17/11/2025
🌷 On ne se transforme pas en se punissant pour hier, mais en se donnant la permission de renaître aujourd’hui. Tu n’es pas ton passé, tu n’es pas ce que tu as vécu : tu es la personne courageuse qui choisit de se relever, de se réinventer et d’avancer avec douceur et dignité… ✨
❤️ Faire la paix avec ton histoire, ce n’est ni oublier, ni minimiser ce que tu as ressenti.
C’est reconnaître que tu as fait du mieux que tu pouvais avec les connaissances, la conscience et les forces que tu avais à ce moment-là.
✋ C’est arrêter de te jauger avec le regard de la personne que tu es devenue aujourd’hui. C’est comprendre que chaque expérience t’a enseigné quelque chose, chaque chute t’a sculpté(e), chaque blessure a ajouté en toi de la profondeur, de la clarté, de l’humanité.
✨La véritable force ne consiste pas à effacer ce qui a été, mais à choisir de ne plus laisser ton passé te retenir. C’est décider, chaque matin, d’être plus doux(se) envers toi-même que tu ne l’as jamais été.
🫵 C’est te regarder avec compassion, remplacer la honte par la compréhension, le poids du passé par l’évolution, et la culpabilité par la liberté. Tu ne peux pas changer ce qui s’est produit… mais tu peux choisir de ne plus y être attaché(e). Le présent est à toi. Et ça, c’est déjà un miracle.