HENRY Perrine Psychologue

13/05/2026

J'ai la chance de partager ce bel endroit les lundis et vendredis avec cette belle personne!
Art thérapie et relaxation peuvent être complémentaires à la thérapie EMDR.

16/04/2026

12/04/2026

08/04/2026

🧠 Et si certains “petits” événements laissaient de grandes traces ?

On associe souvent le traumatisme à des événements extrêmes.
Pourtant, dans la réalité, certains traumas du quotidien peuvent avoir un impact profond :

• Harcèlement (scolaire ou professionnel)
• Rupture difficile
• Humiliation ou rejet
• Deuil
• Enfance marquée par un climat instable

👉 Ce n’est pas seulement ce qui s’est passé qui compte,
mais la manière dont votre esprit et votre corps l’ont vécu.

Certaines réactions peuvent alors apparaître :

pensées envahissantes
anxiété ou irritabilité
troubles du sommeil
sensation d’être “bloqué(e)”

Et si vous vous reconnaissez, sachez une chose :
vos ressentis sont légitimes.

La thérapie EMDR peut aider à retraiter ces expériences difficiles,
et à apaiser durablement les émotions qui y sont liées.

Vous n’avez pas à “faire avec” seul(e).

06/04/2026

Spécialisée dans l’accompagnement des enfants présentant un trouble du spectre de l’autisme, je m’engage à proposer un accompagnement individualisé, respectueux des besoins de chacun et soutenant les familles au quotidien.
✅N’hésitez pas à me contacter pour échanger.
➡️ Cédric Laplanche, Éducateur Spécialisé
➡️ facileduc@outlook.fr
➡️TEL : 0646421498

06/04/2026

Le SNP continue de se mobiliser auprès des pouvoirs publics pour souligner les défaillances du dispositif afin de défendre les conditions d’exercice de la profession, aussi bien en libéral que dans les lieux de soins institutionnels et un accompagnement psychologique réellement pour tous : accessible et adapté à la réalité des besoins.

Ces derniers mois, l’audition à l’Assemblée Nationale ainsi que la demande de transmission de documents auprès du ministère de la Santé illustrent concrètement les actions publiques menées par le SNP pour lutter contre l’opacité et les dysfonctionnements du dispositif.

16/03/2026

🧠 Le saviez-vous ? Pourquoi le cerveau reste en alerte après un traumatisme

À l’occasion de la Semaine du Cerveau, EMDR France vous propose un éclairage simple sur le fonctionnement du cerveau face au traumatisme.

Après un événement vécu comme menaçant ou brutal, le cerveau peut continuer à agir comme si le danger était toujours présent.

Pourquoi ?
Parce que sa mission première est de protéger.

Certains systèmes d’alerte peuvent alors rester activés plus longtemps que nécessaire. Cela peut entraîner :

🔹 une sensation de tension permanente
🔹 des sursauts au moindre bruit
🔹 des difficultés à dormir
🔹 une impression de ne jamais être totalement en sécurité
🔹 une vigilance accrue face à l’environnement

Ces réactions ne sont ni un manque de volonté, ni une faiblesse. Elles correspondent souvent à la trace d’un cerveau qui a appris, dans l’urgence, à rester prêt à réagir.

👉 Autrement dit : ce qui semble disproportionné aujourd’hui a souvent été un mécanisme de survie hier.

Mieux comprendre ces réactions est une première étape pour sortir de la culpabilité et de l’incompréhension.

23/01/2026

✨ Venez nombreux à ce beau salon! Je serai là pour vous presenter mon travail en art thérapie et en relaxation ✨
✨🖌️ Au plaisir de vous y retrouver🧘🏼‍♀️ ☺️ ✨
✨Belle journée à tous ✨

30/11/2025

Merci infiniment à ce médecin d’avoir témoigné !