Tehani Veccella - Hypnose Transpersonnelle, Vannes

08/04/2026

Parfois, lors de situations particulières ou à cause de nos croyances, nous pouvons avoir tendance à ne pas montrer nos émotions :
🫣ne pas se mettre en colère (car sinon je risque de perdre le lien ou “ça fait du mal”)
🫣 ne pas pleurer (car “je dois être forte”)
🫣 ne pas montrer sa joie (”car les autres sont tristes, ça ne se fait pas”, « car je risque d’être jalousée »)
- etc

Lors des séances en Hypnose Transpersonnelle®, vous avez accès à ces émotions refoulées.
Elles remontent de manière simples et spontanées (car elles ont enfin l’espace pour être vues).
C’est l’occasion des les voir, de les déposer, de les transmuter.

En résumé : une séance d’hypnose c’est un temps de qualité pour vous, un RDV AVEC VOUS-MÊME !

MAIS cela demande du courage.
Cela demande d’être à l’écoute.
Cela demande de se voir réellement.

Pour en avoir plus : https://tehani-veccella.com/

Tehani Veccella 🪸
Praticienne en Médecine Symbolique© & Hypnose Transpersonnelle® (hypnose régressive ou spirituelle), constellations familiales, cercles de femmes

02/04/2026

Il y quelques années je n’étais pas heureuse, j’avais un job qui ne me plaisait plus, dans une ville que je commençais à détester, et pourtant… je ne bougeais pas, j’avais l’impression d’être piégée, j’étais remplie de peur. 😨

Je suffoquais, je pleurais, j’avais complètement perdu ma boussole intérieure.
En résumé, plus rien ne faisait sens. 😮‍💨

Et puis j’ai découvert hypnose Transpersonnelle; je m’y suis formée (c’était une évidence).
Il y a eu une bascule en moi. 🤯

Le début d’une renaissance, d’une remise en mouvement, une reprise de pouvoir intérieur, une métamorphose. ❤️‍🩹
Une hypnose qui m’a permis d’être à l’écoute, de faire des choix difficiles, et pourtant tellement plus alignés avec la femme que je suis actuellement. 🥰

Chaque séance (ou accompagnement sur plusieurs séances) est uniquement, s’adapte à vous, à votre rythme.
Mais cela demande du courage de se regarder en face, de sortir de ses habitudes, d’être pleinement présent à soi. 🦋

Je le souhaite à tous d’avoir l’occasion de faire une séance, de vous reconnecter à vous-même, de pouvoir vous remettre en mouvement et de dessiner une vie qui vous ressemble 🙏

Si vous vous sentez prête à faire le pas, n’hésitez pas à m’écrire en MP pour en savoir plus.

Tehani

30/03/2026

Prendre le temps de s’étirer ? de marcher en extérieur ? d’aller un cours de danse, yoga ou pilates ? 🤸‍♀️

Ce mois-ci, je vous propose de se remettre en mouvement à votre rythme (à vous de trouver la durée, la forme, la récurrence). 🌞
Le printemps étant là, c’est parfait pour de nouveau profiter des extérieurs.

Exemples possibles :
✨ “je m’engage à faire du yoga chaque matin.“
✨ “je prends du temps pour marcher en extérieur au moins 15min.”
✨ “je m’accorde 5 min d’étirement et de détente avant d’aller dormir.”
✨ “je vais marcher en nature tous les week-end.”
C’est un engagement de vous à vous-même. L’idée n’est pas de vous mettre la pression, culpabiliser ou autres mais plutôt de vous remettre dans le flow avec douceur.

Et vous qu’est-ce qui vous appelle le plus ? 🤭Partagez-nous en commentaire ce sur quoi vous vous engagez pour passer plus de temps à bouger. Cela pourrait en inspirer d’autres !

Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !
Qui se lance avec moi ? 💪

Tehani
https://tehani-veccella.com/

26/03/2026

18/03/2026

👉Vous êtes stressées mais vous ne savez pas vraiment d’où ça vient ?
👉Vous savez d’où ça vient, mais cela ne change rien, c’est plus fort que vous ?
👉Vous êtes continuellement sous tension ou anxieuses pour le futur ?
👉Et vous aimeriez pouvoir vous détendre, aspirez plus de tranquillité, à être moins en sur-vigilence et de pouvoir vous poser voire vous déposer ?

🫣Peut-être que l’enfant que vous étiez devait être à l’affut (pour éviter des violences, du rejet, de l’isolement, de perdre le lien sécurisant à un parent).
🫣Ou peut-être que vous avez vécu un événement qui vous pousse à rester en sur-vigilence (pour éviter de revivre un choc émotionnel) ?

