Ève Lasserre Thérapie Psycho-corporelle et Massage Bien-être

Ève Lasserre Thérapie Psycho-corporelle et Massage Bien-être 🧚 Thérapie psycho-corporelle. 💆🏻‍♀️ Massage Bien-être, profonde détente physique et psychique. Vous êtes libre de vous exprimer et d'évoluer à votre rythme.

*Le Massage TAcT et Bien-être procure une détente profonde ainsi qu'une sensation de Bien-être physique et psychique. Il est personnalisé, fluide, attentif et respectueux du rythme et des particularités de chacun. Conçu pour s'adapter à toute personne quels que soient son âge, son expérience du massage et son état physique ou émotionnel, il ne va jamais à l'encontre de ce que le corps du massé est

prêt à recevoir. C'est pourquoi les femmes enceintes, personnes âgées ou fragilisées peuvent le recevoir en toute confiance. Le massé peut se laisser aller à un véritable voyage intérieur et laisser son corps s'exprimer s'il en ressent le besoin (bouger, s'étirer, accueillir les sensations et y réagir librement). S'il le souhaite, il peut aussi exprimer son état et ses ressentis au début et à la fin de chaque séance, un temps d'écoute verbale étant proposé pour compléter celle du corps. Le praticien est là pour l'accompagner au fil des séances et l'aider à devenir progressivement acteur de son bien-être. C'est le Massage idéal pour vous ressourcer, vous réconcilier avec votre corps, vous libérer des tensions qui vous traversent ou simplement offrir un moment de profond bien-être et de détente à votre corps et à votre esprit.


*En séances de Thérapie psycho-corporelle, je vous accueille et vous écoute tel.le que vous êtes, dans la douceur et sans jugement. L'écoute active verbale, mais aussi corporelle par le Toucher-Massage TAcT et Bien-être :
- apaise votre système nerveux : vous vous sentez en sécurité, ici et maintenant ;
- votre corps et votre cerveau intègrent peu à peu l'existence d'un espace de sécurité intérieur, donc la possibilité de vous détendre ;
- apaisé.e, vous pouvez ressentir et écouter les messages de votre corps, ce qui est essentiel pour apprendre à mieux vous connaître et vous respecter ;
- vous apprenez à identifier vos besoins, vos activations, vos limites et retrouvez du pouvoir sur votre vie ;
- les émotions peuvent être vécues sans drame et les mémoires corporelles peuvent être libérées ;
- le corps trouve de nouveaux chemins de vie plus confiants et harmonieux.


*En séances Bien-être, je décline le Massage en :
- "Pause détente" de 30 ou 45 min, respectivement 35€ et 55€. Même en version courte, le Massage TAcT et Bien-être apporte une grande détente. En fonction de vos souhaits et de vos besoins, je concentrerai mon attention sur une ou deux zones de votre choix : dos, nuque, crâne, visage, bras, bras, thorax, ventre, jambes, pieds.
- "Plage détente" d'1h ou 1h30 : respectivement 70€ et 95€. Plus complet et enveloppant, ce Massage permet de plonger dans une profonde détente. Idéal pour évacuer le stress et les tensions, vous ressourcer, vous reconnecter à votre propre rythme. La durée d'1h30 offre le luxe de pouvoir s'attarder sur toutes les zones de tension et de vous chouchouter des orteils au cuir chevelu ! Parfait pour déconnecter le mental et revenir aux sensations pures, en toute sérénité.


*Réflexologie plantaire, séance d'1h environ au tarif de 65€. Une heure de détente, le temps d'un véritable soin détoxifiant pour aider votre organisme à retrouver et conserver équilibre et vitalité. Cette technique de massage assez énergique consiste à stimuler les zones réflexes des pieds uniquement (et un peu le bas des jambes), des points correspondant aux différents organes et parties du corps pour rétablir le flux énergétique, améliorer la circulation sanguine, activer l'élimination des déchets de l'organisme. Ce massage se fonde sur les principes de la médecine chinoise et suit le protocole enseigné par l'Institut Ming Men de Médecine Chinoise de Nancy. Forfait de 5 séances : 300€.


