Evelyne Omnis accompagnement

15/05/2025

🎭 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 ?
Aujourd’hui, on nous parle sans cesse de posture…
Posture professionnelle. Posture parentale. Posture de coach. Posture d’écoute…

Et même pour les jeunes :
📌 Lors d’une réunion pour mon fils en terminale, on nous a expliqué qu’il leur était demandé d’adopter une posture d’étudiant pour s’orienter.
➡️ L’intention est bonne (les responsabiliser)…
…mais en réalité, cela rajoute souvent de la pression là où il faudrait de la bienveillance et du soutien.

Et si le fameux 𝐬𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞𝐮𝐫 ne venait pas d’un manque de confiance,
mais d’un excès d’injonctions à bien faire ?

À force de vouloir “tenir” une posture, on doute, on se contrôle…
et parfois, on se perd.

🌱 Dans mon dernier article et ce carrousel, je t’invite à :
✔ poser un autre regard sur ces injonctions,
✔ te reconnecter à une posture vivante et fluide,
✔ et oser être toi, tout simplement.

📩 Besoin d’en parler ou de faire le point ? Je suis là pour t’accompagner.
👉 Lire l’article complet : [lien vers ton article]
👉 Prendre rendez-vous : [lien vers ton agenda ou formulaire de contact]

28/04/2025

Quand tout va (trop) vite...

Elle était reconnue pour son engagement, sa compétence, sa fiabilité.
L’entreprise lui a naturellement proposé une belle promotion.
Un signe de confiance fort.
Une fierté... mais aussi quelques doutes.

Rapidement, les défis se sont multipliés.
Fatigue, surcharge mentale, perte de confiance...
Entre le travail exigeant et la vie de famille intense, l'équilibre a vacillé.

Et si ce poste n'était pas fait pour moi ?
Et si je m'étais trompée ?

💬 Heureusement, un espace d’écoute s’est ouvert.
Elle a pu exprimer ce qu’elle vivait, être entendue, être accompagnée.
Pas pour reculer… mais pour mieux avancer. 🌿

👉 Prendre soin de ses talents, c’est aussi savoir accueillir leurs vulnérabilités.
👉 C’est construire une performance plus humaine, plus durable.

Et vous, osez-vous parler de vos doutes au travail ?

🌿 Vous souhaitez créer un espace d’écoute bienveillant dans votre entreprise ?
Je vous accompagne pour favoriser l'équilibre, la confiance et la performance durable.
📩 Prenons contact : https://calendly.com/evelyne-omnisaccompagnement/rdv

17/04/2025

🌿 Et si tout commençait par là… par l’absence de valorisation ?

On parle souvent de dévalorisation, de perte de confiance, de fatigue émotionnelle…
Mais on oublie parfois que tout cela commence souvent dans le silence :
👉 Pas de retour
👉 Pas de merci
👉 Pas de regard

💬 Ce qu’on ne valorise pas… finit par se dévaloriser, dans nos relations, au travail, et parfois même en nous.

🧡 La valorisation authentique, c’est un geste simple, profond et humain.
C’est dire à l’autre (et à soi) : tu comptes. Ce que tu fais a de la valeur.

Dans mon dernier article de blog, je te partage pourquoi la valorisation est si essentielle, et comment elle peut transformer nos relations, personnelles comme professionnelles.

📖 À lire ici : https://www.omnis-accompagnement.fr/valorisation-authentique/
📌 Et à partager si ça résonne en toi 🌟

02/04/2025

Les 5 premiers signes qui annoncent un risque d’épuisement professionnel ou personnel sont :

1️⃣ Fatigue persistante 😴

2️⃣ Moins de motivation, plus de détachement ⚡

3️⃣ Baisse de concentration et d’efficacité 🤯

4️⃣ Irritabilité et émotions à fleur de peau 😡😢

5️⃣ Tensions physiques et douleurs inexpliquées 🤕

💡 Si tu te reconnais dans ces signes, il est peut-être temps d’agir avant que l’épuisement ne s’installe.

📆 Prends quelques minutes pour en parler !

24/03/2025

✨ La respiration : un outil puissant pour transformer son quotidien ✨

Avez-vous remarqué ? Votre respiration change selon vos émotions… et elle peut aussi les influencer ! 🌬️💫

Une respiration maîtrisée permet de :
✅ Réduire le stress et l'anxiété
✅ Apaiser les tensions et la fatigue
✅ Améliorer la concentration et la vitalité
✅ Retrouver un équilibre intérieur et une meilleure gestion des émotions

Et la bonne nouvelle ? Ça s'apprend ! 🎯 Avec quelques techniques simples, vous pouvez faire de votre souffle un allié puissant au quotidien.

