L'échappée sonore

L'échappée sonore ✨ Laissez votre esprit s’évader au rythme des vibrations sonores ✨

✨ Ateliers enfants – Yoga & sonothérapie ✨Pour la deuxième fois, nous proposons des ateliers pour enfants autour du yoga...
08/04/2026

✨ Ateliers enfants – Yoga & sonothérapie ✨

Pour la deuxième fois, nous proposons des ateliers pour enfants autour du yoga, du son et de la créativité ! Un moment spécialement imaginé pour les enfants pour se détendre, bouger, créer et se reconnecter à son corps et à ses émotions. 🌿🎨🎶

📆 Vendredi 17 avril
📍 Studio L-yoga à Carentan-les-marais

Au programme :

🌊 La balade des petits marins (3-8 ans)
Les petits aventuriers embarquent pour une promenade magique sur la plage et dans les vagues : postures de yoga amusantes, sons de la mer et relaxation sonore 🐚
Horaires : 10h30 - 12h
Tarif : 25€ par enfant

🌍 Voyage au coeur des éléments (5-10 ans)
Les enfants découvrent des postures de yoga inspirées par la nature, explorent les sons de divers instruments du monde et développent leur imagination autour des 4 éléments lors d’un atelier créatif 🍃🔥💧🌬
Horaires : 14h - 16h
Tarif : 30€ par enfant

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour réserver une place pour votre enfant.

⚠️ Les places sont limitées - Réservation obligatoire

Hâte de vous y retrouver 🌸

Martine & Elodie

🧘‍♀️Yoga & Voyage sonore 🎶Très heureuses de vous proposer ce premier atelier Yoga Vinyasa & relaxation sonore à Carentan...
03/04/2026

🧘‍♀️Yoga & Voyage sonore 🎶

Très heureuses de vous proposer ce premier atelier Yoga Vinyasa & relaxation sonore à Carentan-les-Marais ✨

Un temps pour bouger, délier le corps avec du yoga dynamique, suivi d’une immersion sonore pour relâcher en profondeur

📆 Vandredi 17 avril de 17h30 à 19h
🎟️ Places limitées
➡️ Réservation obligatoire par MP ou au 06.38.19.35.56 (Martine) ou 06.70.45.86.89 (Elodie)
📍 Studio L-Yoga

Hâte de vous y retrouver ✨

Martine & Elodie

✨ Ateliers enfants – Yoga & sonothérapie ✨Pour la deuxième fois, nous proposons des ateliers pour enfants autour du yoga...
02/04/2026

✨ Ateliers enfants – Yoga & sonothérapie ✨

Pour la deuxième fois, nous proposons des ateliers pour enfants autour du yoga, du son et de la créativité ! Un moment spécialement imaginé pour les enfants pour se détendre, bouger, créer et se reconnecter à son corps et à ses émotions. 🌿🎨🎶

📆 Vendredi 17 avril
📍 Studio L-yoga à Carentan-les-marais

Au programme :

🌊 La balade des petits marins (3-8 ans)
Les petits aventuriers embarquent pour une promenade magique sur la plage et dans les vagues : postures de yoga amusantes, sons de la mer et relaxation sonore 🐚
Horaires : 10h30 - 12h
Tarif : 25€ par enfant

🌍 Voyage au coeur des éléments (5-10 ans)
Les enfants découvrent des postures de yoga inspirées par la nature, explorent les sons de divers instruments du monde et développent leur imagination autour des 4 éléments lors d’un atelier créatif 🍃🔥💧🌬
Horaires : 14h - 16h
Tarif : 30€ par enfant

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour réserver une place pour votre enfant.

⚠️ Les places sont limitées - Réservation obligatoire

Hâte de vous y retrouver 🌸

Martine & Elodie

Le programme d’avril s’annonce riche… et bien rempli ✨🎶Des rendez-vous pour tous les âges, dans différents lieux, des fo...
31/03/2026

Le programme d’avril s’annonce riche… et bien rempli ✨🎶

Des rendez-vous pour tous les âges, dans différents lieux, des formats variés et accessibles, pour que chacun puisse trouver sa place. ☺️

Au programme :
- le retour des ateliers pour enfants à Carentan
- du yin yoga & massage sonore à Cherbourg et Valognes
- du yoga vinyasa & voyage sonore à Carentan
- Et toujours : les massages sonores et voyage sonore à Valognes

Hâte de partager ces moments avec et .petitsgrandsyogis , merci pour ces collaborations si enrichissantes 🤍

Et merci à & pour leur accueil dans leurs beaux studios ✨

Réservation en MP ou au 06.70.45.86.89

Elodie 🎶

Le calendrier du mois est là 🌿Ce mois-ci, vibrez, respirez et détendez-vous avec les différents ateliers sonores 🎶 Au pr...
03/03/2026

Le calendrier du mois est là 🌿

Ce mois-ci, vibrez, respirez et détendez-vous avec les différents ateliers sonores 🎶

Au programme :

• Yin & massage sonore avec
• Relaxation sonore parent-enfant
• Voyage sonore
• Massage sonore aux bols tibétains

Pour tous les goûts, tous les âges et tous les budgets ✨

Plongez dans les vibrations et choisissez le moment qui vous fait du bien ✨

Yin Yoga & Massage Sonore à Cherbourg 🌸Notre atelier yin yoga & massage sonore arrive à Cherbourg ✨Rendez-vous le samedi...
27/02/2026

Yin Yoga & Massage Sonore à Cherbourg 🌸

Notre atelier yin yoga & massage sonore arrive à Cherbourg ✨Rendez-vous le samedi 25 avril, de 10h à 12h, au studio !

