Cabinet Chiropratique Lara Steiner

09/08/2025

✨Oui, dis à ton médecin que tu as mal à la poitrine… mais raconte-lui aussi que cette douleur vient de la tristesse, de l’angoisse qui serre ton âme.

✨Dis que tu as des brûlures d’estomac… mais demande-toi aussi pourquoi, si, avec ton esprit agité, la production d’acide dans ton estomac se multiplie.

✨Informe que tu as du diabète, oui… mais n’oublie pas de dire que la douceur semble s’être évaporée de ta vie, et que le goût amer des frustrations pèse trop lourd.

✨Mentionne que tu souffres de migraines… mais reconnais aussi que ce qui fait mal, c’est le perfectionnisme, l’autocritique constante, l’extrême sensibilité à l’opinion des autres et l’anxiété qui ne se repose jamais.

✨Beaucoup souhaitent guérir, mais peu sont prêts à neutraliser l’acide de la calomnie, le poison de l’envie, les microbes du pessimisme et le cancer de l’égoïsme. Ils ne veulent pas transformer leur façon de vivre.

✨Ils cherchent à guérir d’une tumeur… mais résistent à lâcher un vieux chagrin. Ils veulent libérer leurs artères coronaires… mais gardent la poitrine verrouillée par la rancune et l’agressivité.

✨Ils désirent soigner leurs yeux… mais ne retirent pas le bandeau du jugement et de la médisance. Ils demandent un soulagement à leur dépression… mais ne lâchent pas l’orgueil blessé ni la douleur des pertes qu’ils n’ont pas su intégrer.

✨Ils supplient qu’on les aide pour leurs problèmes de thyroïde… mais ignorent leurs propres rancunes et frustrations, et ne s’autorisent pas à exprimer clairement ce dont ils ont réellement besoin. Ils prient pour guérir un nodule au sein… mais refusent encore de libérer la tendresse et de laisser couler l’affectivité.

✨Ils demandent une intervention divine… mais restent sourds aux cris d’aide des personnes les plus proches.

✨La vie nous parle de mille façons. Et oui, la maladie en est une. Parfois la plus claire. Car le message qu’elle apporte est urgent et profond : il nous manque plus d’amour et plus d’harmonie dans notre existence.

Le monde littéraire

03/08/2025

Percée dans la régénération des cellules rétiniennes, un espoir pour les pathologies oculaires dégénératives ✨

A New Dawn for Vision Loss Korean Scientists Achieve Retinal Regeneration
For over 300 million people worldwide affected by retinal diseases, vision loss has long been considered permanent until now. A groundbreaking discovery from the Korea Advanced Institute of Science & Technology (KAIST) may finally rewrite that reality.
Led by Professor Jin Woo Kim, the KAIST team has developed a revolutionary treatment that restores vision by regenerating retinal nerves. The key lies in a protein called PROX1, known for blocking retinal repair. By successfully inhibiting this protein in mice models, researchers reactivated the retina’s ability to heal, resulting in long-lasting restored vision effects that persisted for over six months.
This breakthrough is extraordinary. Unlike cold-blooded animals like fish, mammals have never been known to naturally regenerate retinal tissue. But this study changes the game, revealing that our eyes may hold more regenerative potential than previously imagined.
PROX1, which plays essential roles in eye development and other vital systems, is now being explored as a therapeutic target for diseases like macular degeneration and diabetic retinopathy two leading causes of irreversible blindness. With continued research and refinement, human clinical trials could begin as soon as 2028.
This treatment offers a powerful glimpse into a future where blindness caused by retinal damage is not the end but a challenge we now know how to fight.

07/07/2025

Romarin : La "Morphine Naturelle" qui Souleve les Douleurs (Sans les Drames de la Pharmacie)

Oubliez l'image du simple assaisonnement pour gigot ! Le romarin, cette herbe aromatique bien de chez nous, est en train de faire un tabac dans les cercles de santé naturelle. On le surnomme même la "morphine naturelle", et pour cause : ses vertus anti-douleur et anti-inflammatoires sont tout simplement impressionnantes. Douleurs articulaires, tensions musculaires, migraines tenaces... Ce vieux remède de grand-mère revient en force comme une alternative sûre et 100% végétale aux antidouleurs classiques.

Mais alors, ça marche vraiment ? Et surtout, comment l'utiliser sans se planter ?

Plongeons dans le potager de la science et de la tradition pour découvrir pourquoi et comment le romarin soulage aussi efficacement.

🍃 Pourquoi le Romarin Est Votre Nouveau Meilleur Pote Contre la Douleur :

Le secret du romarin (Rosmarinus officinalis pour les intimes) réside dans son cocktail de molécules hyper actives :

Carnosol & Acide Carnosique : Les super-héros anti-oxydants qui calment l'inflammation en profondeur.

Acide Rosmarinique : Un inhibiteur naturel de la COX-2, exactement comme l'ibuprofène, mais sans la casse gastro-intestinale ! (Prenez ça, la molécule synthétique !).

