Linda Ayurveda

Linda Ayurveda ๐ŸŒฟ Massages & naturopathie ayurvรฉdique
๐Ÿ’ซ Retrouvez votre รฉquilibre grรขce ร  lโ€™Ayurveda

โœจ ๐—•๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐˜€ ๐—ณ๐—ฒฬ‚๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ณ๐—ถ๐—ป ๐—ฑโ€™๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒฬ๐—ฒ โœจEt voilร , une nouvelle annรฉe sโ€™achรจve. Une annรฉe riche en dรฉfis et prises de conscience...
23/12/2025

โœจ ๐—•๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐˜€ ๐—ณ๐—ฒฬ‚๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ณ๐—ถ๐—ป ๐—ฑโ€™๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒฬ๐—ฒ โœจ

Et voilร , une nouvelle annรฉe sโ€™achรจve. Une annรฉe riche en dรฉfis et prises de conscience. Cโ€™est le temps du bilan, avant de dire au revoir ร  2025.

Cette annรฉe, jโ€™ai rรฉalignรฉ mon activitรฉ professionnelle avec ma vie personnelle en installant mon espace de soins ร  Vence. Une รฉtape nรฉcessaire mais pas facile car jโ€™รฉtais attachรฉ ร  Lโ€™Espace Bien-รชtre de Saint Martin du Var. Je ne regrette rien : travailler plus prรจs de chez moi est un vรฉritable cadeau que je me suis offert. Je me suis choisie.

Jโ€™ai รฉgalement poursuivi une formation afin de gagner en autonomie sur ma communication Etre praticienne en Ayurvรฉda, cโ€™est aussi savoir faire vivre et rayonner son activitรฉ. Ce nโ€™est pas la partie que je prรฉfรจre, je lโ€™avoue, mais cette formation mโ€™a permis de poser un nouveau regard afin de mettre plus de joie et de sens. Jโ€™ai รฉvoluรฉ.

Il y a aussi eu des moments de doute, notamment sur ma capacitรฉ ร  vivre pleinement de cette vocation. Et pourtant, chaque fois que je suis retournรฉe vers un emploi salariรฉ, la demande en massages nโ€™a fait quโ€™augmenter. En cette fin dโ€™annรฉe, j'ai choisi de cultiver la confiance. Accompagner les autres fait partie de mon chemin de vie. Cela me procure de la joie et me confirme que je suis ร  ma juste place. Jโ€™ai appris ร  relativiser.

Je profite de ce message pour vous dire un IMMENSE merci pour votre confiance et votre soutien tout au long de cette annรฉe. Jโ€™espรจre que 2025 vous a รฉgalement apportรฉ son lot de joies, dโ€™enseignements et une meilleure connaissance de vous-mรชme.

Je vous souhaite de trรจs belles fรชtes de fin dโ€™annรฉe.
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18/12/2025

โœจ ๐—”๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎ๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€ ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ณ๐—ฒฬ‚๐˜๐—ฒ๐˜€ โœจ

En Ayurveda, une bonne digestion est essentielle pour prรฉserver notre รฉnergie et notre รฉquilibre. Alors comment faire pendant les fรชtes avec des repas plus riches et un rythme souvent chamboulรฉ?

๐—ฉ๐—ผ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐—น๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐˜€๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎฬ€ ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒฬ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—พ๐˜‚๐—ผ๐˜๐—ถ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ๐—ป :

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Aprรจs le repas, privilรฉgiez une infusion de graines de cumin, coriandre et fenouil, ou une infusion de gingembre. Ces plantes soutiennent le feu digestif (Agni) et aident ร  apaiser les ballonnements aprรจs un repas copieux.

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โ€ข Un verre dโ€™eau chaude le matin pour rรฉveiller la digestion
โ€ข Des boissons chaudes entre les repas pour soutenir le systรจme digestif

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Prenez le temps de savourer votre repas en mangeant lentement et en mรขchant soigneusement chaque bouchรฉe. Posez la fourchette entre chaque bouchรฉe : ce geste simple peut transformer votre digestion.

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Quelques minutes de marche aprรจs le repas suffisent pour vous dรฉgourdir les jambes et allรฉger votre tรชte. Une bonne habitude pour mieux digรฉrer et apaiser votre esprit.

