27/04/2026
Oupsi ça va faire désordre 😅
Je te dis pourquoi 👇 👇 👇
Si ton système nerveux ne connaît pas suffisamment ou pas du tout la SÉCURITÉ INTÉRIEURE et RESSENTIE, il ne peut pas l'inventer, la créer tout seul avec des exercices à faire à la maison.
😵💫 Si tu es dans ce cas, le plus souvent, tu as vécu des traumas, de l'insécurité, une famille dysfonctionnelle et/ou des contextes d'enfance instables.
Il faudra apprendre à ton corps et ton cerveau à développer cette base de SÉCURITÉ en désactivant cette larme interne du DANGER qui ne s'est jamais arrêté de sonner depuis ton trauma⚡
Et pour cela, il faut aller dans des espaces intérieurs de ton histoire et de ton système nerveux inaccessibles sans SÉCURITÉ.
C'est pourquoi on se fait TOUTES (oui moi aussi 👍) accompagner en thérapie.
Je t'en dis plus sur le système nerveux et pourquoi on réagit tous différemment face au trauma ? 🧠
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Indociles, une hypno dans les coulisses du trauma, un podcast intime et engagé pour décrypter ces corps qui refusent de se taire.