Cabinet de Réflexologie et Naturopathie - Ilos Naturel

Cabinet de Réflexologie et Naturopathie - Ilos Naturel Réflexologue Certifiée d'Etat (RNCP), Naturopathe diplômée Cenatho, certifiée FÉNA, Formatrice
Royan

🌸Avant et Après une Séance de Réflexologie 🦶💆‍♂️💆‍♀️1️⃣ Avant la Séance :- Préparation : Prenez un moment pour vous déte...
19/06/2024

🌸Avant et Après une Séance de Réflexologie 🦶💆‍♂️💆‍♀️

1️⃣ Avant la Séance :
- Préparation : Prenez un moment pour vous détendre et vous préparer mentalement. Arrivez avec l'esprit ouvert et prêt à recevoir les bienfaits de la séance.
-Hydratation : Buvez de l'eau avant la séance pour aider à éliminer les toxines pendant et après la réflexologie.
-Vêtements confortables : Portez des vêtements confortables pour vous sentir à l'aise tout au long de la séance.

2️⃣Pendant la Séance :
-Installation : Vous êtes allongé(e) confortablement, dans un fauteuil ou une table de massage, avec des coussins pour un soutien optimal.
-Technique : nous choisissons ensemble la technique qui vous convient: plantaire, palmaire, crânienne, dorsale...
-Relaxation : La plupart des gens ressentent une profonde relaxation et une sensation de bien-être pendant la séance. Il est normal de s'endormir !

3️⃣Après la Séance :
-Hydratation : Continuez à boire beaucoup d'eau pour aider votre corps à éliminer les toxines libérées pendant la séance.
-Réactions du Corps : Vous pouvez ressentir une sensation de légèreté, une réduction du stress et une amélioration de l'humeur.
-Repos : Accordez-vous un moment de repos après la séance pour prolonger les effets relaxants.

✨La réflexologie est une merveilleuse manière de rééquilibrer le corps et l'esprit. Venez découvrir ces bienfaits lors de votre prochaine séance !

🌸 Vous avez des questions ou des expériences à partager ? Laissez un commentaire ci-dessous !

Plus d'informations:
Elise Martin E.I
Réflexologue certifiée d'Etat (RNCP), Naturopathe, Formatrice
06.60.54.19.36
ilosnaturel@gmail.com
Cabinet de Royan



🧠📚 Stressé(e) par les examens ? Essayez la réflexologie ! 📚🧠Les examens approchent à grands pas et le stress monte ? La ...
12/06/2024

🧠📚 Stressé(e) par les examens ? Essayez la réflexologie ! 📚🧠

Les examens approchent à grands pas et le stress monte ? La réflexologie pourrait bien être la solution pour vous aider à rester zen et concentré(e). 🌿✨

🔹 Réduire le stress : En stimulant certains points réflexes, la réflexologie aide à relâcher les tensions et à calmer le système nerveux.
🔹 Améliorer la concentration : Un esprit détendu est plus apte à se concentrer. La réflexologie favorise la clarté mentale et améliore les capacités de mémorisation.
🔹 Renforcer l'énergie : En travaillant sur les zones réflexes des pieds, la réflexologie stimule les organes internes, boostant ainsi votre énergie et votre vitalité.
🔹 Favoriser un meilleur sommeil : Un sommeil réparateur est essentiel pour être au top de sa forme pendant les révisions. La réflexologie aide à réguler le sommeil et à lutter contre l'insomnie.

👉Prendre soin de soi pendant les périodes de stress intense est essentiel pour réussir.

❓Alors, pourquoi ne pas essayer une séance de réflexologie ? 🦶💆‍♂️💆‍♀️

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🌿 Découvrez le Chi Nei Tsang - l'art ancien du massage Chinois du ventre! 🌿Le ventre: carrefour émotionnel!!✨Plongez dan...
23/05/2024

🌿 Découvrez le Chi Nei Tsang - l'art ancien du massage Chinois du ventre! 🌿
Le ventre: carrefour émotionnel!!