Le printemps est la saison du renouveau et de la transition : la sève remonte, l’énergie du bois s’éveille 🌱 C’est une invitation à l’ouverture, à la croissance intérieure…

Nous avons imaginé cet atelier comme un cocon pour accompagner cette éclosion, ralentir et relâcher les tensions :

• des postures de yin yoga lentes et profondes
• du chant thérapeutique et intuitif
• un massage sonore aux bols himalayens

Entre immobilité et vibrations, laissez le corps se déposer et l’esprit s’apaiser 🧘‍♀️

✨ Tarif de lancement pour cette première séance
➡️Infos et inscriptions : MP ou lien en bio

Hâte de vous retrouver pour cette première édition printanière à Cherbourg 🌸

Julie & Elodie

La douceur du printemps s’invite dans nos ateliers…🌸Suite aux beaux retours de notre session hivernale à Valognes ❄️, no...
26/02/2026

La douceur du printemps s’invite dans nos ateliers…🌸

Suite aux beaux retours de notre session hivernale à Valognes ❄️, nous sommes heureuses de vous proposer une 2ème édition, toujours mêlant yin yoga & massage sonore.

Les participantes de la première session ont pu s’inscrire en avant-première, et l’une des séances est déjà complète ✨

Il reste 2 places pour la séance du 16 mars !!

N’hésitez pas à vous inscrire en MP ou via le lien en bio.

Un moment pour ralentir, relâcher, soutenir l’ouverture en douceur… et laisser les vibrations sonores accompagner le corps vers un profond apaisement.

Si aucune des dates proposées ne vous convient, vous pouvez vous inscrire sur liste d’attente afin d’être informée en priorité si nous lançons une 3ème date ✨

Hâte de vous retrouver pour cette immersion printanière 🌸

Le programme du mois de février est sorti ✨Voyage sonore, yin yoga & massage sonore, relaxation parent-enfant, ateliers ...
29/01/2026

Le programme du mois de février est sorti ✨

Voyage sonore, yin yoga & massage sonore, relaxation parent-enfant, ateliers pour les plus jeunes… chacun peut trouver son espace pour se déposer.

Certains rendez-vous sont co-animés avec .petitsgrandsyogis
Très heureuse de mêler nos approches pour vous offrir ces douces expériences. ✨

➡️ Si un moment vous appelle, écrivez-moi en MP pour réserver.

Un voyage sonore commence par l’espace que l’on s’offre : chaleur, confort, silence, douceur … Le son et les vibrations ...
21/01/2026

Un voyage sonore commence par l’espace que l’on s’offre : chaleur, confort, silence, douceur …
Le son et les vibrations font le reste ✨

✨ Pour bien commencer 2026, offrez-vous une pause sonore 🎶 Après l’agitation des fêtes, venez vous déposer, respirer…et ...
27/12/2025

✨ Pour bien commencer 2026, offrez-vous une pause sonore 🎶

Après l’agitation des fêtes, venez vous déposer, respirer…et vous laisser porter par le premier voyage sonore de l’année.

Un moment de déconnexion pour se recentrer et démarrer l’année en douceur grâce aux sons et vibrations ✨

🌿 Quel massage sonore est fait pour vous ?Découvrez les deux soins vibratoires pensés pour répondre à vos besoins :✨ Mas...
30/11/2025

🌿 Quel massage sonore est fait pour vous ?

Découvrez les deux soins vibratoires pensés pour répondre à vos besoins :

✨ Massage sonore immersif
Pour se détendre en profondeur, apaiser le mental et retrouver équilibre et sérénité.
Idéal si vous voulez un vrai moment de pause et de régénération.

🏃‍♂️ Massage sonore sportif
Pour récupérer après l’effort, relâcher les tensions musculaires et soulager les courbatures.
Parfait pour un sportif ou toute personne ayant un corps sollicité.

💛 Chaque soin est une expérience unique, à offrir à soi-même ou en cadeau.
📍 Valognes
💌 Cartes cadeaux disponibles pour Noël

🎄 Cartes cadeaux disponibles pour Noël ! 🎄 Offrez une expérience sonore unique :✨ Voyage sonore ou Massage sonore🌿 À par...
28/11/2025

🎄 Cartes cadeaux disponibles pour Noël ! 🎄

Offrez une expérience sonore unique :
✨ Voyage sonore ou Massage sonore
🌿 À partager… ou en solo
💛 Pour tous les budgets

Un cadeau simple, et qui fait du bien.

📍 Valognes
📩 Contactez-moi au 06.70.45.86.89 ou en MP

Adresse

Valognes

Site Web

https://forms.gle/1dbeNhbu4P8GmM6Z8, http://www.lechappee-sonore.fr/

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