Virginie Durmaz Hypnothérapie

03/12/2023

15/11/2023

13/05/2023

« Ma grand-mère m'a un jour donné un conseil :

Dans les moments difficiles, fais de petits pas...
Fais ce que tu as à faire, mais petit à petit.
Ne pense pas à l'avenir ou à ce qui pourrait arriver demain.
Lave la vaisselle, Retire la poussière, Écris une lettre, Fais une soupe.
Tu vois?... Tu avances pas à pas... Fais un pas et arrête-toi... Repose-toi... Félicite-toi... Fais un autre pas... Ensuite un autre.
Tu ne le remarqueras pas, mais tes pas grandiront de plus en plus. Et le moment viendra où tu pourras penser à l'avenir sans pleurer. »

- Elena Mikhalkova

28/03/2023

Bonjour à toutes et tous.
Malheureusement ces dernier j ai beaucoup entendu de témoignages sur la Fibromyalgie ( plus féminin que masculin, mais restons ouvert 😉)
Apparemment c'est une maladie qui se répend de plus en plus, j en parlerais plus profondément la prochaine fois.
J'aimerais beaucoup aider toutes ces personnes qui pensent qu'ils n'ont pas d autre choix que de vivre avec .
Je dit NON la Fibromyalgie.est une maladie psychique et non physique, ce qui veux dire que vous pouvez la combattre. Et je peux vous y aider.
Je reviens tres vite vers vous ...peut être avec une video ? Je sais pas encore j'y travaille.
Mais le sujet mérite une réponse car bien trop.important.
A très bientôt mes petit loup🌹 😘

28/03/2023

L'enfer des nuits sans sommeil...

Nous y avons tous eu droit.
Les nuits blanches, la fatigue, le stress et même la chance d'admirer bien malgré soi le lever du ☀ (tjrs magnifique)...
Mais beaucoup d'entre nous n'en peuvent plus.
de ces nuits blanches interminables non réparateur indispensable au bon fonctionnement psychique et physique de notre corps.
Ce manque d'équilibre qui transforme nos vies en un véritable calvaire quotidien.
Heureusement, il existe des solutions pour retrouver le sommeil.
Un sommeil paisible et calme.

Je suis Virginie Maître en pratique d hypnose Ericssonienne..
☎ 07 66 54 26 85
On peut en parler...

24/03/2023

Lettre d'une femme âgée enfermée dans une maison de retraite.
Cette lettre représente l'équilibre de ma vie.
J'ai 82 ans, 4 enfants, 11 petits-enfants, 2 arrière-petits-enfants et une chambre de 12 mètres carrés.
Je n'ai plus de maison ni d'objets qui me sont chers, mais j'ai quelqu'un qui range ma chambre, me prépare à manger et fait mon lit, contrôle ma tension artérielle et me pèse.
Je n'ai plus le rire de mes petits-enfants, je ne peux plus les voir grandir, s'embrasser et se battre; certains d'entre eux viennent me voir tous les 15 jours ; d'autres tous les trois ou quatre mois ; d'autres, jamais.
Je ne fais plus de croquettes ni d'œufs farcis ni de rouleaux de viande hachée, ni de point de croix. J'ai encore quelques passe-temps à faire et le puzzle sudoku qui m'amuse un peu".
"Je ne sais pas combien il me restera, mais il faut que je m'habitue à cette solitude ; je fais de l'ergothérapie et j'aide comme je peux ceux qui sont plus mal lotis que moi, même si je ne veux pas trop attachés : ils disparaissent fréquemment. On dit que la vie s'allonge de plus en plus. Pourquoi ? Quand je suis seul, je peux regarder les photos de ma famille et quelques souvenirs que j'ai ramenés de chez moi.
J'espère que les prochaines générations comprendront que la famille est faite pour avoir un lendemain (avec les enfants) et pour rendre à nos parents le temps qu'ils nous ont donné pour nous élever.

- Auteur inconnu via pensées et reflets