Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Mardi 09:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Mercredi 09:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Jeudi 09:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Vendredi 09:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:30

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/360886727799951/

Pharmacie du Mas

Bienvenue a la Pharmacie du Mas
Vaulx-en-Velin
maintien à domicile, phytothérapie, vaccinations...

19/02/2024

Rhume, bronchite, rhinite, gastro-entérite, sans oublier bien-sûr la redoutable grippe. Les maladies sont nombreuses et attaquent fort au coeur de l'hiver ! ❄️

Voici quelques plantes aux vertus médicinales qui pourront apaiser les effets indésirables des virus 😉

🌿La sauge : ses propriétés anti-inflammatoires et bactéricides permettront de lutter contre les maux de gorge et désinfecter la bouche. Vous pouvez laisser infuser quelques feuilles séchées (1 à 3 g pour 150 ml d'eau) pendant 10 min et boire cette préparation 3 fois par jour.

🌿La camomille : Antispasmodique, elle est réputée pour calmer les troubles digestifs et soulager les gastro-entérites qui sévissent en hiver. Le remède : faire infuser une cuillère à soupe de fleurs séchées dans 150 ml d'eau bouillante, à boire 3 fois par jour après le repas.

🌿Le thym : En inhalation avec 2 cuillères à soupe dans un bol d'eau bouillante, il sera efficace pour décongestionner les sinus et évacuer les toxines. Afin de soulager la toux causée par la bronchite, il est recommandé de boire 3 fois par jour une tisane dans laquelle auront infusé 2g de feuilles séchées dans de l'eau bouillante durant 5 minutes. Source de vitamine C, le thym frais est un agent protecteur qui participe à la bonne santé des os.

#2024

02/01/2024

Toute l'équipe de votre pharmacie vous souhaite une bonne année ! 😉🎉

27/12/2023

Le système immunitaire défend notre organisme, notamment contre les agressions extérieures. Lorsqu’il est en bonne santé, aucune infection ne peut lui résister, notamment les infections hivernales comme le rhume, la grippe ou les virus ! 😉

Mieux vaut prévenir que guérir ! 👇

👉 Les probiotiques agissent sur le système immunitaire en stimulant plusieurs de ses éléments impliqués dans la défense et l’intégrité des cellules de l’intestin
☀️ La vitamine D est importante pour les os, mais aussi pour un fonctionnement normal de notre système immunitaire. L’exposition au soleil favorise la production de vitamine D.
🌿 L’échinacée est une plante qui stimule le système de défense de l’organisme et aide à combattre les refroidissements.

En curatif 👇

👉 La carence en vitamine C figure parmi les causes de l’affaiblissement du système immunitaire.
🐝 La propolis est un enduit dont les abeilles se servent pour assurer la solidité et de la protéger contre les invasions microbiennes ou fongiques. Elle protège aussi les humains.
🌿 L’extrait de pépins de pamplemousse, très efficace contre les bactéries, les virus et les champignons sans mettre à mal votre flore intestinale.

Une personne qui présente des signes de faiblesse immunitaire, comme des rhumes à répétition, ou qui souhaite mieux se défendre contre les maux courants devrait d’abord et avant tout se pencher sur son mode de vie. En effet, le tabagisme, le manque de sommeil ou d’activité physique, le niveau de stress, la qualité des relations sociales et le milieu de vie (la pollution de l’environnement) sont des éléments qui vont rendre notre système immunitaire moins efficace. 😉

#2023

23/12/2023

Toute l'équipe de votre pharmacie vous souhaite de bonnes fêtes ! ⭐️😊

21/12/2023

Votre système digestif vous joue des tours ? Ballonnements, nausées, brûlures d’estomac ou syndrome du côlon irritable, les problèmes digestifs se manifestent sous différentes formes et peuvent s’avérer particulièrement inconfortables, surtout à cette période de l’année où l’on a tendance à manger plus gras. Si l’on ajoute à cela la perspective des fêtes et des repas copieux en famille, c’est le moment idéal pour se tourner vers des cures naturelles pour renforcer le bon fonctionnement de son système et retrouver un confort intestinal.

