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Cabinet Susanne Peters

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Cabinet Susanne Peters

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Thérapies courtes, accompagnement aide à la prise de décision, relations humaines conflictuelles, situations difficiles, travail de deuil, bilan de vie...

07/03/2026

❇️ Le petit mot du samedi...

"Comment peux-tu pleurer pour un simple verre à vin cassé ?!"

Eh bien, peut-être parce que ce verre à vin n'est pas simplement un verre à vin ?
Peut-être ce verre incarne-t-il, au-delà de l'objet futile et remplaçable, un concept émotionnellement chargé, difficile à mettre en mots.

"Arrête, ce n'est qu'un verre, on en achète un nouveau", dira celui qui reste perplexe face à une réaction qui lui semble exagérée.

Mais comment racheter ce qu'il représente ? Ce fragment du passé, ce brin de paille auquel s'accroche une partie de l'identité qui s'efface lentement, inexorablement.
Et cette douleur lacérante, qui rappelle la réalité qu'on tente par tous les moyens de repousser !

Non, l'autre ne pourra pas comprendre cela. Comment le pourrait-il ?

N'est-ce pas de la folie de penser — d'exiger — que l'autre nous comprenne ? Qu'il comprenne vraiment ce qui se passe en nous ?
D'où tenons-nous cette idée saugrenue que quiconque pourrait saisir nos états d'âme, nos douleurs, nos peurs ?

Non, personne ne pourra.

Mais peut-être n'est-ce pas de ça dont nous avons besoin.
Peut-être suffirait-il que l'autre accepte, sans juger.
Qu'il se taise simplement, avec bienveillance, quand nous pleurons pour un verre à vin.

17/01/2026

Le petit mot du samedi...

Bon, l'année a bien entamé sa course f***e. La moitié du premier mois s'est écoulé à la même vitesse que les 12 précédents, la terre tourne, le monde est en folie et nous sommes pris dans les tourbillons qui nous font tourner la tête ou alors bloqués dans les cubes carrés comme auparavant.
Les bonnes résolutions commencent à s'effriter, non pas sans nous laisser un petit goût de mauvaise conscience et les projets vaillamment construits nous semblent subitement inatteignables, traînant un découragement certain.
L'enthousiasme causé par le changement du dernier chiffre de la date se noie déjà dans la routine du quotidien, renvoyant ce moment lumineux à l'illusion qu'il était.

Mes fidèles lecteurs savent déjà que je suis en mal de comprendre l'effervescence qu'apporte "la nouvelle année", car le renouveau peut être décidé à chaque moment de la vie.
Aussi, je peux décider chaque jour de commencer quoi que ce soit. Et nul besoin d'un feu d'artifice pour cela.

Alors je vous souhaite à tous une magnifique journée, une journée parfaite pour décider d'un truc. Vraiment ! 🤗🤗🤗

PS Je demande pardon d'avoir séché les traditionnels vœux pour le nouvel an, mais est-ce de ma faute que l'année ne commence pas par un samedi ?! 🫩🤨 🤷🏼‍♀️...

22/11/2025

❇️ Un petit mot de samedi...

Tant de bruit ! Tous les jours.
Les revendications, à tour de bras...

C'est à croire que ce monde a besoin de crier son désir d'exister.
Jusque dans la mort.

Les neuro-atypiques revendiquent que les neurotypiques fassent enfin l’effort de s’adapter à eux, convaincus d'être les seuls à s’épuiser depuis des siècles.

Les psychologues des différents courants revendiquent la validité de leur démarche, parfois jusqu’à discréditer l’autre en se lançant des piques, persuadé chacun de connaître la vérité, alors qu’ils devraient tous savoir que la vérité vraie n’existe pas.

Les militants qu**rs vont jusqu’à menacer des homosexuels cisgenres qui osent manifester leur doute à propos de la classification des genres.