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15/12/2025

โœจ ๐—ฅ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐˜‡ ๐—น'๐—ฒฬ๐—พ๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎฬ‚๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฎฬ€ ๐—น๐—ฎ ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ต๐—ฒฬ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ฒโœจ

๐—Ÿ๐—ฒ ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ต๐—ฒฬ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ฒ agit sur les marmas, les points dโ€™รฉnergie vitale du corps, en lien direct avec nos fonctions ๐—ฝ๐—ต๐˜†๐˜€๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€, ๐—ฒฬ๐—บ๐—ผ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฒฬ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒฬ๐˜๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€.
Grรขce ร  la technique ๐—ฆ๐˜‚๐—ธ๐˜€๐—ต๐—บ๐—ฎ ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ, le rรฉseau des points vitaux est activรฉ par des ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฑ๐—ผ๐˜‚๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ et lโ€™application dโ€™une ๐—ต๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—น๐—ผ๐—ป ๐—นโ€™๐—ฒฬ๐˜๐—ฎ๐˜ ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—น๐˜€.

๐Ÿ‘‰ ๐—Ÿ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜๐˜€ ๐—ฑ๐˜‚ ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป :
โ€“ Rรฉtablit la circulation de lโ€™รฉnergie vitale
โ€“ Apaise le stress et le mental
โ€“ Libรจre les รฉmotions
โ€“ Soutient lโ€™รฉquilibre รฉnergรฉtique

๐—จ๐—ป ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ๐—ผ๐—ป๐—ฑ, ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐˜‚๐—ฒ๐˜‚๐˜… ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฟ๐˜†๐˜๐—ต๐—บ๐—ฒ ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐˜€, ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฒฬ ๐—ฒ๐˜ ๐˜€๐—ฒฬ๐—ฟ๐—ฒฬ๐—ป๐—ถ๐˜๐—ฒฬ.

๐Ÿ“ฉ Infos & rendez-vous en message privรฉ ou via le lien en bio

โœจ ๐—Ÿ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—นโ€™๐—ต๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐—”๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ฎโœจLe massage ร  lโ€™huile chaude ๐—”๐—ฏ๐—ต๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ, cโ€™est lโ€™art de nourrir le corps et ...
11/12/2025

โœจ ๐—Ÿ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—นโ€™๐—ต๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐—”๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ฎโœจ

Le massage ร  lโ€™huile chaude ๐—”๐—ฏ๐—ต๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ, cโ€™est lโ€™art de nourrir le corps et lโ€™esprit. La chaleur de lโ€™huile dรฉtend les muscles, apaise le systรจme nerveux et nourrit les tissus en profondeur.

Les huiles ayurvรฉdiques sont de vรฉritables trรฉsors. Elles sont prรฉparรฉes ๐˜€๐—ฒ๐—น๐—ผ๐—ป ๐˜‚๐—ป ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฐ๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ฒฬ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—น : plantes fraรฎches, dรฉcoctions, cuisson lenteโ€ฆ une vraie alchimie qui donne des huiles mรฉdicinales puissantes.

En ce moment jโ€™utilise ๐—ž๐—ฎ๐—ฟ๐—ฝ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ ๐—ง๐—ฎ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐—บ de la marque Samskara : une huile rรฉchauffante au camphre naturel qui relรขche les tensions, stimule la circulation et revitalise tout le corps. Parfaite pour traverser lโ€™hiver en douceur et en chaleur.

๐Ÿ’ซEnvie dโ€™un soin enveloppant prendre soin de vous ? Rรฉserver votre massage via le lien en bio.

09/12/2025

โœจ ๐—ฅ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐˜‡ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฒฬ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ด๐—ฒ ๐—ฎฬ€ ๐—นโ€™๐—ต๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ - ๐—”๐—ฏ๐—ต๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ โœจ

Vous donnez beaucoup entre votre famille, votre travail et votre quotidien chargรฉ. Et pourtant, votre corps vous rappelle quโ€™il est temps de ralentir. Et si vous vous offriez un vรฉritable moment de rรฉgรฉnรฉration ?

๐ŸŒฟ ๐—Ÿโ€™๐—”๐—ฏ๐—ต๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ, est un soin complet aux ๐—ต๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎ๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€, conรงu pour :
โœ” Apaiser le stress et clarifier lโ€™esprit
โœ” Relรขcher les tensions
โœ” Amรฉliorer le sommeil
โœ” Stimuler la circulation
โœ” Retrouver une รฉnergie stable

๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐—จ๐—ป ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜€๐—ฒฬ, adaptรฉ ร  votre constitution et ร  vos besoins du moment.
Une pause rien que pour vous, pour respirer et vous recentrer.