Eucalyptol (1,8-cinéole) : Apporte une sensation de fraîcheur apaisante et dénoue les muscles tendus comme par magie (ou presque).

Camphre : Réveille la circulation sanguine, dire adieu aux raideurs et aux crampes qui vous transforment en robot rouillé.

Bref, il cible les mêmes mécanismes inflammatoires que vos cachets habituels, mais sans mettre votre estomac, votre foie ou vos reins en mode alerte rouge. Un soulagement puissant mais tout en douceur.

💊 Romarin vs Médocs : Le Match (Spoiler : La Plante Gagne en Élégance)

Contrairement aux AINS de synthèse ou aux opioïdes qui jouent aux brutes, le romarin offre un soulagement efficace sans les risques cauchemardesques : ulcères d'estomac, surcharge hépatique, dépendance, montagnes russes de tension artérielle... C'est pour cette raison qu'on l'appelle "morphine naturelle" : l'efficacité est au rendez-vous, mais on peut l'utiliser sur le long terme sans faire flipper son corps. Plutôt pas mal, non ?

🤕 Quelles Douleurs Met-Il KO ? Le Palmarès du Romarin :

Articulations Rouillées & Arthrite : Un massage à l'huile essentielle de romarin diluée soulage raideurs et gonflements en calmant l'inflammation et boostant la circulation. Adieu, grincements !

Muscles Endoloris & Spasmes : Un massage local avec l'huile détend les fibres tendues, réduit l'acidité et vous redonne votre souplesse de chat. Idéal après le sport (ou après avoir déménagé votre canapé seul...).

Douleurs Neuropathiques (Sciatique, Fibro) : Des études montrent que le romarin pourrait bloquer les signaux de douleur nerveuse. Un espoir naturel !

Migraines et Céphalées de Tension : Inhaler l'huile ou se faire un massage du cuir chevelu apaise la pression et irrigue mieux le cerveau. Bye bye, marteau-piqueur crânien !

Règles Douloureuses : Une bouillotte chaude infusée au romarin ou une bonne tisane sur le bas-ventre détend les muscles utérins comme par enchantement. Merci, Dame Nature !

🔬 La Science Applaudit (Et C'est Sérieux !)

Une étude (Food Chemistry, 2013) montre que l'extrait de romarin réduit l'inflammation aussi bien que le diclofénac (un AINS médicamenteux). Bam !

Un essai clinique (Complementary Therapies in Clinical Practice) confirme : des patients arthritiques ont vu leur douleur diminuer significativement en seulement 2 semaines avec de l'huile essentielle de romarin. Pas mal pour une petite branche !

Des recherches plus récentes (2021) valident son efficacité sur les douleurs post-op, les blessures musculaires et le mal de dos chronique, que ce soit en tisane ou en application locale.

🛠️ Mode d'Emploi : Comment Dompter le Pouvoir du Romarin ?

Massage Magique à l'Huile Essentielle : Mélangez 10 gouttes d'HE de romarin (pure et de qualité !) dans 2 cuillères à soupe d'huile végétale (coco, amande douce, jojoba). Massez les zones douloureuses 2 fois par jour. Bonus : ajoutez 5 gouttes d'HE de menthe poivrée pour un effet glacé-décongestionnant encore plus fou.

Cataplasme Réconfortant : Faites infuser une grosse poignée de romarin frais dans de l'eau chaude 15 min. Trempez un linge, essorez-le et appliquez bien chaud (pas brûlant !) sur l'articulation ou le ventre douloureux. Un bonheur pour les articulations grippées ou les crampes mensuelles.

Tisane Anti-Inflammatoire : Jetez 1 cuillère à café de romarin séché ou 2-3 branches fraîches dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser 10 min. Buvez 1 à 2 tasses par jour pour une action anti-inflammatoire interne. Simple et bon !

Bain Détente Totale : Versez 10-15 gouttes d'HE de romarin diluées dans une base pour bain (ou 1 tasse d'infusion concentrée) dans votre eau tiède. Trempez-vous 20 min pour une décontraction musculaire générale et une circulation boostée. Nirvana immédiat.

⚠️ Précautions Indispensables (On ne rigole pas avec les HE !) :

Interdit pendant la grossesse (surtout l'huile essentielle) et en cas d'épilepsie.

L'huile essentielle est STRICTEMENT POUR UN USAGE EXTERNE. Ne l'avalez pas ! C'est hyper important.

Test cutané obligatoire : Appliquez une goutte du mélange d'huile dans le pli du coude 48h avant pour vérifier que vous n'êtes pas allergique (mieux vaut prévenir que gratter !).

Si vous prenez des anticoagulants ou des médicaments pour l'hypertension, demandez l'avis de votre médecin avant de vous lancer. Mieux vaut être prudent.

🌿 En Conclusion : La Nature a Répondu Présent !

Le romarin est la preuve vivante que la meilleure pharmacie est parfois... notre jardin ! Que vous combattiez une douleur chronique rebelle ou une simple courbature du dimanche, cette herbe millénaire offre un soulagement naturel, sûr et redoutablement efficace, loin des effets secondaires des molécules de synthèse.

