Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Vendredi 10:00 - 16:00

Souveraines

Accompagnement de la femme. Programme en ligne dès 2023 !

29/09/2025

Le top du top de mes phrases en tant que psychopraticienne spécialisée dans les traumas 👇🏽

Celle que tu aimerai entendre ? Partage-moi en commentaire 👸🏾

23/09/2025

Le love bombing n’est pas toujours synonyme de manipulation consciente.
Parfois, c’est le signe d’un attachement blessé qui tente maladroitement de se connecter.

Apprendre à faire la différence, c’est se donner les clés pour sortir des relations toxiques, mais aussi pour comprendre et accompagner la guérison.

Et toi ? Tu as déjà vécu ce « grand amour » qui s’est soudainement effacé ? Raconte moi !

👉🏾Tu veux un cadre sécure pour avancer sur ton anxiété relationnelle ?
👸🏾L’accompagnement Souveraines démarre le 29 septembre:
→ 4 mois d’accompagnement global (thérapie individuelle, groupe, naturopathie, micronutrition, vidéos pédagogiques, exercices somatiques, WhatsApp privé).

🎟️ Seulement 10 placesdisponibles. On a démarré les inscriptions hier !

(Lien dispo sous ma bio)

15/09/2025

Si tu t’ennuies dans une relation sécure, c’est peut-être que ton système cherche l’intensité pour se sentir vivant·e.

Mais ce que tu appelles “passion”, c’est peut-être juste ton système nerveux qui alterne tension / relâchement. Et qui croit que c’est ça, le lien.

Guérir, c’est réapprendre que le calme peut être vibrant. Que la sécurité peut être sexy.

On reprend le 29 septembre l’accompagnement Souveraines, 4 mois où on va travailler fort sur ton anxiété relationnelle pour t’en libérer !

👉🏾Inscris toi dès maintenant sous ma bio pour recevoir le top départ des inscriptions.

08/09/2025

L’évitement, c’est une armure forgée dans l’enfance. Une stratégie de survie carrément inconsciente.
Pas un refus d’aimer. Un refus d’être submergé·e.

L’accompagnement Souveraines t’aide à ouvrir cette armure sans t’écrouler.
Et à construire un lien qui n’efface ni toi, ni l’autre.
Et si ton anxiété n’était pas un “problème à régler”, mais le langage de tes traumas relationnels ?

Et pour te donner un avant goût, je t’invite le 15 septembre à 12h30, à un atelier gratuit en ligne : « Anxiété et traumas relationnels : comment retrouver sécurité et clarté. »

👉🏾L’inscription est gratuite (replay disponible) https://go.souveraines.fr/inscription-atelier
❌ 💪

01/09/2025

Ton attachement anxieux, c’est pas toi.
C’est une ancienne version de toi qui croit encore que t’es en danger dès que quelqu’un ne répond pas.

T’en as marre de ça ?

👸🏾L’accompagnement Souveraines commence le 29 septembre.

Un accompagnement global de 4 mois :

→ thérapie individuelle & de groupe

→ naturopathie & micronutrition

→ vidéos pédagogiques (système nerveux, sommeil, hormones, alimentation, respiration)

→ pratiques somatiques + groupe WhatsApp privé.

🎟️ Seulement 10 places. Infos en bio, MP pour questions.

25/08/2025

💜 Tu peux poser une limite et rester aimée.

Tu peux dire non et rester toi.

Tu peux dire “pas maintenant” sans être abandonnée.

C’est ton système nerveux qui a associé “non” à danger. Pas toi.

Et ça, ça se travaille. Ça se change. Ça se sécurise avec la thérapie et des relations bonnes pour toi !

Balance-moi la dernière situation où t’as dit “oui” à contrecœur… et où t’as regretté.

(Allez, purge collective 👀)

18/08/2025

👉🏾 Ce qu’on appelle “people pleasing”, c’est souvent la trace d’un système nerveux qui s’est figé dans la soumission.
Et ça se répare. Doucement. En apprenant à dire non sans s’effondrer. En prenant ta place sans t’excuser.

Et toi ?? C’est quoi la phrase que tu balances pour pas déranger… mais qui cache un vrai besoin jamais exprimé ?

Mon programme peut t’aider !
Le lien est sous ma bio 👸🏾

11/08/2025

Dans les duos anxieux·se/évitant·e, chacun pense que l’autre joue un jeu. Et ça peut vite saouler !
Mais en vrai, ce sont souvent deux systèmes nerveux qui se battent pour survivre à une intimité qui active des blessures très anciennes.

👉🏾 L’anxieux·se veut réparer. L’évitant·e veut respirer. Chacun.e pour de bonnes raisons.
Résultat ? Une valse où l’un avance quand l’autre recule. Et inversement.
Le problème, ce ne sont pas les sentiments.
C’est la peur de les vivre sans perdre son identité, ou sa sécurité intérieure.

👀 Et toi ?
C’est quoi la plus grosse connerie que tu t’es racontée sur une personne évitante (avant de te renseigner sur l’attachement) ?

Adresse

10 Rue Ella Maillart
Vannes
56000

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Mercredi	09:00 - 20:00
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Site Web

http://www.souveraines.fr/

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