⭐️Renforcer sa flore intestinale avec les probiotiques
Les problèmes digestifs sont le plus souvent la conséquence d’un déséquilibre de notre système digestif lié à une alimentation trop riche, une fatigue passagère, de mauvaises habitudes de vie ou un déficit immunitaire. Les probiotiques permettent d’éviter un dérèglement en apportant les « bonnes » bactéries à notre organisme ce qui va contribuer à rééquilibrer notre flore intestinale, renforcer nos défenses et assurer le bon fonctionnement de notre système digestif.

⭐️Détoxifiez votre foie
C’est l’organe clé de la fin d’année et des repas copieux… Véritable aiguillage des éléments que venons de digérer, le foie est indispensable pour stocker les nutriments importants pour notre corps, tout en éliminant ce qui n’est pas bon pour l’organisme (déchets, contaminants, etc). Il va donc avoir un sacré boulot pendant le repas de Noël : entre l’alcool, les apéritifs trop salés, le repas trop gras et le dessert sucré, c’est un énorme tri qui va devoir s’opérer. C’est pourquoi il faut prendre soin de notre foie en amont des fêtes. Pour cela, préférez des plantes bio pour le drainer et faire un grand nettoyage. Par exemple, le curcuma, le radis noir, l’artichaut ou le fenouil seront vos alliés !

⭐️Purifiez vos reins
Grâce à une cure diurétique, faites travailler vos reins pour leur permettre d’éliminer tous les résidus qui s’y logent. Pour cela, buvez beaucoup, en évitant les boissons trop sucrées. Privilégiez les tisanes pour la digestion ou bien l’eau ! Vous pouvez aussi vous tourner vers les plantes comme le pissenlit, le thé vert ou la papaye. Ainsi, votre système rénal sera “tout propre” et prêt à affronter les futurs déchets à éliminer !

Avec tous ces conseils, vous êtes paré.e pour passer un hiver au top, et pour profiter du temps en famille et/ou entre amis qui vous est offert. Parce que les fêtes de fin d’année sont surtout une occasion de passer du temps avec des êtres chers ! 🎁😊

19/12/2023

⭐️ Le saviez vous ? L'ongle est constitué́ de plusieurs couches de protéines fibreuses : la kératine. Elle le protège des agressions physiques ou chimiques. Une carence en vitamines, fer et calcium ainsi que certaines pathologies, le vieillissement ou des manucures excessives peuvent entrainer une fragilité́ de la kératine et par conséquence l’apparition d’ongles cassants.

Voici les bons gestes pour des ongles en pleine santé 😉

👉 Il faut éviter d’utiliser ses ongles comme des outils de travail.
👉 Une bonne hydratation des mains et des ongles est essentielle.
👉 Il est important de laisser les ongles au naturel afin qu'ils respirent. Lorsque le vernis s’abime, il faut le retirer avec un dissolvant adapté.
👉 Il est recommandé́ d’utiliser une huile pour cuticules, lorsque celles-ci se dégradent.

🌿 Quelques recettes naturelles
Les huiles sont particulièrement riches en vitamines et minéraux. Elles participent à la nutrition des ongles et au renforcement de la kératine. Nous conseillons l'huile de ricin, d'olive ou de jojoba !

✅Une alimentation saine
Pour former la kératine, notre organisme a besoin de vitamines et de nutriments. Ces derniers sont apportés par notre alimentation. Ils peuvent également être apportés sous forme de compléments alimentaires.
La biotine ou vitamine B7 participe au métabolisme des acides aminés essentiels à la croissance des ongles.
Les folates ou vitamine B9 sont nécessaires à la formation de nouvelles cellules et à la croissance des ongles.
Le fer permet aux globules rouges de transporter l’oxygène jusqu’aux ongles. Les compléments en fer ne doivent être pris qu’en cas de déficit avéré, validé par une prise de sang.
Le magnésium est un minéral impliqué dans la synthèse des protéines, nécessaire pour faire pousser les ongles.
Les acides gras oméga 3 permettent à l’ongle d’être lubrifié. Ils sont anti-inflammatoires et protègent la matrice de l’ongle.