✨La première étape, c’est d’intégrer que ces comportements ont un raison d’être (pas agréables certes).
✨Puis de voir que ces comportements vous ont été bénéfiques voire même des ressources pour vous plus jeune, mais vous en voyez actuellement les limites en étant adulte.

🤔Ils ne sont plus nécessaires (car vous n’êtes plus en danger), mais c’est plus fort que vous ?
🤔C’est comme ça depuis longtemps et le corps n’en peut plus ? vous sentez que la tête n’en plut plus non plus ?
🤔C’est parfois qu’une part de vous appelle et à ce besoin d’être pleinement entendu et accueilli dans ce qu’il a vécu.

À vous de sentir si c’est le moment juste pour vous d’aller à la rencontre de vous-même. ❤️‍🩹

Tehani Veccella 🪸
Praticienne en Médecine Symbolique© & Hypnose Transpersonnelle® (hypnose régressive ou spirituelle), constellations familiales, cercles de femmes
https://tehani-veccella.com

11/03/2026

L’Hypnose Transpersonnelle n’est pas une simple exploration…
❤️ Mais un véritable processus de compréhension et transformation pour celles qui se sentent prêtes.

Les séances sont toutes singulières et chacun s’adapte à vous (votre rythme, croyances, et ce que vous êtes prêts /prêtes à digérer).

✨Suite à une séance, les changements peuvent être plus ou moins rapides selon les personnes.
✨Plus ou moins impactants selon les prises de conscience et la mise en mouvement par la suite.

Mais l’idée est de simplement être curieux
S’ouvrir au champs des possibles.
Et de s’autoriser à se déposer.

Envie d’en savoir plus sur cette pratique ?
N’hésitez pas à m’écrire en MP. 💌

Tehani Veccella 🪸
Praticienne en Médecine Symbolique© & Hypnose Transpersonnelle® (hypnose régressive ou spirituelle), constellations familiales, cercles de femmes
https://tehani-veccella.com

02/03/2026

Avez-vous tendance à scroller sans vraiment savoir pourquoi ? La sensation de perdre votre temps ?
Est-ce que cela vous fait du bien ? ou bien vous vous sentez plus mal après avoir scroller ? 😭

Le challenge que je vous propose ce mois-ci : “je m’engage à ne pas être sur les réseaux entre 21H et 9H du matin”

Petites astuces :
🙌 il y a des applis pour bloquer votre téléphone ou les applications à des heures précises
🙌 ou encore la possibilité de le mettre votre écran en noir et blanc pour avoir moins de stimuli.

Il est prouvé que lorsque l’on n’utilise pas son téléphone / réseaux les premières heures après le réveil, nous sommes moins tentés durant la journée.

💪 Remarque : à vous d’ajuster la durée, la manière (exemple : je ne prends pas mon téléphone dans la chambre), la “complexité”, le challenge.

Ça vous paraît facile ou bien complexe ?
Partagez-nous en commentaire sur quoi vous vous engagez et peut-être en inspirer d’autres à faire de même.

Qui se lance avec moi ? 🙋🏻‍♀️

Tehani
https://tehani-veccella.com/

19/02/2026

Nos comportements (mêmes limitants) se sont construits pour une raison, et sont légitimes d’être présents (même s’ils peuvent parfois désagréables…) ✨

Ils sont comme le fil d’Arianne qui nous relie à nous-même. 🙃

À ces parts de nous oubliés, qui appellent encore et encore par la répétition de situation, comportement ou schéma relationnel.

Être à l’écoute de leurs pertinences permettent à ces parts d’être vues et reconnues. ❤️
Et au consultant d’aller de l’avant.

Mais tous le monde n’est pas prêt à faire ce chemine et c’est ok.
Seul vous savez lorsque c’est le bon moment. 🙌

Écoutez-vous avant tout. 🫶

Tehani

12/02/2026

Lorsque qu’une situation se répète, c’est que quelque chose tente d’attirer notre attention :
💎pour digérer ou libérer une émotion mise sous le tapis depuis l’enfance
💎pour pouvoir s’exprimer
💎pour mettre des limites
💎pour se libérer de schémas limitants
💎pour s’autoriser à faire autrement
💎pour mieux se retrouver
💎pour lâcher l’ancien
💎pour faire du tri
etc

Quelle est la situation ou schéma qui se répète encore et encore chez vous ? 💌
Quel est la bénéfice caché ?
Seriez-vous prête à la rencontre de vous-même ?
D’être à l’écoute ? ❤️

Tehani 🦋