05/01/2026
La performance n’est pas une qualité neutre.
C’est souvent une réponse à l’insécurité.
Quand le lien dépend de ce que tu fais, ton système nerveux apprend à rester en alerte.
Faire plus, mieux et Plus vite.
Pas par ambition, mais pour ne pas perdre l’amour, la place, la reconnaissance.
La violence n’est pas toujours visible.
Parfois, elle se loge dans l’obligation d’être irréprochable pour mériter d’exister.
En 2026, ça produit des vies très fonctionnelles et profondément épuisées.
Des corps qui ne savent plus s’arrêter.
Des relations où l’on performe au lieu d’être en lien.
La souveraineté, ce n’est pas ralentir à tout prix.
C’est sortir de la performance comme stratégie de survie et permettre au système nerveux de quitter l’urgence.
En construisant des liens qui ne menacent pas de disparaître quand tu ne “fais” rien.
La vraie puissance n’est pas dans l’effort permanent.
Nope.
Elle est dans la sécurité !
Dis moi si tu es d’accord de démarrer 2026 autrement avec un ✊🏽