*Soin complet "Plénitude" : durée de 1h30, 2h ou 2h30 (respectivement 95€, 135€ et 165€). Un soin complet détente et détox cumulant les bénéfices des deux techniques de massage complémentaires décrites précédemment, par l'enchaînement d'1h de réflexologie et d'un Massage TAcT & Bien-être de la durée de votre choix. Pour retrouver apaisement, unité et harmonie.


*Massage en Duo (2 personnes massées simultanément, donc 2 Praticien.ne.s sur place) possible sur demande, pour une durée d'1h ou d'1h30. À prévoir à l'avance. Massage à 4 mains (2 Praticien.ne.s pour 1 personne massé.e) également possible sur demande. À prévoir à l'avance.

*Profitez de forfaits 5 séances à tarif préférentiel pour intégrer Détente et Bien-être à votre rythme de vie, et cessez de remettre perpétuellement votre Bien-être à "plus tard".

🔥 N'attendez pas d'être à bout de forces pour demander du soutien et prendre soin de vous ❣️La plupart d'entre nous avon...
11/07/2025

🔥 N'attendez pas d'être à bout de forces pour demander du soutien et prendre soin de vous ❣️
La plupart d'entre nous avons appris à fonctionner de cette façon : je dois me débrouiller seul.e, répondre à toutes les attentes (extérieures et intérieures, ou intériorisées), et tant que je peux tenir, je tiens en ignorant tous les signaux... jusqu'à épuisement, jusqu'à ce que mon corps craque et que tout lâche, jusqu'au burn out ou la dépression...
🧝🏻‍♀️ Venez apprendre à écouter et entendre les signaux, venez prendre soin de vos besoins et vous autoriser une vulnérabilité salvatrice dans le cadre doux et sécurisant de la thérapie psycho-corporelle. 🌸
💁🏻‍♀️ Séances individuelles à Metz et à Nancy (Vandœuvre). Renseignements et rdv au 07 67 67 13 91 ou eve.lasserre.bienetre@gmail.com

🪷 Pour aller mieux, vous n'avez pas besoin de vous battre.💪 Vous avez appris à "tenir bon", à "gérer", à forcer, à serre...
10/07/2025

🪷 Pour aller mieux, vous n'avez pas besoin de vous battre.
💪 Vous avez appris à "tenir bon", à "gérer", à forcer, à serrer les dents.
Si vous n'y arrivez plus, c'est que vous avez voulu être "fort" trop longtemps. Contre vous-même. Sans écouter votre corps. Sans vous autoriser à ralentir, à souffler.
🌸 Il est temps de vous respecter. Ce dont vous avez besoin, c'est d'un espace pour respirer. Pour relâcher les tensions, vous déposer, ressentir. Vous reconnecter à votre essence, et à ce qui fait sens pour vous.
🤲🏻 🌱 Venez (re)trouver votre simplicité, votre profondeur, vos ressources en séances de thérapie psycho-corporelle par le Toucher-Massage Bien-être.
💁🏻‍♀️ Séances individuelles à Metz et à Nancy (Vandœuvre). Renseignements et rdv au 07 67 67 13 91 ou eve.lasserre.bienetre@gmail.com

09/07/2025

🌸À Metz ce lundi 14/07
Massage Bien-être ou séance de Somatothérapie. Profitez-en, venez prendre soin de vous !🥰
07 67 67 13 91

💐 Offrir du Bien-être pour la fête des mères/des pères : excellente idée ! 🥰🤲🏻 Mais choisissez un Massage qui prend vrai...
08/05/2025

