25/09/2025
Combien de fois as-tu gardé le silence ou cherché à disparaître,
par peur de déranger, par peur d’être jugée ? 🙋♀️
La peur du regard des autres peut être paralysante.
Elle nous coupe de nos envies, de nos besoins, et nous empêche de nous exprimer pleinement.
Mais rappelle-toi :
✨ Les autres regardent bien moins que tu ne l’imagines.
Et leur jugement parle plus d’eux… que de toi.
Pendant des années, j’ai préféré me montrer froide, distante, comme pour ériger un bouclier entre le monde extérieur et moi.
En réalité, je me protégeais de cette peur.
Aujourd’hui encore, je travaille mes interactions de groupe.
J’ai arrêté de me juger. Car pendant longtemps, je me répétais : « Je suis introvertie », « Je ne suis pas sociable », « Je n’aime pas les gens ».
Mais c’était faux. J’avais simplement peur.
Alors, si tu osais aujourd’hui poser une action sans te soucier du regard extérieur ?
👉 Quelle est celle que tu repousses encore par peur d’être jugée ?
💬 Partage-la avec moi en commentaire, et fais ce premier pas vers plus de liberté.
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