Certains étrangers revendiquent le droit d’appliquer leurs coutumes dans leur pays d’accueil, jusqu’à faire fi des lois en vigueur. Les autochtones revendiquent leur droit à l’autoprotection, s’appuyant sur quelques faits divers.

Les uns revendiquent le droit de vivre, les autres luttent pour celui de mourir...

Sous couvert d’un combat pour la reconnaissance de soi et de sa particularité, le monde s’égosille, hurle, se précipitant dans un individualisme irrémédiable.

Cela doit bien avoir quelque chose de confortable et de sécurisant, puisqu’on y court tous avec tant d’application.

Ce monde de « je revendique pouvoir être particulier », ce monde de lutte incessante pour tout et n’importe quoi… il me fatigue.

Vous n’êtes pas fatigué, vous ?
Ne pourrions-nous pas juste « être »…!

30/03/2025

Hey, les parents !
Besoin de vous évader quelques instants, sans votre progéniture ?
Votre excuse est "on n'a personne pour s'occuper de nos enfants ?"
Alors, faudra trouver mieux, pour ne pas prendre du temps pour vous 😉🤗🤗.

Et vos enfants vont adorer vos sorties 🤗
Ou vos fêtes les familles, où les adultes aiment s'amuser entre eux 🤭😅
(petits groupes possibles 😉🤗)

Zone Sud du Gard (Aigues-Mortes et alentours, alentours de Nîmes Ouest et Sud...)

https://www.facebook.com/share/1BNajTW7Td/?mibextid=wwXIfrs

14/12/2024

Le petit mot du samedi...

Connaissez-vous quelque chose (ou quelqu'un) aussi fourbe que la neige ?!

Je n'aime pas la neige.

Elle se fait passer pour magique, avec ses flocons légers. Parfois elle enveloppe d'un manteau blanc le gris quotidien, elle semble douillette et cotonneuse, déclenchant alors cette irrésistible envie de se rouler dedans pour profiter de cette infinie douceur imaginaire !

Quelle traitresse !

Froide, mouillée, elle trempe pourtant manteaux et pieds.

Ou alors, tassée en bloc, elle nous fait glisser et tomber sur notre précieux derrière pour nous rappeler qu'elle n'est que de l'eau solidifiée.

Sans oublier qu'elle entraine cette corvée de devoir déneiger, action aussi vaine qu'incroyablement inutile. Mais soyons grand seigneur et concédons-lui qu'elle n'y est pour rien dans la folie de l'homme et ses manies de vouloir contrôler l'incontrôlable.

À bien y regarder elle ne reste belle et paisible que quelques instants, pour se transformer ensuite en gadoue noire collante, dangereusement glissante ou en torrent glacé.

Non, je n'aime pas la neige.
Elle est machiavélique...
.. et pourtant si jolie 🤗🤗🤗

19/10/2024

Le petit mot du samedi...

Avez-vous remarqué cet étrange effet que nous produisons lorsque nous ne comprenons pas les gens ?
Ils parlent plus fort !

Pourquoi les gens ont-ils tendance à élever la voix quand nous ne saisissons simplement pas ce qu'ils veulent dire ?

Pensent-ils que nous ne les entendons pas ?
D'où leur vient cette idée que les mugissements rendraient leurs propos plus clairs ?

Ou pire, ils prennent cette inspiration agaçante qui suggère que, vraiment, nous sommes désespérément bouchés, pour nous parler sur un ton qui insinue que nous avons un QI de huître (pardon pour les huîtres 🙏). ...

En quoi cet agacement affiché améliorerait la qualité de l'information visiblement incompréhensible ?

Peut-être parce qu'ils ont fait l'expérience que face au vacarme agressif ou au ton assez condescendant ils obtiennent un replie et nous n'insistons plus.

Reste la satisfaction d'avoir eu le dernier mot chez l'un et chez l'autre la frustration de ne toujours pas avoir compris.