💐 Offrir du Bien-être pour la fête des mères/des pères : excellente idée ! 🥰
🤲🏻 Mais choisissez un Massage qui prend vraiment soin de la personne corps et âme, de son Bien-être physique, psychique et émotionnel, qui s'adapte à ses particularités : âge, état de santé, expériences du toucher...
💗 En choisissant le Massage TAcT et Bien-être*, vous êtes certain.e de toucher juste ! Outre un massage relaxant en profondeur, vous offrez un précieux espace d'écoute, d'attention et d'amour de Soi.
💁🏻‍♀️ Séances en cabinet à Metz et à Nancy (Vandœuvre), possibilité de déplacement à domicile ou en institution sur demande.
💌 Renseignements et cartes cadeaux au 07 67 67 13 91 ou eve.lasserre.bienetre@gmail.com
(*Toucher dans l'Accompagnement, la Thérapie et le Bien-être)

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🌿 La thérapie est un espace où l'on apprend à mieux comprendre ses émotions et à les réguler avec maturité.⁣🤲🏻 Prendre s...
04/05/2025

🌿 La thérapie est un espace où l'on apprend à mieux comprendre ses émotions et à les réguler avec maturité.⁣
🤲🏻 Prendre soin de son bien-être mental, c'est aussi prendre le temps d'explorer et de réguler nos émotions de manière saine.
💖 Que ce soit à travers la thérapie, des ressources, ou simplement en s'écoutant soi-même, chaque étape compte dans le chemin vers une meilleure santé mentale.⁣
💪🏻 N'ayez pas peur de faire le premier pas, demander de l'aide n'est jamais un signe de faiblesse, mais de force.

💁🏻‍♀️ Séances de thérapie psycho-corporelle à Metz et à Nancy (Vandœuvre).
Renseignements et rdv au 07 67 67 13 91 ou eve.lasserre.bienetre@gmail.com

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est parfois si difficile de réguler nos émotions ? 🤔 ⁣

La thérapie n'est pas un lieu réservé aux "fous", mais un espace où l'on apprend à mieux comprendre nos émotions et à les réguler avec maturité. 💡⁣

Prendre soin de son bien-être mental, c'est aussi prendre le temps d'explorer et de réguler nos émotions de manière saine. Que ce soit à travers la thérapie, des ressources, ou simplement en s'écoutant soi-même, chaque étape compte dans le chemin vers une meilleure santé mentale. 💖⁣

N'ayez pas peur de faire le premier pas, demander de l'aide n'est jamais un signe de faiblesse, mais de force. 💪

🤲🏻"Quand le toucher est bienveillant, attentionné, cela produit non seulement des changements dans le tissu mais surtout...
28/04/2025

🤲🏻"Quand le toucher est bienveillant, attentionné, cela produit non seulement des changements dans le tissu mais surtout dans le cerveau."
🧠 "Quand le toucher est juste, le corps change, retrouve son homéostasie, et le cerveau reçoit des messages positifs."

🎙️ Christian Courraud, dans le podcast BloomingYou :« Quand je touche les fascias avec attention,ce n’est pas seulement le corps qui change.Le cerveau aussi...

🌞 🌿 Nouveau souffle pour la dernière étape de ma formation en Somatothérapie : du contenu théorique et pratique, des mis...
24/04/2025

🌞 🌿 Nouveau souffle pour la dernière étape de ma formation en Somatothérapie : du contenu théorique et pratique, des mises en situation et de l'introspection mais aussi de l'espace, du mouvement, un joyeux partage... Toujours dans l'écoute et l'authenticité. 💗 ✨
📖 Petit point sur la bibliographie... ça commence à faire une belle pile ! 😅

23/04/2025

Retrouvailles et rencontres lors de la formation des Somatopraticiens en Grand Est .
De 2012 à 2025 que de beaux chemins de vie … 🌷❤️🌷

🌷 Vive le printemps ! 🌞🌿 C'est le moment de vous accorder un Massage pour drainer, évacuer, dénouer, faire circuler, ass...
03/04/2025

