A fleurs de peau

12/05/2026

✨ NOUVEL ARTICLE SUR LE BLOG ✨

Et si nos émotions avaient simplement besoin d’être écoutées plutôt que combattues ?

Stress, hypersensibilité, charge mentale, anxiété, fatigue émotionnelle… nous traversons tous des périodes où l’équilibre devient plus fragile.

Dans ce nouvel article, je vous explique :
🌿 ce que sont les fleurs de Bach,
🌿 pourquoi l’accompagnement est essentiel,
🌿 et comment elles peuvent aider à retrouver un apaisement émotionnel de manière douce et naturelle.

J’y partage également ma vision de l’accompagnement émotionnel et l’importance d’une approche personnalisée .✨

💻 L’article est disponible dès maintenant sur mon site internet. www.afleursdepeau.fr

Belle lecture, à vos partages 🤍

Une approche naturelle et douce pour mieux comprendre vos émotions et retrouver votre équilibre intérieur.

03/05/2026

Allea marché le soleil venez le trouver ici

01/05/2026

DIMANCHE 3 MAI DE 10H à 20H🌺

🌸Première édition du Cocoya Market 🌸

🤩Venez me retrouver autour du bien-être 🌿

🌈Plongez dans un marché haut en couleurs et découvrez un univers vibrant au cœur de Cocoya Beach ! 🌴

Au programme :
• Street food gourmande
• Créateurs & artisans passionnés
• Inspirations voyage
• Music & good vibes
• Mode • Bijoux • Déco • Bien-être
• Bar, cocktails & glaces rafraîchissantes

Une journée pour flâner, profiter, et explorer l’univers unique du Cocoya Market 💛

📍 1335 ancienne route de Gignac – 34150 Aniane

🎟️ Entrée gratuite
⏰ 10h → 20h

18/04/2026

Avec le retour des beaux jours ☀️, les apéros en terrasse, les pique-niques et les moments entre amis reprennent leur place.

Et qui dit convivialité dit souvent… paquet de chips ouvert au milieu de la table 🥔

Mais derrière ce grand classique, tous les produits ne se valent pas. Entre une recette simple et une version ultra-transformée, l’impact n’est clairement pas le même.

👉 Voici le match du rayon : chips nature vs chips “saveur” 👇

🥇 LE TOP : Jardin Bio étic – Chips nature

✔️ 0 ACE (aucun agent cosmétique)
✔️ Recette ultra simple : pommes de terre, huile, sel
✔️ Bio
✔️ 40 % de sel en moins que la moyenne
✔️ Teneur en sel maîtrisée (~0,62 g)

👉 On est sur la vraie recette des chips, sans triche ni transformation inutile.

💬 Verdict : Simple, propre, efficace.
C’est exactement ce qu’on attend d’une chips : 3 ingrédients, pas plus.

⛔ LE FLOP : Lay’s Paysanne Ossau Iraty

❌ 15 ACE (énorme)
❌ Arômes, poudres, transformation poussée
❌ Recette très éloignée d’une chips traditionnelle

👉 Ici, le goût “fromage & tomates séchées” est recréé via une accumulation d’ingrédients industriels.

💬 Verdict : On n’est plus sur une chips… mais sur un produit ultra-transformé déguisé.

🧪 Attention aux ACE
Les Agents Cosmétiques et Économiques sont des ingrédients utilisés pour améliorer artificiellement texture, couleur, goût ou conservation.
👉 En général : si vous n’en avez pas dans votre cuisine, méfiance.

🧠 Le réflexe Le Bon Choix

➡️ Regardez la liste d’ingrédients
➡️ Plus elle est courte, mieux c’est !

11/04/2026

✨ Peau qui gratte, inconfort, rougeurs… on en parle ?

Vous êtes nombreux à me demander des solutions naturelles pour le psoriasis, l’eczéma et les démangeaisons.

Bonne nouvelle 🌿

J’ai enfin trouvé une solution naturelle, efficace et accessible pour apaiser la peau en douceur, sans que cela pèse sur votre budget 🧡

🐎.La savonnerie Zofé fabrique de manière artisanale à la main des savons au lait de Jument. Tous les savons sont saponifiés à froid pour un meilleur respect des matières premières. Ils sont composés exclusivement de produits d'origine naturelle. Le lait de Jument est réputé pour ses bienfaits naturels : hydratant intense, régénérant cellulaire naturel, antiseptique)..