21/04/2024

Voilà c'est décidé !
Apres de longues hésitations c'est acté, je m'en vais !

Je pars !

Après 33 ans, je quitte la France !

Certains me diront : quelle bonne idée !
D'autres s'étonneront : mais non, pas pour cette destination-là, quand-même ? ! 😳🤦🏼‍♀️

Parce que voilà, je ne quitte pas mon pays d'adoption (faut dire que j'ai vécu plus de temps en France que dans mon pays de naissance) pour une destination exotique comme Tahiti, ou le Canada (qui fait fantasmer beaucoup de gens, à se demander pourquoi, avec ses étés super-chauds et ses hivers super froids 🙄).
Je pars dans ce pays étonnant, l'Allemagne.

Vous me direz "alors, un retour aux sources ! tu "reviens chez toi".

Seulement voilà, est-ce vraiment un "retour", 33 ans après ?
Un ami très cher m'a dit : attention, ne crois pas que tu rentres "à la maison" !

Peut-on vraiment "retrouver" un pays après tant de temps ? La France d'il y a 30 ans n'est pas la même que celle d'aujourd'hui. Donc l'Allemagne de jadis non plus. 🤷🏼‍♀️

Il va falloir que j'apprenne les codes, que je découvre leur culture, que je m'adapte à leurs manières étranges d'être ensemble. Va falloir que je me fasse à leurs habitudes encore plus étranges de se nourrir ou de s'alimenter. À leurs priorités totalement décalées et leur façon d'organiser leur vie.

Il va falloir que j'y aille en exploratrice, ouverte et curieuse, comme si je découvrais une civilisation nouvelle. Et ça, ça va être difficile. Il va falloir résister à l'illusion de "savoir", de "connaitre". La comparaison avec le "avant" sera tentante, la déception de ne pas retrouver mes marques sera frustrante. Le fait de parler la langue pourrait être aidante, mais je crains que cela sera plutôt un piège.

Voilà, donc je ne "retourne" pas, je vais aller vivre dans un nouveau pays et tenter d'y faire ma place comme je l'ai réussi à faire ici, en France.

Merci à tous ceux qui m'ont fait confiance, et prenez bien soin de vous.
Et.. Je ne disparais pas, je serai juste ailleurs 😉

20/04/2024

Le petit mot du samedi...

"Oh, je pensais que tu allais passer me voir..."
"Franchement, t'aurais pu faire la vaisselle en mon absence !"
"Ces vacances étaient épouvantables, rien ne s'est passé comme prévu"...
"Tu n'es pas contente que j'ai fait ta lessive ?"
Ces propos ont tous quelque chose en commun. En dehors de la déception perceptible, elles expriment une des choses les plus redoutables pour nous mettre de mauvaise humeur ou nous plonger dans une mélancolie voire dépression certaine : les ATTENTES.

Oui, les attentes !
Ce don agaçant d'imaginer à l'avance les évènements et réactions comme s'il suffisait de dessiner une perfection mentale pour mettre au défi la réalité, qui n'aurait d'autre choix que se plier à notre simple bon vouloir.
C'est sans compter sur l'Autre et sur la capacité du monde à contrer nos plans, à trahir nos certitudes et espérances.

Alors oui, les attentes sont la porte ouverte à la désillusion. Ainsi il conviendrait de les manier avec précaution et parcimonie.
Si elles ne peuvent pas être totalement abandonnées (histoire du cheval chassé qui revient au galop. Ou était-ce plutôt le naturel 😳), nous pourrions au moins nous entraîner à faire plusieurs hypothèses en n'omettant surtout pas la pire. Cela nous évitera de faire la tête lorsque, d'évidence, ce qui se passe réellement n'a rien en commun avec notre imaginaire ambitieux.

30/03/2024

Le petit mot du samedi...

Si tu m'aimais vraiment, tu me connaîtrais !
Tu ne me connais pas !

