Stéphanie Vitry

Stéphanie Vitry J’aide les personnes stressées à retrouver un mental plus calme . Therapeute du stress

31/03/2026

À très vite ☀️

Notre premier événement ! 🙂
Cela fait quelques mois que nous vous préparons quelques chose….🧐
En temps que grandes fans de belote et surtout parce qu’on aime partager et faire perdurer les jeux de nos grands parents, nous organisons un concours de belote le 19 Avril !
Cette après midi permettra une rencontre entre générations, qui nous l’espérons fera naître de nouvelles vocations pour la belote. ♦️♣️
Pensez à réserver votre place pour être sûr de pouvoir jouer le jour J !

Nous espérons vous voir nombreuses et nombreux à dire « belote et rebelote » !

À très vite ☀️

Cette séance, a fait l'unanimité ! La promo continue en avril.
23/03/2026

Cette séance, a fait l'unanimité !
La promo continue en avril.

17/03/2026

l n’y a pas de “bon” moment parfait.
Souvent, on se fait accompagner quand on sent que ça ne peut plus continuer pareil.
Tu n’as pas besoin d’aller mal “assez” pour mériter du soutien.
Tu as juste besoin d’avoir envie que ça change.
👉 Cabinet à Varetz / visio possible
👉 Prise de rendez-vous 0665008888

12/03/2026

Quand on se sent dépassée, qu’on dort mal, qu’on est souvent tendue, ce n’est pas “dans la tête”.
Le corps et le mental envoient des signaux.
Je propose un accompagnement personnalisé, au cabinet à Varetz ou en visio, pour agir en profondeur et dans la durée.
Tu n’as pas besoin d’aller mal “assez” pour prendre soin de toi.
Tu peux juste avoir envie que ça aille mieux.
👉 Prise de rendez-vous 0665008888
👉 Cabinet à Varetz / visio possible

Petite question 🙂Est-ce que ça vous arrive en ce moment de :vous réveiller la nuitavoir du mal à vous endormirou vous le...
10/03/2026

Petite question 🙂
Est-ce que ça vous arrive en ce moment de :
vous réveiller la nuit
avoir du mal à vous endormir
ou vous lever fatigué le matin ?
Beaucoup de personnes viennent me voir au cabinet pour des troubles du sommeil liés au stress et à la fatigue.
Je réfléchis à organiser un petit atelier pour retrouver un sommeil plus réparateur naturellement.
Est-ce que ça pourrait vous intéresser ?
Répondez-moi en commentaire 🙂

03/03/2026

Se faire accompagner, ce n’est pas un luxe.
Ce ne sont pas des transformations magiques.
Ce sont des petits changements qui, mis bout à bout, changent beaucoup de choses.

C’est parfois un vrai choix pour soi.
👉 Cabinet à Varetz / visio possible
👉 Prise de rendez-vous 0665008888

😥Avant :fatigue qui s’installestress quotidiensommeil hachéimpression de porter trop de choses🤗Après quelques semaines d...
27/02/2026

😥Avant :
fatigue qui s’installe
stress quotidien
sommeil haché
impression de porter trop de choses
🤗Après quelques semaines d’accompagnement :
plus d’apaisement
un corps qui se détend plus facilement
un mental un peu moins envahissant
plus de clarté dans le quotidien
Ce ne sont pas des transformations magiques.
Ce sont des petits changements qui, mis bout à bout, changent beaucoup de choses.
Se faire accompagner, ce n’est pas un luxe.
C’est parfois un vrai choix pour soi.
👉 Cabinet à Varetz / visio possible
👉 Prise de rendez-vous 0665008888

24/02/2026

Une séance, ça peut soulager sur le moment.
Un accompagnement permet d’aller plus loin et de créer des changements durables.
Quand la fatigue et le stress sont installés depuis longtemps, prendre du temps pour soi sur la durée fait souvent toute la différence.
👉 Cabinet à Varetz / visio possible
👉 Prise de rendez-vous 0665008888

🎅🍀☀️Pour vos cartes de Noel rien de plus simple ! Il suffit de me téléphoner au 06 65 00 88 88 !
01/12/2025

🎅🍀☀️Pour vos cartes de Noel rien de plus simple ! Il suffit de me téléphoner au 06 65 00 88 88 !

Un mode d’emplois de vous même ! 😀
19/11/2025

Un mode d’emplois de vous même ! 😀

Adresse

Varetz
19240

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 08:00 - 00:30

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