Cabinet d'Ostéopathie Vaucresson Alexandre Leroux

21/08/2025

🎯 OSTÉOPATHIE & RADICULALGIES : UNE APPROCHE DE 1ère INTENTION DOCUMENTÉE

🔹 Objectif : Soulager efficacement les douleurs sciatiques et névralgies cervico-brachiales, dès les premiers symptômes.
🔹 Méthode : Manipulations ostéopathiques manuelles (OMT), combinées à un suivi interdisciplinaire.

📊 Ce que dit la science :
✔️ –30 à –50 % de douleur à 12 semaines (essai randomisé, 455 patients)
✔️ Effet prolongé jusqu’à 3 mois (méta-analyse)
✔️ Sécurité démontrée même en cas de hernie discale
✔️ Meilleurs résultats chez les patients très douloureux

🤝 Une approche positive et collaborative :
🧠 Compréhension de la douleur
👥 Coordination avec kinés, médecins, thérapeutes
🏃 Retour plus rapide à l’autonomie

✅ Conclusion :
Une prise en charge précoce, humaine et fondée sur les preuves.
👉 L’ostéopathie a toute sa place dès les premiers signes de radiculalgie.

🖱️ À lire en détail :

Les données cliniques soutiennent aujourd’hui qu’une approche ostéopathique, comme première intention, est légitime dans la gestion des radiculalgies (lombalgie irradiée ou névralgie cervico-brachiale (NCB)).

11/07/2025

29/05/2025

De nombreuses études ont prouvé l’efficacité scientifique du traitement ostéopathique des entorses de chevilles en comparaison au traitement conventionnel médical (attelle, anti inflammatoire).
Le soin ostéopathique permet une :

- réduction significative plus rapide de l’œdème (gonflement),
- réduction significative de l’intensité de la douleur
- l’augmentation significative de l’amplitude de mouvement de l’articulation à court et long terme.

REFERENCE PUBMED : « OSTEOPATHIC MANIPULATIVE TREATMENT IN THE EMERGENCY DEPARTMENT FOR PATIENTS WITH ACUTE ANKLE INJURIES »

Plus d’informations sur l’article… la complémentarité avec la kinésithérapie dans les formes avancées.

Comprendre les entorses de cheville, l'importance d'un traitement d'ostéopathie à court et long terme. L'ostéopathie de première intention ou complémentaire est efficace afin de réduire l'inflammation et la douleur. Elle restaure la mobilité et la stabilité de la cheville.

30/10/2024

Nouvel article qui décrit le déroulé d'une séance d'ostéopathie au cabinet à Vaucresson.

Il vous aidera à mieux comprendre mon fonctionnement, le champs d'efficacité de l'ostéopathie, et les raisons de consulter.

Prenez soin de vous.

Détails du déroulé d'une consultation d'ostéopathie, traitement de la mobilité, rétablissement de l'équilibre global. Recherche des différentes origines possibles des symptômes (postures au travail, gestes répétitifs, stress, sport, antécédents médicaux, alimentation…). En savoir plu...

28/10/2024

Le cabinet restera ouvert ce vendredi 1er novembre. Mon collaborateur Djamel aura plaisir à vous recevoir, ainsi que les samedis après-midi.

Les bonbons seront prêt !

16/09/2024

Utilité de consulter un Ostéopathe pendant la grossesse, éclaircissements et conseils...

https://lerouxosteopathe.fr/news-posts/osteopathie-pendant-la-grossesse/

18/06/2024

Voici un article sur les études récentes entre le l'activité physique et l'arthrose, les avis des spécialistes dont votre Ostéopathe.

Bonne lecture !

Voici les raisons essentielle pour reprendre la course à pied malgré une arthrose de genou diagnostiquée ou non, appuyé par la publication dans la très sérieuse r***e Clinical Rheumatology.

25/03/2024

Etudes sur le "Covid long" : des problèmes liés aux niveaux de fer dans le sang, une inflammation persistante qui empêche l'organisme de guérir.

“Les problèmes liés aux niveaux de fer dans le sang et à la capacité de l'organisme à réguler ce nutriment important à la suite d'une infection par le SRAS-CoV-2 pourraient être un déclencheur clé d'un COVID de longue durée”, peut-on lire dans le communiqué.

29/02/2024

Vous avez été nombreux à me demander la proposition d’une alerte lorsqu’un créneau se libère au cabinet, et la voici effective.

Si un créneau se libère, vous en serez directement informé en activant l’alerte.
Pour cela, il faut avoir déjà confirmé un rendez-vous sur mon agenda.

J’espère que cela vous aidera.

Prenez soin de vous.

02/02/2024

Si vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable, voici un article récapitulatif des aliments à consommer dans le but de soulager les symptômes. Si cela n'est pas suffisant, l'Ostéopathie Viscérale peut également être utile afin de rééquilibrer la mobilité organique et la fluidité des échanges des nutriments.

Quelques exemples de produits laitiers pauvres en lactose :

Pour palier au déficit en lactase, on favorisera les produits laitiers pauvres en lactose ou les laits végétaux :
Laitages sans lactose ;
Laits végétaux : d'amande, de riz, de soja ou de coco ;
Fromages vieux type Cheddar, Parmesan, Gouda, etc. ;
Fromages et laitages de brebis ;
Yaourts à base de lait de soja, de coco, ou délactosés ;
Crème fouettée et crème de coco.

Qu'est-ce que le régime FODMAP ? Quelle est l'alimentation pauvre en fodmaps ? Quel est l'intérêt de cette diète ? Quel menu est le plus adapté ?

18/01/2024

Un beau changement dans le paysage du cabinet ❄️☃️

26/12/2023

Charlotte et moi vous souhaitons un très joyeux noël 🎄
Parce que peu importe qui est sur notre table, vous serez toujours traités avec soin.

Belles fêtes de fin d’année à vous.