✨Plongez dans une expérience unique avec cette technique millénaire qui trouve ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise. Le Chi Nei Tsang se concentre sur le ventre, où les émotions, les tensions et les toxines ont tendance à s'accumuler, affectant notre bien-être global.
En libérant les blocages et en stimulant la circulation dans cette région centrale, le Chi Nei Tsang favorise l'équilibre et la vitalité à tous les niveaux - physique, émotionnel... C'est bien plus qu'un simple massage; c'est une invitation à la transformation intérieure et à la connexion profonde avec soi-même.

👉Êtes-vous prêt à explorer les secrets de votre ventre?

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Cabinet de Royan et Cabinet de Cozes (vendredi uniquement)

🌿 Plongez dans l'univers de la réflexologie à travers mes mains 🌿👐"Mes mains" sont mes outils les plus précieux.En tant ...
14/05/2024

🌿 Plongez dans l'univers de la réflexologie à travers mes mains 🌿
👐"Mes mains" sont mes outils les plus précieux.

En tant que réflexologue, mes mains deviennent des instruments de bien-être pour libérer les blocages et favoriser la relaxation.
A travers mes mains, je vous invite à vous reconnecter avec vous même, à libérer les tensions accumulées et à retrouver votre vitalité. Que ce soit pour soulager le stress, les troubles du sommeil, améliorer la circulation... ou simplement vous offrir un moment de détente profonde, mes mains sont là pour vous accompagner sur le chemin du bien-être.✨

Rejoignez-moi dans ce voyage sensoriel où chaque contact est une invitation à la détente et à la revitalisation.
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🌸La réflexologie : une alliée précieuse pour les femmes✨🧐Saviez-vous que la réflexologie pouvait vous aider à soulager d...
03/04/2024

🌸La réflexologie : une alliée précieuse pour les femmes✨

🧐Saviez-vous que la réflexologie pouvait vous aider à soulager de nombreux troubles féminins ?
Douleurs menstruelles, syndrome prémenstruel, endométriose, ménopause, infertilité... la réflexologie peut vous accompagner à chaque étape de votre vie de femme.

❓Comment ça marche ?
La réflexologie est une technique manuelle douce qui stimule des zones réflexes sur les pieds, le visage, les mains, correspondant à différents organes et systèmes du corps.

En stimulant ces zones, la réflexologie permet de :
👉Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
👉Dénouer les tensions et les blocages
👉Rééquilibrer le système hormonal
👉Diminuer le stress et l'anxiété
👉Renforcer le système immunitaire

🌿La réflexologie est une approche naturelle et complémentaire qui peut vous aider à retrouver un bien-être physique et émotionnel.

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✨Une nouvelle page à écrire!J'ai ouvert le cabinet de Vaux Sur Mer en Mai 2020 après la sortie du confinement.Le démarra...
24/03/2024

✨Une nouvelle page à écrire!

J'ai ouvert le cabinet de Vaux Sur Mer en Mai 2020 après la sortie du confinement.
Le démarrage ne fut pas simple... Grâce à vous, mes proches, j'ai continué à travailler, me former, à évoluer.

Il s'est passé beaucoup de choses dans mon petit Cocoon:
- Vos pleurs
- Vos rires
- Nos échanges
- Mes doutes
Je vous ai écoutés, vous vous êtes livrés.🌸

Merci à vous de m'avoir fait confiance, merci pour tous ces moments. 🙏

L'aventure continue, une nouvelle histoire à écrire ensemble!
📦On se retrouve au nouveau cabinet-cocoon, proche de la clinique Pasteur:

📍Au 3 rue des Cerisiers à Royan📍

📆En attendant, vous pouvez prendre rendez-vous par mail, par téléphone ou sur la plateforme Résalib.

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🌸 Et voilà, nous y sommes!C'est avec beaucoup de fierté mais aussi beaucoup d'émotion que je vous annonce cette nouvelle...
13/03/2024

🌸 Et voilà, nous y sommes!

C'est avec beaucoup de fierté mais aussi beaucoup d'émotion que je vous annonce cette nouvelle!!!
La vie nous réserve des surprises, des rendez-vous à ne pas manquer...
Après bientôt 4 années à Vaux sur Mer dans me petit Cocoon, le cabinet prend un nouveau départ dans un nouveau lieu chaleureux.