🚀 Découvrez comment dans mon dernier article 👉 https://www.omnis-accompagnement.fr/la-respiration/

💬 Et si on en parlait ? Contactez moi pour un échange offert !

10/03/2025

💫 Le Reiki : Une source d'énergie et d'harmonie au quotidien 💫

Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), en manque de clarté mentale ?
Et si le Reiki pouvait vous aider à retrouver équilibre et vitalité ?🌿

👐 Cette pratique énergétique japonaise agit sur le corps, l'esprit et les émotions pour :
✔ Réduire le stress et l'anxiété
✔ Apaiser les tensions physiques et émotionnelles
✔ Améliorer la concentration et la prise de décision
✔ Retrouver une énergie fluide et harmonieuse

🔎 Découvrez comment le Reiki transforme le bien-être en lisant mon dernier article !
📖 Lire ici 👉https://www.omnis-accompagnement.fr/le-reiki/

💬 Avez-vous déjà essayé le Reiki ? Partagez votre expérience en commentaire !

04/03/2025

🌱 Se connaître, c'est se libérer 🌱

Nos choix sont-ils vraiment les nôtres ? 🤔
Nous sommes influencés par notre éducation, nos expériences, notre environnement… souvent sans en avoir conscience.

💡 Pourtant, en prenant de la hauteur tout en écoutant nos réactions, nous pouvons retrouver notre vraie nature et avancer vers plus de clarté, de discernement et de sérénité.

✨ La connaissance de soi n'est pas un luxe, c'est un chemin vers la liberté intérieure et l'épanouissement personnel.

Etre accompagné(e) permet de gagner un temps précieux dans cette exploration. Vous accompagner à mieux vous comprendre et à avancer en conscience.

🔹 Prendre du temps pour soi
🔹 Identifier ses valeurs et ses besoins
🔹 Se libérer des croyances limitantes
🔹 Développer un regard plus juste sur soi-même

👉 Et si vous faites le premier pas ? Contactez-nous pour en parler. 😊

💬 Et vous, quelles découvertes avez-vous faites sur vous-même récemment ? Partagez et commentez ! 👇

27/02/2025

🌿Et si maintenant, vous pouviez vous poser 🌿

Poser votre corps, votre mental.
Vous écouter… être écouté(e) si besoin.
Respirer.
Ressentir votre énergie, en recevoir si besoin.

Si ces mots vous font déjà du bien, imaginez ce que l’expérience pourrait vous apporter au quotidien.💫

Parfois, il suffit d’un instant pour se recentrer, se ressourcer et retrouver son équilibre.

✨ Prenez ce temps pour vous. Essayez. Et si vous voulez aller plus loin, contactez moi ! ✨

̂tre

08/02/2025

Pacifiez vos émotions

13/11/2024

Les limites planétaires 🌍
Ce documentaire innovant nous donne une situation précise en quelques minutes.
Cette immersion au cœur de notre planète nous permet de comprendre les enjeux de la cop29.
Prendre soin de soi c'est aussi prendre soin de notre planète et prendre soin de notre planète, c'est d'abord prendre soin de soi pour faire évoluer notre perception et notre contribution.😉
Bravo et merci👏🙏

Embarquez pour un grand voyage immersif en 3D à la découverte des limites de notre planète. Des océans à la biodiversité en passant par nos forêts, ces écosystèmes vitaux rendent la Terre habitable et maintiennent son équilibre. Mais les scientifiques tirent la sonnette d'alarme : nous fra...

12/11/2024

😫 Votre corps vous envoie des signaux que vous avez du mal à comprendre ?

Vous ressentez de la tension, une boule au ventre, ou de l'essoufflement sans raison.
Vous craignez la maladie et ne comprenez pas les messages de votre corps.

Accédez en bas de ce post, à une présentation de 7mins pour découvrir comment :
✨Prendre soin de soi, tout simplement …✨

🔑 Réapprendre à écouter votre corps
🔑 Revenir à la détente
🔑 Vous reconnecter et pacifier vos émotions
🔑 Traiter votre stress
🔑 Revisiter votre façon de respirer

Retrouvez ÉNERGIE et SÉRÉNITÉ en cliquant ici
👉 https://evelyne.omnis-accompagnement.fr/inscription 👈

Contactez moi et parlons de vous !