Alors, la prochaine fois que votre corps crie grâce, pensez-y : vous n'avez pas toujours besoin d'une pilule. Parfois, il suffit d'une plante pleine de ressources. Le romarin est là pour vous le prouver.

💾 Sauvegardez ces précieux conseils !
📤 Partagez la bonne nouvelle (et le soulagement) !
🧴 Testez le massage à l'huile de romarin ce soir – votre dos vous dira merci !

06/06/2025

Vous n'êtes pas prisonniers de vos gènes.
Je vous explique chaque jour comment vivre de manière plus alignée et comment comment devenir acteur de votre futur.

Joe Dispenza explique cela très bien en quelques minutes ✨

Bienvenue sur Bol 2 Motivation, votre source quotidienne de motivation et de développement personnel. Dans cette vidéo spéciale, nous partageons avec vous le...

06/06/2025

La progression de cette maladie du système nerveux central peut être freinée grâce une transplantation de cellules souches sanguines, avec environ 80 % d'efficacité
👉 https://l.sciencesetavenir.fr/n29

20/05/2025

Information importante pour les femmes concernées

Aujourd'hui, nous nous faisons l'écho d'une conversation transatlantique très intéressante entre le Dr Brenda Baletti du CHD(*) et notre scientifique française Hélène Banoun, que nous ne présentons plus. Le vaccin Pfizer Abrysvo© induit-il des accouchements prématurés chez les femmes encei...

02/05/2025

Raisons d'être de la conférence de presse:- Alerte sanitaire aux tutelles institutionnelles sur les "vaccins à ARNm antiCovid" signée par plus de 40 médecins...

01/05/2025

À ceux à qui j'avais déjà parlé de Lyme ou Mononucléose sur leur diagnostic de co-vid long, cela devrait vous parler.

« L’infection, naturelle ou après un vaccin, provoque un chute de l’immunité.

Le système immunitaire est débordé, c’est alors que les parasites (gros parasites ou protozoaires comme Toxoplasma gondi, Giardia lamblia, Blastocystis hominis, Cryptosporidium), champignons (Candida albicans, Mycoplasma pneumoniae) virus dormants (de la famille Herpès comme HSV-1, HSV-2, Epstein Barr, ou encore cytomegalovirus etc.), bacteries pathogènes (bartonella, babésia, Chlamydia, Rickettsia, Yersnia enterocolitica etc.) en profitent pour se réveiller et/ou multiplier et proliférer, ce qui provoquent tout un tas de dérèglements et de perturbations des organes, systèmes et mitochondries.

C’est ma théorie qui explique tous ces COVID longs chez les personnes dont le terrain est défavorable (toxémie, carences). Ça s’appelle des infections froides ou Syndrome d’Infection Multisystémique (SIM).

Ces deux termes renvoient à des symptômes très larges qui vont de la fatigue chronique (encéphalomyélite myalgique ou EM/SFC), au SAMA (Syndrome d'activation mastocytaire), aux maladies auto-immunes et même aux cancers. Les recherches ont demontré que beaucoup de cancers et de maladies auto-immunes ont pour causes des micro-organismes pathogènes. C'est pour ça que dans le milieu alternatif, l'utilisation du Fenbendazole, un antiparasitaire donne des résultats miraculeux pour certains cancers...

Le problème avec les infections froides c’est qu’il est difficile de poser un diagnostic. Certaines personnes passent des tas d’examens et tout revient « normal ». On vous dit « vous êtes stressé détendez-vous » et on vous prend pour le malade imaginaire. Sauf qu’à chaque nouvelle chute immunitaire, votre cas s’empire.

Il faut donc faire des test plus poussés qui cherchent les multi infections (borrelia, chlamydia, bartonella, babesia et des centaines d’autres etc.) à l’étranger comme en Allemagne ou aux États Unis pour comprendre qu’il s’agit de syndrome multi-infectieux.

L'augmentation récente de la pollution électromagnétique avec la 5G aggrave ce problème. De nombreuses études démontrent que les ondes électromagnétiques artificielles souvent nommé CEM (champs électromagnétiques) dans la littérature scientifique, diminue l'immunité, et stimulent la prolifération des bactéries, des virus, des champignons etc.

L’augmentation de l’intoxication aux métaux toxiques est aussi le problème, avec une augmentation de la pollution au graphè*ne.

Je pose ça là pour dire que le covid long se soigne comme la maladie de Lyme (une autre infection froide mal comprise et mal reconnue par le système médical) à savoir un nettoyage profond du terrain… mais pour emprunter ce chemin, il faut sortir du cadre conventionnel et trouver des therapeutes qui connaissent le sujet dont des médecins integratifs qui savent correctement redresser le terrain grâce à toutes les techniques naturelles mais tres efficaces comme le jeûne, l’herboristerie, la chélation des métaux, le drainage des emonctoires, la micronutrition, sauna infrarouge etc. C’est un travail qui prend du temps et de l’engagement, donc qui n’est pas une baguette magique, mais qui marche 😉. »

Estelle Sovanna