✨Je vous accueille au cabinet de Vaux sur Mer jusqu'au 28 mars 2024.

📆 A partir du 1er Avril (et ce n'est pas un poisson 🐠!) je vous recevrai dans le nouveau cabinet à Royan à 2 pas de la clinique Pasteur. Je reste proche géographiquement de l'ancien cabinet.

En attendant de vous en dire plus, vous pouvez continuer de réserver vos séances sur Résalib ou par téléphone.

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Cabinet de Vaux Sur Mer et bientôt Royan et Cabinet de Cozes (vendredi uniquement).

👶💖 Éveiller les sens des bébés avec la réflexologie ! 💖👶La réflexologie, une douce caresse pour les pieds des bébés, peu...
06/02/2024

👶💖 Éveiller les sens des bébés avec la réflexologie ! 💖👶

La réflexologie, une douce caresse pour les pieds des bébés, peut apporter de nombreux bienfaits à leur bien-être (et celui des parents!). 🦶✨

✨ Bienfaits Infinis pour les bébés:
-détente (agitation, pleurs)
- inconforts digestifs: coliques, transit, reflux...
- stimulation du système immunitaire.
- adaptation aux changements (crèche, garderie...)
Chaque petite pression sur leurs pieds délicats ouvre une porte vers le bien-être.🌟

👶 Calme et Sérénité : En travaillant doucement sur les zones réflexes, la réflexologie contribue à apaiser les bébés agités, favorisant ainsi un sommeil paisible et des moments de calme précieux pour les parents. 😴💤

👨‍👩‍👧‍👦 Renforcement du lien parent-enfant : En pratiquant la réflexologie, vous créez un moment privilégié avec votre bébé. La douceur des mains devient un langage silencieux qui renforce les liens d'amour et de confiance. 💕👐

Venez partager un moment de douceur avec votre bébé ! 👇✨

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🌿✨ Soulager la Fibromyalgie avec la Réflexologie ✨🌿La fibromyalgie est un défi au quotidien, mais il existe des approche...
18/01/2024

🌿✨ Soulager la Fibromyalgie avec la Réflexologie ✨🌿
La fibromyalgie est un défi au quotidien, mais il existe des approches qui offrent un soulagement apaisant. 🙌💆‍♀️ La réflexologie se révèle être une alliée précieuse dans la gestion des symptômes de la fibromyalgie.

👉Qu'est ce que la fibromyalgie:
"FIBRO" pour tissus fibreux,
"MYO" pour muscles,
"ALGIE" pour douleurs.

La fibromyalgie est caractérisée par des douleurs sourdes ou aigües, tendino-musculaires diffuses d'origine neurologique, accompagnées de fatigue et de troubles tels que :
-Cognitifs.
-Digestifs.
-Sommeil.
-Sensation d'être dans le brouillard.
-Sensation d'être "passée sous un camion" !

💆‍♂️ Bienfaits de la Réflexologie pour la Fibromyalgie :
-Soulagement de la douleur: La réflexologie peut aider à atténuer les douleurs de la fibromyalgie.
-Amélioration du sommeil: En favorisant la détente, elle contribue à un meilleur sommeil réparateur.
-Diminution du stress: La gestion du stress est essentielle dans la fibromyalgie, et la réflexologie offre une approche relaxante.

📌 Conseil : Intégrez la réflexologie à votre routine de gestion de la fibromyalgie en complément d'autres approches médicales.

🤝Consulter un réflexologue certifié pour une séance personnalisée et adaptée à vos besoins.

N'hésitez pas à poser des questions ou à partager votre expérience en commentaires ! 😊
Cabinet Ilos Naturel à Vaux et Cozes
Elise Martin
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ilosnaturel@gmail.com
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🌿🌊L'EAU DE MER ET SES BIENFAITS.C'est René Quinton, physiologiste et biologiste qui a découvert au début du XXème siècle...
08/01/2024

🌿🌊L'EAU DE MER ET SES BIENFAITS.

