ici : https://forms.gle/153jHvkmbhMVa82J9

Plus d’infos ? Contactez moi au 06.78.42.15.62 ou en MP

01/05/2025

1er mai

Un brin de muguet pour vous souhaiter du bonheur, de l’élan et de belles vibrations !

Aujourd’hui, offrez-vous une pause. Même courte.
Un instant pour respirer, ralentir…
Un moment pour vous reconnecter à ce qui compte vraiment.

Et si ce 1er mai devenait le point de départ d’un nouvel équilibre intérieur ?

Prenez soin de vous, avec douceur et intention.

Audrey Comont — Hypnose & Olfactothérapie En cabinet à Vallon Pont d'Arc et à Saint Maurice d'Ibie & en visio

28/04/2025

SENTEURS STELLAIRES Week-end du 27 au 29 juin 2025 au Domaine du Taillé où vous découvrirez la magie des astres et des huiles essentielles pour révéler votre plein potentiel ✨️🌹

Senteurs Stellaires – Quand les astres murmurent aux sens
📍 Sud Ardèche (Vesseaux) – Domaine du Taillé | du 27 au 29 juin 2025
Domaine du Taillé

Prendre une pause…
Se laisser porter par la magie d’un lieu, par la voix silencieuse des étoiles, par le souffle discret d’un parfum qui touche l’âme.

Trois jours pour ralentir, écouter, ressentir.
Trois jours pour tisser des ponts entre le ciel et la terre, entre le corps et le cœur.

Une rencontre inédite :
🔮 Astrologie intuitive pour explorer votre monde intérieur
🌿 Olfactothérapie vibratoire pour laisser parler vos émotions à travers les senteurs

Au fil du week-end :
• Découvrir votre signature émotionnelle à travers votre signe lunaire
• Composer votre parfum lunaire personnel
• Vivre des rituels pour mieux accompagner vos cycles intérieurs
• Retrouver l’élan, la clarté et la douceur en soi

🍃 Au cœur de la nature ardéchoise, avec une piscine privatisée et des repas végétariens faits maison.
Un petit groupe (10 personnes maximum) pour vivre cette expérience en toute intimité.

💫 Tarif stage : 340 € (hors hébergement)
🍽️ Hébergement en pension complète (+ collations) : 164 €/personne
(du vendredi soir au dimanche midi)

Un week-end pour revenir à l’essentiel.
✨ Réservations ici : https://forms.gle/153jHvkmbhMVa82J9

📞 Pour toute question, vous pouvez nous contacter 06.78.42.15.62 ou en MP.
Sophrologue Ardèche - Audrey Comont
Sophrologue Ardèche Audrey Comont

12/04/2025

Senteurs Stellaires – Un voyage sensoriel entre éveil et reconnexion
📍 Sud Ardèche (Vesseaux) Domaine du Taillé | du 27 au 29 juin 2025

Et si vous vous offriez une parenthèse hors du temps, là où les astres rencontrent les senteurs, là où l’intuition devient guide, là où l’âme se déploie...

Une immersion unique mêlant deux approches rares et puissantes :
🔮 Astrologie & guidance céleste avec Yoga 5.E
🌿 Olfactothérapie vibratoire & lecture intuitive par les senteurs

Au programme :
• Une meilleure compréhension de votre signe lunaire
• Création de votre parfum lunaire personnalisé
• Des rituels puissants pour accompagner vos cycles émotionnels
• Un cœur plus léger, un esprit recentré, une énergie régénérée

🍃 Tout cela dans un cocon naturel en Sud Ardèche, avec piscine privatisée, ambiance douce et repas végétariens préparés sur place. Un groupe de 10 personnes seulement pour préserver l’intimité et l’authenticité des échanges.

💫 Tarif stage : 340 € (hors hébergement)
🍽️ Hébergement en pension complète (+ collations) : 164 €/personne
(repas végétariens faits maison du vendredi soir au dimanche midi)

Réservations via ce lien : https://forms.gle/153jHvkmbhMVa82J9
📞 Plus d’infos ? Contactez moi par téléphone au 06.78.42.15.62 ou en MP

̀che

11/04/2025

💦 Offrez-vous une bulle de lâcher-prise avant l’été…
⚠️3 dernières séances d’Aqua-Sophrologie à La Perle d’Eau

Vous rêvez d’un moment rien qu’à vous, où tout s’apaise enfin ?
Imaginez : vous entrez dans une eau à 32°C, votre corps flotte, les tensions s’évanouissent, le mental se débranche.

🌬️Respiration, mouvements doux, flottaison… Vous entrez dans un état de relaxation profonde, porté(e) par l’eau, guidé(e) par ma voix et la musique.

✨ Et pour prolonger cet instant rien qu’à vous, profitez d’un accès exclusif de 20 minutes au SPA : whirlpool bath, tisanerie, silence…
Un vrai temps de régénération, rien que pour vous.

📅 Samedis 17 mai, 14 & 28 juin – de 11h15 à 12h
📍 Complexe Aquatique & SPA La Perle d'Eau à Lablachère
💰 30€/séance
✔ Accessible à tous dès 15 ans – femmes enceintes bienvenues
🔟 Places ultra limitées : 10 participants max par séance !

📞 Réservation au 06 78 42 15 62 (SMS/appel) ou en MP

Plongez dans cette expérience unique… avant qu’elle ne disparaisse jusqu’à septembre.

05/03/2025

🌊 RECHERCHE COLLABORATION – AQUA-SOPHROLOGIE 🌊

Vous disposez d’un bassin chauffé accueillant des séances d’aquagym, aquabike ou de rééducation aquatique ? Vous souhaitez rentabiliser votre piscine ou proposer une activité innovante à votre clientèle ?

L’Aqua-Sophrologie est la solution !
Formée et certifiée en sophrologie aquatique, j’accompagne vers plus de lâcher-prise, de confiance en soi et de bien-être, en alliant les bienfaits de l’eau et de la sophrologie.

Intéressé(e) ? Contactez-moi pour en discuter : par 📞 06.78.42.15.62 ou en MP