14/01/2026
Clairement, tous les jours, je vois passer des posts sur les méthodes de travail et la productivité.
Toujours le même message en filigrane : il existerait une organisation du travail idéale, universelle, qui marcherait pour tout le monde.
En vrai, ça dépend tellement.
De tes capacités attentionnelles, de ton fonctionnement, de tes possibilités de focus, de ta gestion de l’énergie.
Il y a tellement de paramètres à prendre en compte qu’une méthode parfaite, valable pour tous, ça n’existe pas.
Certaines personnes se sentent portées par le deep work, avec des temps longs et un focus très profond.
D’autres avancent beaucoup mieux avec le pomodoro, parce que le chrono met un petit coup de jus.
Et puis il y en a qui ont besoin d’une organisation du travail beaucoup plus souple, plus adaptable, plus vivante.
Quand quelqu’un te dit “utilise cette méthode, ça a marché pour moi”,
ça veut juste dire que ça a marché pour lui.
Pas que ça va marcher pour toi.
Pour les professionnels de santé en libéral, l’enjeu reste toujours le même :
trouver un cadre professionnel qui soutient l’équilibre de la vie pro,
sans rajouter de charge mentale, d’injonctions ou de systèmes qui ne collent pas à ta réalité.
Sinon, on glisse doucement vers l’épuisement.
L’objectif, au fond, c’est d’observer ton mode de fonctionnement,
d’ajuster ton organisation du travail,
et de respecter ton attention et ton énergie.
C’est souvent ça qui rend le travail plus fluide.
Et surtout, plus durable.
Bisous