C'est René Quinton, physiologiste et biologiste qui a découvert au début du XXème siècle le "plasma marin."
Il a découvert que le plasma sanguin a la même composition que l'eau de mer en terme de minéraux et oligo-éléments. L'eau de mer 🌊:

👉RENFORCE L' IMMUNITE : l'eau de mer est riche en oligo-éléments, tels que le zinc et sélénium.

✨STIMULE L'ENERGIE : L'eau de mer apporte une dose d'énergie nécessaire pour combattre la fatigue physique ou psychique.
En hiver, le manque de minéraux et d'oligo-éléments a un impact sur notre mental. L'eau de mer est riche en magnésium et vous aide à sortir de la déprime hivernale.

😴AMELIORE LE SOMMEIL : L'eau de mer est relaxante et favorise un sommeil réparateur.

Vous trouverez l'eau de mer (Plasma marin, Plasma de Quinton) en isotonique et en hypertonique. Demandez toujours conseils à un professionnel avant de vous lancez, il existe ces contres-indications à son utilisation.

🌸Plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter:

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🌟✨ Bonne Année 2024 ! ✨🌟Chers amis et clients,Que cette nouvelle année soit un chapitre inspirant dans votre vie, rempli...
31/12/2023

🌟✨ Bonne Année 2024 ! ✨🌟

Chers amis et clients,

Que cette nouvelle année soit un chapitre inspirant dans votre vie, rempli de bonheur, de santé et de prospérité. 🌈✨

En tant que réflexologue et naturopathe, je suis honorée de faire partie de votre parcours vers le bien-être. Que chaque séance de réflexologie vous apporte la détente nécessaire et que chaque conseil naturopathique contribue à votre épanouissement.

🌸N'oubliez pas de prendre soin de vous, de cultiver la gratitude et de nourrir votre esprit, votre corps et votre âme.

Merci de me permettre de vous accompagner dans votre quête de santé et d'équilibre. Je suis reconnaissante pour la confiance que vous m'accordez.🙏

Que 2024 soit une année exceptionnelle, pleine de réalisations et d'énergie positive!

Avec tout mes meilleurs vœux✨

📆Cabinet Ilos Naturel à Vaux et Cozes
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🌿 La Mission du Réflexologue Certifié RNCP : Équilibre et Bien-Être ✨👣🌸 En tant que réflexologue certifiée, je souhaite ...
18/12/2023

🌿 La Mission du Réflexologue Certifié RNCP : Équilibre et Bien-Être ✨👣

🌸 En tant que réflexologue certifiée, je souhaite partager avec vous la mission qui guide ma pratique au quotidien.

1️⃣ Harmoniser le Corps et l'Esprit
La mission première d'un réflexologue certifié est d'harmoniser le corps et l'esprit de ses clients. Grâce à des techniques spécifiques de pression sur les zones réflexes des pieds, je travaille à rétablir l'équilibre énergétique et à favoriser une détente profonde.

2️⃣ Soutenir le Bien-Être Global
Mon engagement va au-delà du soulagement des maux physiques. En tant que professionnel certifié, ma mission est de contribuer à votre bien-être global. Les séances de réflexologie visent à apaiser le stress, améliorer la circulation, et renforcer le système immunitaire pour une santé optimale.

3️⃣ Écoute et Personnalisation
Chaque individu est unique, c'est pourquoi j'accorde une grande importance à l'écoute attentive de vos besoins. Ma mission est de personnaliser chaque séance de réflexologie en fonction de vos spécificités, pour vous offrir une séance adaptée et efficace.

4️⃣ Promouvoir la Prévention
En tant que réflexologue, je crois en la puissance de la prévention. Ma mission est de vous accompagner dans la préservation de votre santé en intégrant la réflexologie comme une pratique régulière pour maintenir l'équilibre physique et émotionnel.

👉Le réflexologue est un professionnel de la relation d’aide et de la gestion du stress

Merci de me permettre de partager cette passion avec vous ! 🙏💖

Si vous avez des questions ou des expériences à partager, n'hésitez pas à le faire en commentaires. Ensemble, cultivons le bien-être au quotidien ! 🌈

Cabinet Ilos Naturel à Vaux et Cozes
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Adresse

8 Rue De Georges Claude
Vaux-sur-Mer
17640

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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