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Linda Ayurveda

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Vence
Linda Ayurveda

🌿 Massages & naturopathie ayurvédique
💫 Retrouvez votre équilibre grâce à l’Ayurveda

27/11/2025

🤔𝗟’𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶?

L’Ayurveda, c’est bien plus qu’une médecine naturelle : c’est un véritable 𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 qui vous apprend à comprendre votre corps, vos émotions et votre énergie pour vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement.

Originaire de l’Inde, cette approche millénaire signifie “science de la vie”. Elle nous accompagne à retrouver 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́, 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́, en respectant notre rythme, nos besoins réels et notre quotidien parfois très chargé.

Rien de rigide.Rien de culpabilisant.. Plutôt un chemin doux et progressif pour revenir à soi.

Au cœur de l’Ayurveda se trouvent les 𝗱𝗼𝘀𝗵𝗮𝘀 : Vata, Pitta et Kapha — trois énergies qui influencent notre corps et notre mental.

Comprendre votre dosha, c’est comprendre pourquoi votre corps réagit comme il réagit… et comment l’apaiser.

👉 L’Ayurveda peut vous aidez à :
- retrouver votre énergie vitale,
- apaiser votre système nerveux,
- améliorer votre sommeil,
- alléger votre charge mentale,
- rééquilibrer votre digestion,
- remettre de la douceur dans vos journées.

Et pour soutenir ce retour à l’équilibre, l’Ayurveda utilise également les 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 : Massage à l’huile chaude - Abhyanga, Harmonisation des points vitaux - Marmathérapie, Flux d’huile sur la tête - Shirodhara, ...

Des massages à l’huile chaude, enveloppants, apaisants et profondément régénérants, qui aident le corps à relâcher les tensions, éliminer les toxines, calmer le mental et 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́.

De véritables parenthèses ressourçantes, idéales lorsque la fatigue, le stress ou la charge mentale prennent trop de place.

✨ L’Ayurveda est une approche profondément 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲, centrée sur l’écoute de votre corps, sur votre rythme naturel et sur une prévention douce.

Si vous voulez découvrir votre dosha et commencer à retrouver votre énergie, je vous accompagne avec bienveillance.

𝗘𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 🙂

06/11/2025

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬

Vous connaissez sans doute les massages relaxants, suédois ou californiens… Ces moments de détente soulagent les tensions musculaires et aident à relâcher le stress du quotidien.
Mais le 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞, lui, va plus loin : il ne cherche pas seulement à détendre votre corps, il vise à 𝐫𝐞́𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞. 🌿

💫𝐔𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐡𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐞
En Ayurveda, chaque personne est unique.
Avant de commencer, je prends le temps d’écouter 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.
Le massage est ensuite adapté à votre constitution afin de vous aider à retrouver 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 - celui qui soutient votre vitalité, votre sommeil et votre apaisement intérieur.

🔥 𝐃𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐛𝐚𝐮𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭
Les huiles sont 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐟𝐟𝐞́𝐞𝐬.
Elles nourrissent la peau, stimulent le 𝐟𝐞𝐮 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟 (𝐀𝐠𝐧𝐢) et apaisent le système nerveux.
Le massage devient un véritable 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 — un retour à soi.

💆‍♀️𝐁𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞, 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
Là où un massage classique agit surtout sur les muscles, le massage ayurvédique agit sur tous les plans :
✨ 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 – il détend et dénoue les tensions accumulées par la charge mentale.
✨ 𝐄́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 – il apaise, invite au lâcher-prise et soutient la stabilité intérieure.
✨ 𝐄́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 – il relance la circulation du prana, votre énergie vitale, pour retrouver vitalité et sérénité.

👉 𝐄𝐧 𝐫𝐞́𝐬𝐮𝐦𝐞́
Le massage ayurvédique n’est pas simplement un moment de détente.
C’est un 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, une 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, une 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫.
Parce qu’avant de donner votre énergie au monde, vous avez besoin de la 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬.

