L'Art du Bien Etre By Emilie

01/01/2025

✨ “Bonne année 2025 !” ✨

À vous, qui avez illuminé mon année…

Je veux commencer 2025 en vous remerciant sincèrement. Merci pour votre confiance, vos sourires, vos retours si chaleureux et les moments précieux que nous avons partagés. Vous êtes bien plus que des clients, vous êtes une vraie source d’inspiration et de motivation pour moi. 💖

🌿 Cette année encore, j’ai à cœur de continuer à prendre soin de vous, avec des soins toujours plus adaptés, des produits naturels et surtout beaucoup de passion.

Que cette nouvelle année vous apporte tout ce dont vous rêvez : une santé éclatante, des moments de bonheur simples et une belle sérénité.

✨ Prenons soin de nous, de notre corps, et de notre bien-être, ensemble, en 2025. ✨

Avec toute ma gratitude et mon affection,🫶🏼
Émilie💫

24/12/2024

✨Alors que cette année touche à sa fin, je tiens à vous remercier pour votre confiance et votre fidélité tout au long de 2024. ✨Chaque soin réalisé a été une belle opportunité de partager avec vous des moments de bien-être et de sérénité.

En 2025, je continuerai à vous accompagner avec passion et à vous proposer des soins toujours adaptés à vos besoins.

Je vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année, remplies de joie, de douceur et de moments précieux avec vos proches. 🎄✨

Prenez soin de vous, et au plaisir de vous retrouver en pleine forme !

Émilie🌺
Votre praticienne bien-être

22/11/2024

27/10/2024

7 ans ans après mon semi marathon me voilà reparti dans cette Magnifique Aventure je voulais dédier cette course à des personnes qui ont joué un rôle essentiel dans ce défi et dans mon parcours de coureur.

Il a 11 ans une Amie Nathalie m’a fait découvrir la course à pied et m’a lancé dans cette aventure.

Un grand Merci à Marie pour ce super cadeau pour mes 40 ans, à Geneviève pour ses précieux gels qui m’ont donné de l’énergie, et à Prescillia pour ses prières qui m’ont accompagné tout au long de la course.

Je n’oublie pas Corinne et Guy, mes parents de cœur, pour leur soutien inconditionnel, merci à Marie-geo Laurence ,Claudine, Robert,ma Brune ainsi que tout le club Chronolibre pour m’avoir inspiré et encouragé à chaque étape. Votre présence, vos gestes, vos pensées et votre amitié m’ont énormément aidé.

Merci à chacun d’entre vous pour tout ce que vous avez fait – cette course est pour vous !

Avec toute ma gratitude,
Émilie

05/10/2024

🎀 🎀

26/09/2024

Venu du nord de l’Inde, le massage Abhyanga est issu de l’Ayurvéda, une médecine considérée comme sacrée en Inde depuis plus de 4000 ans. Là-bas, l’Ayurvéda est un véritable art de vivre qui a pour vocation de réconcilier le corps et l’esprit. En sanskrit, cela signifie « science de la vie »

15/09/2024

Des études ont révélé que le massage bien-être peut entraîner une notable réduction des niveaux de cortisol, tout en stimulant la production d’endorphines, communément appelées les « hormones du bien-être ».

Le cortisol est une hormone essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Cependant, en excès, il peut conduire à des troubles de l’humeur, fatigue, difficultés de concentration ou de mémorisation, hypertension, fringales sucrées, prise de poids notamment au niveau du ventre, difficultés d’endormissement...

Au-delà de ces bienfaits scientifiquement prouvés, le massage a également un impact considérable sur le plan psychologique.

Ainsi, le simple fait d’être massé et touché peut constituer un réel réconfort. Pendant un massage, on a l’occasion de s’évader des stimuli extérieurs et de créer une bulle de calme, de repos et d’auto-guérison.

24/04/2024