๐Ÿ‘‰ ๐—ฅ๐—ฒฬ๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜‡ ๐—ฑ๐—ฒฬ€๐˜€ ๐—บ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—ป๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒฬ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ via le lien en bio et offrez-vous une parenthรจse de douceur et de ressourcement.

04/12/2025

Offrir un massage ayurvรฉdique, cโ€™est bien plus quโ€™un simple moment de dรฉtente.
Cโ€™est offrir ๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ฒ, un retour ร  soi, un rรฉรฉquilibrage profond qui aide ร  relรขcher la pression et ร  retrouver une รฉnergie plus sereine.

Pour les fรชtes, cโ€™est un cadeau prรฉcieux, chargรฉ de douceur et dโ€™attention.
Le cadeau idรฉal pour quelquโ€™un qui court partout, qui donne beaucoup, mais qui ne prend jamais vraiment le temps de se poser.

๐Ÿ‘‰ ๐—ฃ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ๐—พ๐˜‚๐—ผ๐—ถ ๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฎ๐˜‚ ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜ ๐—น๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ๐—ณ๐—ณ๐—ฒฬ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ ?
โ€“ Apaise profondรฉment et favorise le lรขcher-prise
โ€“ Rรฉgรฉnรจre l'รฉnergie vitale
โ€“ Propose une approche personnalisรฉe avec des huiles chaudes
โ€“ Favorise un mental clair et apaisรฉ

Envie dโ€™offrir une parenthรจse ressourรงante ร  quelquโ€™un que vous aimez ?
โœจ๐—–๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ถ๐—ด๐—ป๐—ฒ votre bon cadeau personnalisable (lien en bio)

01/12/2025

Besoin dโ€™une pause pour souffler? Offrez-vous une vรฉritable parenthรจse dรฉtente pour vous recentrer.

Le Massage Piedsโ€“Mainsโ€“Tรชte est un ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ด๐—ฒ ๐—ฎฬ€ ๐—นโ€™๐—ต๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ qui enveloppe les pieds, les mains, le visage, la nuque et le crรขne.

En stimulant les zones rรฉflexes, il ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฎฬ‚๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฐ๐—ฎ๐—น๐—บ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น.
Un moment profondรฉment ressourรงant pour aider votre รฉnergie ร  circuler ร  nouveau.

๐Ÿ‘‰ ๐—Ÿ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฒ ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป :
โ€“ relรขchement global du corps
โ€“ diminution du stress et apaisement du mental
โ€“ soulagement des raideurs et tensions accumulรฉes
โ€“ sommeil plus profond et rรฉparateur
โ€“ meilleure circulation sanguine & lymphatique
โ€“ soutien de la digestion et de la vitalitรฉ

Ce massage est idรฉal si vous vous sentez รฉpuisรฉe, tendue, dispersรฉe.

๐—จ๐—ป ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—ผ๐˜‚๐—ฟ ๐˜€๐—ผ๐˜‚๐—ณ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ฟ, ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฎฬ‚๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ, ๐—ฟ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐˜€โ€ฆ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ฟ ๐—ฝ๐—น๐˜‚๐˜€ ๐—น๐—ฒฬ๐—ด๐—ฒฬ€๐—ฟ๐—ฒ.

Si vous avez envie dโ€™un moment rien que pour vous, ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡-๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐˜€ (lien en bio)

๐Ÿค”๐—Ÿโ€™๐—”๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฐโ€™๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—พ๐˜‚๐—ผ๐—ถ?  Lโ€™Ayurveda, cโ€™est bien plus quโ€™une mรฉdecine naturelle : cโ€™est un vรฉritable ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฒ qui vou...
27/11/2025

๐Ÿค”๐—Ÿโ€™๐—”๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฐโ€™๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—พ๐˜‚๐—ผ๐—ถ?

Lโ€™Ayurveda, cโ€™est bien plus quโ€™une mรฉdecine naturelle : cโ€™est un vรฉritable ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฒ qui vous apprend ร  comprendre votre corps, vos รฉmotions et votre รฉnergie pour vivre en harmonie avec vous-mรชme et votre environnement.

Originaire de lโ€™Inde, cette approche millรฉnaire signifie โ€œscience de la vieโ€. Elle nous accompagne ร  retrouver ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฒฬ, ๐—ฒฬ๐—พ๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ ๐˜€๐—ฒฬ๐—ฟ๐—ฒฬ๐—ป๐—ถ๐˜๐—ฒฬ, en respectant notre rythme, nos besoins rรฉels et notre quotidien parfois trรจs chargรฉ.