Tiens, c'est bien vrai ça. 😳

À partir de quel moment pourrions-nous affirmer de connaitre vraiment l'autre ? Est-ce seulement possible ?
Ne connaissons-nous pas plutôt l'image que nous nous forgeons, avec ce qu'il nous permet de voir de lui ? L'image basée sur des hypothèses, tirées de notre propre expérience et des situations vécues ensembles ? Nous nous laissons aller à prendre nos hypothèses pour la réalité.

Et puis, alors que nous nous berçons de cette douce l'illusion d'avoir enfin percé tous les secrets de son esprit, une situation totalement inédite se présente. Nous avançons à tâtons pour y faire face au mieux, mais non ! Nous devons admettre que non, nous ne le connaissons pas. Nous nous sommes fourvoyés ! Ce que l'autre ne manquera pas nous faire remarquer : Tu ne me connais pas !

Comment pourrions-nous vraiment connaître l'autre s'il ne partage pas avec nous ses pensées, ses craintes, ses joies ?
Comment pourrions-nous savoir quelle réaction serait adaptée si jamais l'autre ne nous aide à comprendre ses besoins ?
Et oui, aucune chance de connaitre l'autre, au-delà de ce qu'il partage avec nous..... et encore... 🤷🏼‍♀️

10/02/2024

Le Petit Mot du Samedi

Ça va être la Saint Valentin. La fête "des amoureux"... 🙄

L'année dernière je me suis laissée aller à quelques élucubrations autour de l'amour, une tentative timide pour souligner sa complexité.
Depuis, mes investigations se sont poursuivies.
Non pas que j'ai résolu ce mystère, mais peut-être ai-je progressé quant à son usage.

J'observe dans beaucoup de couples que l'un a l'impression de ne pas assez aimer l'autre. De ne jamais pouvoir l'aimer autant qu'il se sent aimé. De ne pas savoir comment s'y prendre pour prouver, démontrer, vivre cet amour, d'avoir l'impression de ne pas "être à la hauteur".
Et voilà un très bon moyen pour tout ficher en l'air. À force de se recroqueviller par la honte de ne pas savoir aimer, l'autre ne risque-t-il pas d'interpréter ce retrait par un désintérêt pour se détourner peut-être à son tour ?

Alors peut-être suffirait-il de prendre. De prendre cet amour offert et d'enfermer cette éternelle casse-pied Germaine (= la culpabilité, pour les non-initiés), pour juste s'épanouir dans ce regard amoureux, posé sur soi avec tant de tendresse, sans se poser la question du comment est-ce possible.

Peut-être suffirait-il de laisser l'autre nous aimer, ce qui lui sera la preuve incontestable de notre affection ?

Mystère, complexité, mais peut-être finalement si simple ?

https://www.facebook.com/100063602229832/posts/652939046836164/?app=fbl

20/01/2024

Le Petit Mot du Samedi...

Le cadeau...
C'est délicat de recevoir un cadeau.
Comment réagir ? Accepter, refuser ?
N'ouvre-t-il pas une dette ?

Qui, aujourd'hui, est encore capable d'accueillir un cadeau sans se sentir redevable ?
Qui ne tombe pas dans le piège de la comparaison ou de la surenchère ?
Qui n'est pas tenté de voir un lien entre la valeur pécuniaire et l'estime qui lui est porté ?
Et qui résiste à l'utiliser pour évaluer la qualité d'un lien (si tu m'offres ça c'est que tu ne me connais pas !)

Se pourrait-il qu'un cadeau n'ait jamais eu vocation de faire plaisir mais plutôt d'obtenir quelque chose, de prendre du pouvoir sur l'autre ou de le tester. 🤔

J'aime croire le contraire !
J'aime situer sa valeur dans l'intention.
Et j'aime penser que si on m'offre un cadeaux je peux l'accepter sans devoir rendre la pareille 🤗🤗

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