Le lotus aux 7 lumières

21/05/2026

Bonjour, vous souffrez de problèmes de transit, vous vous sentez ballonnés, votre ventre est dur ? Savez-vous que des intestins irrités peuvent vous provoquer des lombalgies ?
Vous avez des nausées, migraines, grande fatigue cela peut venir de votre foie, une détox est nécessaire.
Ou encore vous sentez le besoin de vous reconnecter à vous-mêmes, de vous apaiser, de décontracter cette zone si importante et tellement en lien avec nos émotions. Je vous propose donc un massage énergétique de votre ventre.

Séance de 50 minutes : 40 euros
Forfait de 5 séances : 180 euros

Les forfaits sont à régler à la séance la réduction se fait à la dernière séance.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements au 0660662427 ou en mp
À très bientôt 😊
Fabienne 🪷
Le lotus aux 7 lumières 🪷
Siret 911 028 579 00017

21/05/2026

L’art de la respiration.

(4 situations , . 4 exercices de respiration)

🔸Vous vous réveillez fatigué ?
La respiration explosive aide à réveiller le corps grâce à une ventilation plus dynamique.
Vous stimulez rapidement votre système sans forcer.

🔸Coup de stress ?
La cohérence cardiaque aide à rééquilibrer le système nerveux autonome.
6 respirations par minute peuvent suffire à faire diminuer le cortisol.

🔸Impossible de vous concentrer ?
La respiration carrée occupe le mental et l'aide à se recentrer.
Quand l'esprit se disperse, cette structure ramène progressivement au calme.

🔸Vous n'arrivez pas à dormir ?
Le 4-6-8 stimule fortement le système parasympathique.
La rétention augmente temporairement le CO₂, tandis que l'expiration longue favorise l'apaisement.

Chaque situation a sa technique.

Mais connaître les exercices ne suffit pas toujours : encore faut-il savoir comment les pratiquer correctement et identifier ce qui bloque chez vous.

Pilateusement 🙏

13/05/2026

Je vous partage quelques avis laissés sur mon site
Bonne lecture ☺️
N'hésitez pas à me contacter au 0660662427 pour des renseignements ou réservation.
À bientôt ☺️
Fabienne Watel 🪷
Le lotus aux 7 lumières 🪷
Siret 911 028 579 00017

01/05/2026

16/04/2026

12/04/2026

Au lotus aux 7 lumières !!!! À Valros
Consultations de GUIDANCE SPIRITUELLE en PRÉSENTIEL OU EN VISIO.
Vous souhaitez être guidés, avoir des réponses à des questions dans les domaines familiaux, sentimentaux ou professionnels.
Que l'on vous aide à comprendre quel est le chemin à prendre qu'il soit personnel ou professionnel selon qui vous êtes vraiment au fond de vous, votre personnalité, quelle orientation vous convient le mieux ?
Ou encore pourquoi certains schémas se répètent dans votre vie ?
Pour cela j'utilise les oracles, pendule et en plus la numérologie.
N'hésitez pas à me contacter au 0660662427
Séance de 1h à 1h15 : 50€
À très bientôt 💜
Fabienne 🪷
Le lotus aux 7 lumieres 🪷
Siret 911 028 579 00017