Nathalie Bourgeois - Art-thérapeute

Nathalie Bourgeois - Art-thérapeute Je suis Nathalie Bourgeois, art-thérapeute dans le Morbihan.

Journée mondiale de la maladie d'Alzheimer. Le modelage pour réveiller les souvenirs ? Souvenir lointain d'un proche, d'...
21/09/2024

Journée mondiale de la maladie d'Alzheimer.
Le modelage pour réveiller les souvenirs ? Souvenir lointain d'un proche, d'une chanson d'enfance et pourquoi pas de ce qu'on aime chez soi ? De ce qu'on aime chez les autres? De ce qu'on trouve agréable ?
Il y a différentes manières de se (re)connecter à une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer et qu'elle aussi, se reconnecte à elle-même.

Aider à mettre de la lumière dans un quotidien fait de trous noirs.

Il y a quelques jours, j'ai reçu Raphaël et Stéphane au cabinet. Ils sont chargés de réaliser un film de présentation de...
19/09/2024

Il y a quelques jours, j'ai reçu Raphaël et Stéphane au cabinet. Ils sont chargés de réaliser un film de présentation des soins de support dont peuvent bénéficier les patientes et patients de l'institut oncogynécologique des Vénètes duquel je suis adhérente.

Marina Tempier, infirmière coordinatrice de parcours: "Les soins de support jouent un rôle crucial dans l'amélioration de la qualité de vie des patients en les aidant à mieux supporter les traitements et leurs effets secondaires."

A très vite sur les écrans de la Clinique Océane !

Samedi 28 septembre, de 10h à 12h, je participerai à une conférence au Lycée Jeanne d'Arc de Pontivy. Avec une infirmièr...
16/09/2024

Samedi 28 septembre, de 10h à 12h, je participerai à une conférence au Lycée Jeanne d'Arc de Pontivy.

Avec une infirmière scolaire, un parent, une jeune femme ayant souffert d'anorexie et une diététicienne nous allons parler Troubles du Comportement Alimentaire, scolarité, soins, rétablissement et avenir.

C'est gratuit et sans inscription.

Ensuite, tout au long du week-end, des animations seront proposées et les bénéfices seront reversés à l'association Solidarité Anorexie Boulimie du Morbihan.

Il y a bientôt 20 ans, mon oncle prenait la décision de nous quitter à l'âge de 45 ans. J'ai essuyé des remarques diffic...
10/09/2024

Il y a bientôt 20 ans, mon oncle prenait la décision de nous quitter à l'âge de 45 ans.
J'ai essuyé des remarques difficiles : "ah bah ça t'a évité de passer le bac blanc!", "c'est tellement égoïste le su***de!" et bien d'autres.

Je crois que la douleur visible de ceux qui restent n'est qu'un aperçu de la douleur ressentie par la personne qui s'en est allée.

En cette journée mondiale de prévention du su***de, j'aimerais mettre un coup de pied dans quelques mythes :
- Ce n'est pas parce que la personne en parle qu'elle ne passera pas à l'acte ;
-Demander clairement à quelqu'un s'il pense au su***de ne lui en donnera pas l'idée, soit il y pense et alors on en discute, soit il n'y pense pas et il n'y pensera pas plus ;
-Quelqu'un qui a fait une tentative de su***de ne recommencera pas forcément.

Vous avez des pensées suicidaires : Pensez à appeler le 3114
Vous souhaitez être en mesure de faire face à quelqu'un en crise suicidaire, vous pouvez vous former aux premiers secours en santé mentale avec PSSM France.

C'est bien beau de dire que j'ajoute la pair-aidance à ma pratique...mais c'est quoi ?Anorexie, boulimie et hyperphagie ...
08/09/2024

C'est bien beau de dire que j'ajoute la pair-aidance à ma pratique...mais c'est quoi ?

Anorexie, boulimie et hyperphagie m’ont accompagnée à partir de l’adolescence et durant de très longues années. J’ai souvent tenté de m’en sortir seule.
Après des années de travail acharné pour me rétablir avec l'aide de différents professionnels, j’ai ressenti ce fort besoin de mettre cette expérience de vie au service des autres.
Sur le conseil d’une patiente partenaire en poste dans un service de soins TCA, j’ai expérimenté ma prise de recul: animation de groupes de paroles, participation à des groupes de travail, organisation d'événement...

Ces diverses expériences, où je me suis sentie complètement dans mon élément, m’ont naturellement menée au Diplôme Universitaire de pair aidance de l’Université de Tours.

Et concrètement, en quoi la pair aidance va vous aider ?

- A vous sentir moins seul(e), nous parlerons le même langage et vous saurez que je l'ai vécu aussi ;
- En me posant les questions sur différents aspects de la maladie et le parcours vers le rétablissement ;
- En favorisant votre réinsertion sociale ;
- En mettant un visage sur le rétablissement pour garder espoir.

Comment ?

- En étant sincère sur les joies et difficultés rencontrées sur le chemin du rétablissement ;
- En proposant d’autres angles de vue ;
- En partageant mes propres expériences ;
- En n’imposant surtout pas mon parcours qui ne sera pas le vôtre : Pas de « moi, j’ai fait ça, tu verras ça marche ! »…il y a autant de parcours de rétablissement que d’usagers ;
- En accompagnant dans les situations quotidiennes qui, pour les autres, sont anodines alors qu’elles sont vécues comme un réel tsunami intérieur pour vous ;
- En reconnaissant l’effort à sa juste valeur lorsque pour les autres, « c’est normal » ;
- En rassurant ;
- En incluant les proches au suivi lorsque vous le souhaitez ;
- En vous éclairant sur les différentes options qui s'offrent à vous pour traverser cette épreuve.

mentale

C'est bien beau de dire que j'ajoute la pair-aidance à ma pratique...mais c'est quoi ?Anorexie, boulimie et hyperphagie ...
06/09/2024

C'est bien beau de dire que j'ajoute la pair-aidance à ma pratique...mais c'est quoi ?

