Énergé'Vie

23/03/2026

Je vous propose un petit jeu projectif issu des Constellations Familiales :
prenez quelques pierres (ou autres éléments). Délimitez un espace (un plateau, un tapis, un cercle tracé à la craie...). Choisissez un élément pour vous représenter, vous, et placez-le de manière intuitive dans cet espace. Puis choisissez un élément pour chacun de vos parents et placez-les, de la même manière intuitive, dans cet espace. Choisissez ensuite vos grands-parents paternel et maternel (que vous les connaissiez ou pas) et faites de même. Enfin choisissez une ressource pour vous. Une ressource qui vous permet de vous sentir confortable, en sécurité, aligné.... Choisissez un élément pour la représenter et placez-la dans cet espace, si possible près de vous.
Prenez un temps pour observer votre constellation et pour sentir comment elle fait écho en vous, au niveau sensoriel et émotionnel.
Puis voyez ce que vous auriez envie de modifier dans les places de chaque élément-personnage, de manière à sentir (encore) plus de confort en vous.
Enfin prenez le temps de noter ici, en commentaire, ce que vous aurez vécu au cours de cette expérience (et qu'il est ok pour vous de partager bien sûr).

Pour ceux qui ne connaissent pas... La constellation familiale propose une représentation spatiale d'un système (familial ou autre : système intérieur, entreprise, association de personnes...).
Dans les constellations faites en groupe, les éléments de ce système sont figurés par les participants qui prennent alors différents rôles _ on les appelle alors des représentants.
Dans les constellations individuelles les éléments du système peuvent être représentés de différentes manières : par des objets, des playmobils, des cailloux, des chaises...

Bonne exploration et à bientôt.

Prochaine journée de Constellations Familiales le 12 avril à Vannes. Bienvenues !

sych

07/01/2026

30/12/2025

#2026 personnel

12/12/2025

20/10/2025

17/10/2025

05/10/2025

Gratitude pour l'atelier de Constellations familiales de ce jour. Le groupe était magnifique, des personnes au service de la guérison de ces blessures dans lesquelles nous nous reconnaissons les un-es les autres, qui font aussi notre humanité.
Gratitude à la bienveillance de ce collectif qui autorise les personnes présentes à se dévoiler et à oser avancer vers qui elles sont vraiment.
Gratitude au binôme que nous formons, Cyrille Canado et moi, pour nos complémentarités et pour le chemin de maturation que nous nous offrons.

Prochain atelier le 9 novembre, à Lorient

16/09/2025

16/06/2025

Je me sens pleine de reconnaissance pour cette journée de Constellations familiales et rituelles.
La fluidité de notre binôme, avec Canado Cyrille - Shiatsu Lorient , notre complicité, la complémentarité de nos approches et de nos sensibilités, ont permis de très beaux accompagnements de process et de belles résolutions.
Merci aussi à ce groupe engagé et bienveillant pour avoir permis ces transformations. Tous ont pu en bénéficier, constellés comme représentants et témoins, chacun dans ce qui était juste pour lui.
J'ai déjà hâte de la suite, à la rentrée de septembre !
Bientôt les prochaines dates, restez attentifs ☺️

11/06/2025

Il reste quelques places entant que représentants pour cette journée où nous faciliterons 3 Constellations, accompagnerons des exercices et où Cyrille terminera par un bain sonore
Bienvenus !

La prochaine journée de Constellations familiales et rituelles se rapproche...
Dimanche 15 juin à Plumergat !
Il reste une place entant que constellé-e et plusieurs entant que représentant-e
N'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez besoin de précisions et de renseignements.
Tarif :110€ pour poser sa Constellation - 45€ pour être représentant
Être représentant c'est donner et aussi recevoir, participer à une constellation (et même en être témoin) fait bouger les lignes pour chacun-e. Les résolutions, les nouveaux chemins empruntés sont enseignants pour tous-tes.
Au programme de la journée : 3 Constellations, des exercices d'exploration pour chacun-e, bain sonore ...
Je co-animerai cette journée avec mon compagnon Cyrille Canado, praticien shiatsu, thérapeute psycho-corporel et percussionniste.

21/05/2025

La prochaine journée de Constellations familiales et rituelles se rapproche...
Dimanche 15 juin à Plumergat !
Il reste une place entant que constellé-e et plusieurs entant que représentant-e
N'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez besoin de précisions et de renseignements.
Tarif :110€ pour poser sa Constellation - 45€ pour être représentant
Être représentant c'est donner et aussi recevoir, participer à une constellation (et même en être témoin) fait bouger les lignes pour chacun-e. Les résolutions, les nouveaux chemins empruntés sont enseignants pour tous-tes.
Au programme de la journée : 3 Constellations, des exercices d'exploration pour chacun-e, bain sonore ...
Je co-animerai cette journée avec mon compagnon Cyrille Canado, praticien shiatsu, thérapeute psycho-corporel et percussionniste.

17/05/2025

J'ai découvert l'écopsychologie, celle-ci m'inspire et me réouvre à des aspirations profondes : oeuvrer à travers mon travail à nous reconnecter à la nature dont nous faisons partie.
Ce sens redonné à mon travail m'inspire de nouvelles formes d'accompagnement aussi bien individuel que de groupe....
À suivre ☺️

Je remercie toutes les personnes avec lesquelles j'ai déjà pu vivre ce type de stage en connexion avec la nature et qui contribuent à cette inspiration, comme Eric Laudiere, Marie Motais ou Caroline Nicolas...