Rien de rigide.Rien de culpabilisant.. Plutรดt un chemin doux et progressif pour revenir ร  soi.

Au cล“ur de lโ€™Ayurveda se trouvent les ๐—ฑ๐—ผ๐˜€๐—ต๐—ฎ๐˜€ : Vata, Pitta et Kapha โ€” trois รฉnergies qui influencent notre corps et notre mental.

Comprendre votre dosha, cโ€™est comprendre pourquoi votre corps rรฉagit comme il rรฉagitโ€ฆ et comment lโ€™apaiser.

๐Ÿ‘‰ Lโ€™Ayurveda peut vous aidez ร  :
- retrouver votre รฉnergie vitale,
- apaiser votre systรจme nerveux,
- amรฉliorer votre sommeil,
- allรฉger votre charge mentale,
- rรฉรฉquilibrer votre digestion,
- remettre de la douceur dans vos journรฉes.

Et pour soutenir ce retour ร  lโ€™รฉquilibre, lโ€™Ayurveda utilise รฉgalement les ๐˜€๐—ผ๐—ถ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎ๐˜†๐˜‚๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€ : Massage ร  lโ€™huile chaude - Abhyanga, Harmonisation des points vitaux - Marmathรฉrapie, Flux dโ€™huile sur la tรชte - Shirodhara, ...

Des massages ร  lโ€™huile chaude, enveloppants, apaisants et profondรฉment rรฉgรฉnรฉrants, qui aident le corps ร  relรขcher les tensions, รฉliminer les toxines, calmer le mental et ๐—ฟ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฏ๐—น๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฒฬ.

De vรฉritables parenthรจses ressourรงantes, idรฉales lorsque la fatigue, le stress ou la charge mentale prennent trop de place.

โœจ Lโ€™Ayurveda est une approche profondรฉment ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜€๐—ฒฬ๐—ฒ, centrรฉe sur lโ€™รฉcoute de votre corps, sur votre rythme naturel et sur une prรฉvention douce.

Si vous voulez dรฉcouvrir votre dosha et commencer ร  retrouver votre รฉnergie, je vous accompagne avec bienveillance.

๐—˜๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜‡-๐—บ๐—ผ๐—ถ ๐Ÿ™‚

๐‚๐ž ๐ช๐ฎ๐ข ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐ข๐ง๐ ๐ฎ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž ๐š๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐ข๐ช๐ฎ๐ž ๐๐ž๐ฌ ๐š๐ฎ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž๐ฌVous connaissez sans doute les massages relaxants, suรฉdois o...
06/11/2025

๐‚๐ž ๐ช๐ฎ๐ข ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐ข๐ง๐ ๐ฎ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž ๐š๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐ข๐ช๐ฎ๐ž ๐๐ž๐ฌ ๐š๐ฎ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž๐ฌ

Vous connaissez sans doute les massages relaxants, suรฉdois ou californiensโ€ฆ Ces moments de dรฉtente soulagent les tensions musculaires et aident ร  relรขcher le stress du quotidien.
Mais le ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž ๐š๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐ข๐ช๐ฎ๐ž, lui, va plus loin : il ne cherche pas seulement ร  dรฉtendre votre corps, il vise ร  ๐ซ๐žฬ๐žฬ๐ช๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐ฏ๐ข๐ญ๐š๐ฅ๐ž. ๐ŸŒฟ

๐Ÿ’ซ๐”๐ง๐ž ๐š๐ฉ๐ฉ๐ซ๐จ๐œ๐ก๐ž ๐ก๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ๐ข๐ช๐ฎ๐ž ๐ž๐ญ ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐จ๐ง๐ง๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐žฬ๐ž
En Ayurveda, chaque personne est unique.
Avant de commencer, je prends le temps dโ€™รฉcouter ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐ซ๐ฒ๐ญ๐ก๐ฆ๐ž, ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐žฬ๐ญ๐š๐ญ ๐š๐œ๐ญ๐ฎ๐ž๐ฅ, ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐žฬ๐ญ๐š๐ญ ๐žฬ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ง๐ž๐ฅ.
Le massage est ensuite adaptรฉ ร  votre constitution afin de vous aider ร  retrouver ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐žฬ๐ช๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ž ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž๐ฅ - celui qui soutient votre vitalitรฉ, votre sommeil et votre apaisement intรฉrieur.