Anorexie, boulimie et hyperphagie m’ont accompagnée à partir de l’adolescence et durant de très longues années. Ces troubles se sont installés au creux de moi, prenant un peu plus de place chaque année passant. J’ai souvent tenté de m’en sortir seule.

Après des années de travail acharné pour me rétablir avec l'aide de différents professionnels, j’ai entamé un changement de vie professionnelle.

Et puis, rapidement, j’ai ressenti ce fort besoin de mettre cette expérience de vie au service des autres.

Sur le conseil d’une patiente partenaire en poste dans un service de soins TCA, j’ai intégré l’association Solidarité Anorexie Boulimie du Morbihan afin d’expérimenter ma prise de recul.
Je me suis aussi impliquée dans des groupes de travail traitant des Troubles du Comportement Alimentaire avec des professionnels de santé.

Ces diverses expériences, où je me suis sentie complètement dans mon élément, m’ont naturellement menée au Diplôme Universitaire de pair aidance de l’Université de Tours.

J’aurais pu taire mon histoire. M’infliger le poids de la honte et me sentir moins légitime et respectable dans un métier d'accompagnement.
Au contraire, mon parcours m’a appris à quel point je suis pleine de ressources, de forces et de détermination.

Maintenant, j’ai arrêté de survivre pour enfin vivre.

Et concrètement, en quoi la pair aidance va vous aider ?

A vous sentir moins seul(e), nous parlerons le même langage et vous saurez que je l'ai vécu aussi ;
En me posant les questions sur différents aspects de la maladie et le parcours vers le rétablissement ;
En favorisant votre réinsertion sociale ;
En mettant un visage sur le rétablissement pour garder espoir.

Comment ?
En étant sincère sur les joies et difficultés rencontrées sur le chemin du rétablissement ;
En proposant d’autres angles de vue ;
En partageant mes propres expériences ;
En n’imposant surtout pas mon parcours qui ne sera pas le vôtre : Pas de « moi, j’ai fait ça, tu verras ça marche ! »…il y a autant de parcours de rétablissement que d’usagers ;
En accompagnant dans les situations quotidiennes qui, pour les autres, sont anodines alors qu’elles sont vécues comme un réel tsunami intérieur pour vous ;
En reconnaissant l’effort à sa juste valeur lorsque pour les autres, « c’est normal » ;
En rassurant ;
En incluant les proches au suivi lorsque vous le souhaitez ;
En vous éclairant sur les différentes options qui s'offrent à vous pour traverser cette épreuve.

La rentrée🎒… Elle marque un nouveau chapitre dans mon activité. Depuis le mois de juin, je suis diplômée en pair-aidance...
02/09/2024

La rentrée🎒… Elle marque un nouveau chapitre dans mon activité.

Depuis le mois de juin, je suis diplômée en pair-aidance 👩‍🎓.
En effet, j'ai décidé, il y a un peu plus d'1 an, de m’investir de manière professionnelle dans l’entraide après un parcours personnel qui m'a permis de me rétablir de troubles du comportement alimentaire 💪.

Je n'abandonne pas l'art-thérapie pour autant ! Ces 2 propositions sont complémentaires. J'accompagne donc : en art-thérapie, en pair-aidance et aussi en mixant les 2 pratiques.

Je suis heureuse de pouvoir proposer ces accompagnements innovants : entre expression de ses maux et de son pouvoir d'agir.

Envie d'en savoir plus ? Je suis disponible pour toutes questions !

I did it !! Des mois de travail bénévole pour réaliser exactement ce que j'avais imaginé ! A un point près : je n'avais ...
02/06/2024

I did it !! Des mois de travail bénévole pour réaliser exactement ce que j'avais imaginé ! A un point près : je n'avais pas osé imaginer accueillir 90 personnes !

Des intervenants formidables, une poignée de bénévoles qui a œuvré au bon déroulement tout au long de la matinée...Quel succès !

C'était ambitieux d'organiser cette matinée dédiée aux TCA et d'y intervenir.

Quelle étape de vie pour moi ! J'ai pleuré ! Me rendant compte en pleine intervention de ce que j'étais en train de réaliser.

Je suis fière de moi, de mon parcours, de mes choix. Ils m'ont mené là où je me sens parfaitement à ma place.

02/06/2024

Art-thérapeute et pair aidance vous connaissez?
Nathalie Bourgeois - Art-thérapeute nous a expliqué comment cela fonctionne.
Un échange remplit d’émotion mais aussi d’humour tellement instructif!
N’hésitez pas à la contacter!

Je suis convaincue par la nécessité de créer plus de liens entre les acteurs du rétablissement et c'est animée par cette...
04/05/2024

Je suis convaincue par la nécessité de créer plus de liens entre les acteurs du rétablissement et c'est animée par cette volonté que j'ai crée ce projet de matinée dédiée aux TCA pour l'association Solidarité Anorexie Boulimie du Morbihan dont je suis co-présidente.

Venez nombreux ! Les TCA, il faut en parler !

Programme d'une belle matinée à partager !
02/05/2024

Programme d'une belle matinée à partager !

Adresse

20 Allée François Joseph Broussais
Vannes
56890

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