💫 Faites l’expérience de ce soin et ressentez la différence.

07/10/2025

✨ Bienvenue dans mon univers ✨

Moi, c’est 𝐋𝐢𝐧𝐝𝐚, praticienne en Ayurveda.

J’aide celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de rééquilibrer leur énergie et de prendre soin d'eux.

Mon approche repose sur :
🌿 𝐋’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 pour vous accueillir tel que vous êtes.
🌿 𝐋’𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 : rééquilibrage des doshas, rituels quotidiens, massages & soin, plantes & épices pour soutenir votre énergie.
🌿 𝐔𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫-𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞 qui respecte votre rythme.

Si vous êtes en quête de mieux-être, vous êtes au bon endroit ! 😊

Dites-moi, qu’est-ce qui vous amène ici ? 💬

18/09/2025

Imagine... une vie où ton corps et toi seriez dans la même team... celle du respect et de l'entraide...

Rejoins moi du 6 au 10 octobre pour que le rêve devienne réalité.

Toutes les infos en premier commentaire. Tu peux aussi réserver ton appel offert avec moi si tu veux échanger avant de t'engager

12/09/2025

✨ 𝐄́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐥’𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐚 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞✨

Je suis heureuse de vous accueillir à Vence, dans un espace pensé pour vous offrir 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫-𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞.

Vous vous sentez souvent fatiguée, la tête pleine, avec la sensation de courir sans jamais vous arrêter ? Et si vous pouviez retrouver une 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐞, un sommeil réparateur et un esprit apaisé ? L’Ayurvéda peut vous y aider.

Pour vous accompagner je vous propose :
✨ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 & 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 : pour relâcher les tensions et apaiser le mental
🍃𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 : découvrez votre nature grâce aux 𝐝𝐨𝐬𝐡𝐚, renforcez votre 𝐟𝐞𝐮 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟 (𝐀𝐠𝐧𝐢) et adoptez des 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬 (𝐃𝐢𝐧𝐚𝐜𝐡𝐚𝐫𝐲𝐚) pour vous maintenir en équilibre.

🌿 𝐌𝐨𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐬𝐮𝐫:
– Une écoute active et bienveillante
– Une approche sur-mesure et respectueuse de vos besoins
– Des conseils simples (plantes, épices, tisanes, hygiène de vie)

📩 Envie de retrouver votre équilibre et votre vitalité ?
𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐯𝐢𝐚 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨 🙌

08/09/2025

✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐕𝐞𝐧𝐜𝐞✨

J’ai le plaisir de vous accueillir désormais dans ma 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐕𝐞𝐧𝐜𝐞, pensée comme un espace de 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐝𝐢𝐞́ 𝐚𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞.

🌿 En tant que praticienne en 𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐚, je vous accompagne à retrouver votre 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 et à vous libérer de la 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 grâce à :

Des 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, pour favoriser le 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫-𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞, apaiser le corps et le mental.

Des 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞, afin d’identifier les déséquilibres ( rythme de vie, alimentation, sommeil) et de vous proposer un 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫-𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞, 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.

💛 Mon approche repose sur l’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞, la 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 et le 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 de votre unicité. Chaque soin est conçu comme une parenthèse de détente pour vous aider à retrouver un 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞, tant au niveau du corps que de l’esprit.

📍 Je vous accueille dès à présent à Vence, dans un cadre propice au 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐬, au 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 et à l’apaisement.

👉 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞.

05/09/2025

"En paix avec mon corps"
Un stage qui me tiens à cœur pour proposer un espace de transformation de notre regard sur soi.

Rejoignez-nous du 06 au 10 octobre dans les Cevennes 😊

Adresse

326 Avenue Rhin Et Danube, Bâtiment L’Estoril, Entrée B
Vence
06140

Heures d'ouverture

Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00

Site Web

https://linda-ayurveda.fr/, https://www.fresha.com/fr/a/linda-ayurveda-vence-326-avenue-rhin-et-danube-erzrmz67

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