🌷 Vive le printemps ! 🌞
🌿 C'est le moment de vous accorder un Massage pour drainer, évacuer, dénouer, faire circuler, assouplir, libérer votre corps et votre esprit : venez vous défaire des tensions physiques, mentales et émotionnelles accumulées au cours de l'hiver pour entrer en résonance avec l'énergie florissante du printemps ! 🌸
🌼 Repartez plus ancré.e, plus souple, plus présent.e à vous-même et au monde, le corps et le cœur plus légers ! 🧚‍♀️
🪷 Séances de Massage Bien-être, de réflexologie plantaire et de thérapie psycho-corporelle à Metz et à Nancy (Vandœuvre). Renseignements et rdv au 07 67 67 13 91 ou eve.lasserre.bienetre@gmail.com 😊
̂tre ́rationémotionnelle

🫥 Le traumatisme n'est pas la violence vécue mais sa représentation, l'empreinte qui demeure dans le corps et la psyché,...
30/03/2025

🫥 Le traumatisme n'est pas la violence vécue mais sa représentation, l'empreinte qui demeure dans le corps et la psyché, freinant notre développement, affectant notre capacité à vivre une vie épanouie.
🌊 Si elle n'a pas pu être utilisée pour fuir ou lutter efficacement, l'énergie colossale mobilisée lors de la situation vécue comme traumatisante est restée figée dans le corps. C'est pourquoi la thérapie psycho-corporelle est une voie particulièrement pertinente pour repérer, apaiser et soigner les traumas et blessures d'attachement.
🧚‍♀️ Le Toucher-Massage est un outil de connaissance de Soi, de prise de conscience de ses ressentis, et au fil des séances une merveilleuse manière de (re)créer du mouvement, de la vie, de la liberté d'être pleinement, autrement.
💁🏻‍♀️ Renseignements et rdv au 07 67 67 13 91 et eve.lasserre.bienetre@gmail.com
Accompagnement psycho-corporel à Metz et à Nancy (Vandœuvre).

́rationémotionnelle

💌 Pour un superbe cadeau St Valentin de dernière minute, pour un chaleureux moment de profonde détente pendant ces vacan...
12/02/2025

💌 Pour un superbe cadeau St Valentin de dernière minute, pour un chaleureux moment de profonde détente pendant ces vacances d'hiver, pour prendre enfin le temps d'écouter ce dont votre corps a réellement besoin... les bonnes raisons sont innombrables pour réserver une séance ou une carte cadeau Bien-être. À offrir et à s'offrir résolument ✨ ! 🥰
🌿 À Metz et à Nancy (Vandœuvre), renseignements et réservations au 07 67 67 13 91 ou eve.lasserre.bienetre@gmail.com

"Réalisons que les comportements des autres sont souvent le reflet de leurs luttes internes, et non une attaque contre n...
31/01/2025

"Réalisons que les comportements des autres sont souvent le reflet de leurs luttes internes, et non une attaque contre nous. Cette prise de conscience libère l'esprit, car elle nous permet de ne plus interpréter chaque réaction comme une remise en question personnelle. En ce sens, nous retrouvons la sérénité, comprenant que notre valeur ne dépend pas des actions des autres.⁣⁣
Ce changement de perspective nous incite à chercher notre estime en nous-mêmes, sans avoir à attendre de validation externe. Cette approche nous offre une paix intérieure qui renforce notre indépendance et nous permet de vivre plus authentiquement." ❤️⁣

Réalisons que les comportements des autres sont souvent le reflet de leurs luttes internes, et non une attaque contre nous. Cette prise de conscience libère l'esprit, car elle nous permet de ne plus interpréter chaque réaction comme une remise en question personnelle. En ce sens, nous retrouvons la sérénité, comprenant que notre valeur ne dépend pas des actions des autres.⁣⁣

Ce changement de perspective nous incite à chercher notre estime en nous-mêmes, sans avoir à attendre de validation externe. Cette approche nous offre une paix intérieure qui renforce notre indépendance et nous permet de vivre plus authentiquement. ❤️⁣

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