๐Ÿ”ฅ ๐ƒ๐ž๐ฌ ๐ก๐ฎ๐ข๐ฅ๐ž๐ฌ ๐œ๐ก๐š๐ฎ๐๐ž๐ฌ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž ๐ฎ๐ง ๐›๐š๐ฎ๐ฆ๐ž ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ž ๐œ๐จ๐ซ๐ฉ๐ฌ ๐ž๐ญ ๐ฅโ€™๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ข๐ญ
Les huiles sont ๐ฆ๐žฬ๐๐ข๐œ๐ข๐ง๐š๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ž๐ญ ๐œ๐ก๐š๐ฎ๐Ÿ๐Ÿ๐žฬ๐ž๐ฌ.
Elles nourrissent la peau, stimulent le ๐Ÿ๐ž๐ฎ ๐๐ข๐ ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐Ÿ (๐€๐ ๐ง๐ข) et apaisent le systรจme nerveux.
Le massage devient un vรฉritable ๐ฆ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐๐ž ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ๐ฎ๐ซ๐œ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ โ€” un retour ร  soi.

๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ๐๐ข๐ž๐ง ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐ช๐ฎโ€™๐ฎ๐ง ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž, ๐ฎ๐ง ๐ฌ๐จ๐ข๐ง ๐๐ž ๐ซ๐žฬ๐ก๐š๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง
Lร  oรน un massage classique agit surtout sur les muscles, le massage ayurvรฉdique agit sur tous les plans :
โœจ ๐๐ก๐ฒ๐ฌ๐ข๐ช๐ฎ๐ž โ€“ il dรฉtend et dรฉnoue les tensions accumulรฉes par la charge mentale.
โœจ ๐„ฬ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ง๐ž๐ฅ โ€“ il apaise, invite au lรขcher-prise et soutient la stabilitรฉ intรฉrieure.
โœจ ๐„ฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐žฬ๐ญ๐ข๐ช๐ฎ๐ž โ€“ il relance la circulation du prana, votre รฉnergie vitale, pour retrouver vitalitรฉ et sรฉrรฉnitรฉ.

๐Ÿ‘‰ ๐„๐ง ๐ซ๐žฬ๐ฌ๐ฎ๐ฆ๐žฬ
Le massage ayurvรฉdique nโ€™est pas simplement un moment de dรฉtente.
Cโ€™est un ๐ฌ๐จ๐ข๐ง ๐โ€™๐ก๐š๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง, une ๐ซ๐ž๐ง๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง๐ฏ๐ž๐ข๐ฅ๐ฅ๐š๐ง๐ญ๐ž ๐š๐ฏ๐ž๐œ ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ซ๐ฉ๐ฌ, une ๐ข๐ง๐ฏ๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐šฬ€ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ซ๐ž๐œ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ซ.
Parce quโ€™avant de donner votre รฉnergie au monde, vous avez besoin de la ๐ซ๐ž๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ.

๐Ÿ’ซ Faites lโ€™expรฉrience de ce soin et ressentez la diffรฉrence.

โœจ Bienvenue dans mon univers โœจMoi, cโ€™est ๐‹๐ข๐ง๐๐š, praticienne en Ayurveda. Jโ€™aide celles et ceux qui ressentent le besoin ...
07/10/2025

โœจ Bienvenue dans mon univers โœจ

Moi, cโ€™est ๐‹๐ข๐ง๐๐š, praticienne en Ayurveda.

Jโ€™aide celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de rรฉรฉquilibrer leur รฉnergie et de prendre soin d'eux.

Mon approche repose sur :
๐ŸŒฟ ๐‹โ€™๐žฬ๐œ๐จ๐ฎ๐ญ๐ž ๐ž๐ญ ๐ฅ๐š ๐๐จ๐ฎ๐œ๐ž๐ฎ๐ซ pour vous accueillir tel que vous รชtes.
๐ŸŒฟ ๐‹โ€™๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐๐š ๐ž๐ญ ๐ฌ๐ž๐ฌ ๐ฉ๐ข๐ฅ๐ข๐ž๐ซ๐ฌ : rรฉรฉquilibrage des doshas, rituels quotidiens, massages & soin, plantes & รฉpices pour soutenir votre รฉnergie.
๐ŸŒฟ ๐”๐ง ๐š๐œ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐š๐ ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ฌ๐ฎ๐ซ-๐ฆ๐ž๐ฌ๐ฎ๐ซ๐ž qui respecte votre rythme.