#2023

14/12/2023

Lorsque l’on rencontre des problèmes de digestion, les huiles essentielles peuvent donner un bon coup de pouce ! Voici notre sélection 👇

🌿Le citron, après un repas trop copieux
Tonique, digestive et protectrice du foie, l’huile essentielle de citron est indiquée après un repas trop lourd. Prenez 2 à 3 gouttes par jour dans une cuillerée de miel sur plusieurs jours en cas de lourdeurs digestives.

🌿La menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée contient un actif tonique, le menthol. Il aide à la sécrétion et le brassage des sucs gastriques, dès l’étape salivaire ce qui explique son effet antinauséeux. La menthe poivrée est également antalgique, elle soulage les reflux gastriques et les spasmes douloureux.
Contre les nausées, 1 goutte sur chaque poignet que l’on inspire à intervalle régulier.

En cas de douleurs gastriques, on peut l’appliquer directement sur le plexus, 1 à 2 gouttes par jour, sur une durée maximum de 2 jours

🌿Le gingembre
L’huile essentielle de gingembre a de multiples actions comme ouvrir l’appétit, stimuler le flux salivaire et les sécrétions gastriques, limiter les spasmes intestinaux. Également antioxydante, elle protège tous les organes impliqués dans la digestion.

Pour ouvrir l’appétit et stimuler la digestion, on peut respirer le flacon directement ou appliquer 1 goutte d’huile essentielle sur le plexus solaire que l’on masse 😉

#2023

12/12/2023

Lire est excellent pour la santé, mentale, émotionnelle et physique. Au même titre qu'une alimentation saine ou que la pratique régulière d'une activité physique 😉

👉 Stimule le cerveau
La lecture permet de garder le cerveau actif et ainsi l’empêche de perdre ses capacités. En lisant, notre cerceau enregistre les données, classe les idées, fait le lien avec les successions d’évènements dans l’histoire, mémorise les personnages. Lire suscite aussi notre imaginaire, nos émotions.

👉Diminue le stress et l’anxiété
En lisant, notre esprit se concentre sur ce qui est écrit et pourra ainsi s’évader vers d’autres thématiques, afin de nous permettre de nous détendre, d’oublier nos soucis. David Lewis, neuropsychologue, estime que la lecture permet de réduire le stress de 68%, ce qui est mieux que la musique 61% ou une tasse de thé 54%.

👉Aide à mieux dormir
Lire un livre chaque soir avant de s’endormir instaure un rituel. Ce rituel permet une transition paisible entre l’agitation de la journée, le stress accumulé et prépare notre organisme pour un sommeil réparateur.
Rappelons-nous les bienfaits des histoires du soir lorsque nous étions
enfants !

👉Améliore la mémoire, l’attention et la concentration
L’activité cérébrale lors de la lecture va solliciter et renforcer la mémoire, la concentration et l’attention car nous sommes plongés dans l’histoire. Nous devons faire des liens avec les passages déjà lu, nous remémorer les différents événements.

👉Améliore les connaissances
S’ouvrir au monde en lisant nous permet d’acquérir des nouvelles connaissances, de nouveaux mots et ainsi d’élargir notre vocabulaire.

Et vous, quel est votre livre du moment ? 😊

#2023

Adresse

Place Guy Moquet
Vaulx-en-Velin
69120

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:30
	14:30 - 19:00
Mardi	09:00 - 12:30
	14:30 - 19:00
Mercredi	09:00 - 12:30
	14:30 - 19:00
Jeudi	09:00 - 12:30
	14:30 - 19:00
Vendredi	09:00 - 12:30
	14:30 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:30

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie du Mas publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.