Si vous รชtes en quรชte de mieux-รชtre, vous รชtes au bon endroit ! ๐Ÿ˜Š

Dites-moi, quโ€™est-ce qui vous amรจne ici ? ๐Ÿ’ฌ

18/09/2025

Imagine... une vie oรน ton corps et toi seriez dans la mรชme team... celle du respect et de l'entraide...

Rejoins moi du 6 au 10 octobre pour que le rรชve devienne rรฉalitรฉ.

Toutes les infos en premier commentaire. Tu peux aussi rรฉserver ton appel offert avec moi si tu veux รฉchanger avant de t'engager

โœจ  ๐„ฬ๐ช๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ž, ๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž, ๐š๐ฉ๐š๐ข๐ฌ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ : ๐ฅโ€™๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐š ๐š๐ฎ ๐ฌ๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐œ๐ž ๐๐ž ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐žโœจJe suis heureuse de vous accueillir ร  V...
12/09/2025

โœจ ๐„ฬ๐ช๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ž, ๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž, ๐š๐ฉ๐š๐ข๐ฌ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ : ๐ฅโ€™๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐š ๐š๐ฎ ๐ฌ๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐œ๐ž ๐๐ž ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐žโœจ

Je suis heureuse de vous accueillir ร  Vence, dans un espace pensรฉ pour vous offrir ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ๐ฎ๐ซ๐œ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ, ๐ฌ๐žฬ๐ซ๐žฬ๐ง๐ข๐ญ๐žฬ ๐ž๐ญ ๐ฅ๐šฬ‚๐œ๐ก๐ž๐ซ-๐ฉ๐ซ๐ข๐ฌ๐ž.

Vous vous sentez souvent fatiguรฉe, la tรชte pleine, avec la sensation de courir sans jamais vous arrรชter ? Et si vous pouviez retrouver une ๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐ฏ๐ข๐ญ๐š๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐ฅ๐ฎ๐ข๐๐ž, un sommeil rรฉparateur et un esprit apaisรฉ ? Lโ€™Ayurvรฉda peut vous y aider.

Pour vous accompagner je vous propose :
โœจ ๐Œ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž๐ฌ & ๐ฌ๐จ๐ข๐ง๐ฌ ๐š๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐ข๐ช๐ฎ๐ž๐ฌ : pour relรขcher les tensions et apaiser le mental
๐Ÿƒ๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ ๐ž๐ง ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐จ๐ฉ๐š๐ญ๐ก๐ข๐ž ๐š๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐žฬ๐๐ข๐ช๐ฎ๐ž : dรฉcouvrez votre nature grรขce aux ๐๐จ๐ฌ๐ก๐š, renforcez votre ๐Ÿ๐ž๐ฎ ๐๐ข๐ ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐Ÿ (๐€๐ ๐ง๐ข) et adoptez des ๐ซ๐ข๐ญ๐ฎ๐ž๐ฅ๐ฌ ๐ช๐ฎ๐จ๐ญ๐ข๐๐ข๐ž๐ง๐ฌ (๐ƒ๐ข๐ง๐š๐œ๐ก๐š๐ซ๐ฒ๐š) pour vous maintenir en รฉquilibre.

๐ŸŒฟ ๐Œ๐จ๐ง ๐š๐œ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐š๐ ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ซ๐ž๐ฉ๐จ๐ฌ๐ž ๐ฌ๐ฎ๐ซ:
โ€“ Une รฉcoute active et bienveillante
โ€“ Une approche sur-mesure et respectueuse de vos besoins
โ€“ Des conseils simples (plantes, รฉpices, tisanes, hygiรจne de vie)

๐Ÿ“ฉ Envie de retrouver votre รฉquilibre et votre vitalitรฉ ?
๐‘๐žฬ๐ฌ๐ž๐ซ๐ฏ๐ž๐ณ ๐๐žฬ€๐ฌ ๐ฆ๐š๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ง๐š๐ง๐ญ ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐ฌ๐žฬ๐š๐ง๐œ๐ž ๐ฏ๐ข๐š ๐ฅ๐ž ๐ฅ๐ข๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐›๐ข๐จ ๐Ÿ™Œ

Adresse

326 Avenue Rhin Et Danube, Bรขtiment Lโ€™Estoril, Entrรฉe B
Vence
06140

Heures d'ouverture

Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00

Site Web

https://www.fresha.com/fr/a/linda-ayurveda-vence-326-avenue-rhin-et-danube-erzrmz67

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