🤩 Fortement dosé entre 20 et 40% de lait de jument.
0% alcool, 0% Parabens, 0% huile de palme. 😍

👉 Disponible dès maintenant
👉 À distance ou lors de mes événements

📩 Écrivez-moi en privé pour en savoir plus ou être conseillé(e)

Votre peau mérite douceur et attention 💛

06/04/2026

✨ Joyeuses Pâques à chacun d’entre vous ✨

En cette période de renouveau, la nature nous rappelle avec douceur que tout est cyclique…

Que même après les moments plus lourds, la lumière revient toujours 🌷

🐰Pâques est une invitation à ralentir, à savourer les instants simples,à se reconnecter à soi… et à ce qui nous fait du bien profondément.
Et parce que le plaisir fait aussi partie de l’équilibre…
rappelez-vous que ce n’est jamais un aliment qui est mauvais,mais bien l’excès qui peut l’être pour notre santé 🍫

Alors savourez, sans culpabilité, avec conscience et plaisir 🤍

Que cette journée vous apporte apaisement, joie et douceur,entouré(e) des personnes qui comptent pour vous 🌿

Prenez soin de vous… et de votre équilibre intérieur ✨

31/03/2026

✨ Asthme et Fleurs de Bach : est-ce compatible ? ✨

L’asthme est une affection respiratoire qui peut être influencée non seulement par des maux physiques, mais aussi par notre état émotionnel : stress, anxiété, peur…

🌿 Bonne nouvelle : les Fleurs de Bach sont totalement compatibles avec l’asthme.
Elles ne présentent aucune contre-indication et peuvent être utilisées en complément d’un traitement médical, sans aucun risque d’interaction.

👉 Leur rôle ?
Elles agissent en douceur sur la sphère émotionnelle, en aidant à :
🍃apaiser l’anxiété liée aux crises
🍃diminuer le stress qui peut aggraver les symptômes
🍃retrouver un sentiment de calme et de sécurité intérieure

💡 Important :
Les Fleurs de Bach ne remplacent jamais un traitement médical. Elles s’inscrivent dans une approche globale, pour accompagner la personne dans son mieux-être.

🌸 Chaque accompagnement est personnalisé, car derrière l’asthme, il y a une histoire, des émotions, un vécu unique.

🤍 Se sentir mieux émotionnellement, c’est aussi offrir à son corps un terrain plus apaisé.

✨ Et si vous vous offriez un peu plus de sérénité au quotidien ? Ce n'est pas un hasard si tu est ici 🧡

🫂 Je vous accompagne avec douceur et écoute.
Contactez-moi en message privé pour en discuter et trouver les fleurs qui vous correspondent.

🌿 Un premier échange peut déjà faire beaucoup.

Je suis Nadège Conseillère en fleurs de Bach sans alcool, j'accompagne petits et grands vers plus de sérénité intérieur 🌈
💌Consultation présentiel & visio pour t'accompagner où que tu sois !

👉🏻Partage à une personne de ton entourage qui pourrait se reconnaître dans ce poste. 🌈

30/03/2026

🪷Le yoga, ce n’est pas seulement une pratique physique…

🪷C’est un véritable outil d’harmonisation du corps et de l’esprit.

🪷Dans le cadre du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), il peut être un soutien précieux. En agissant sur le stress, en favorisant l’équilibre hormonal et en améliorant la circulation, le yoga accompagne en douceur le corps vers plus de régulation.

🪷Respirer, ralentir, se reconnecter à soi…
Autant de clés essentielles pour apaiser les déséquilibres souvent liés au SOPK.

🪷Chaque posture, chaque respiration devient une invitation à écouter son corps, à le respecter, et à l’accompagner avec bienveillance.

Prendre soin de soi, naturellement, profondément.

Et toi, as-tu déjà mis en le yoga pour rééquilibrer ton système hormonal ? Connais tu ces postures ?

Je suis Nadège Conseillère en naturopathie. J'aide à soutiens ton corps à retrouver l'équilibre intérieur.

Si tu me lis ce n'est sûrement pas un hasard. 🌷

28/03/2026

Aujourd’hui, nous mettons en lumière une réalité encore trop souvent invisible : l’endométriose.

Derrière ce mot, il y a des femmes.
Des douleurs parfois intenses.
Des parcours longs, incompris, épuisants.

L’endométriose ne se voit pas… mais elle impacte profondément le corps, les émotions et le quotidien.

🌷Apprendre à écouter son corps, être entendue, reconnue… c’est déjà une étape essentielle vers un mieux-être.

🍃L'endométriose est une pathologie inflammatoire chronique qui demeure sans traitement curatif.
Dans ce contexte une approche globale est essentielle.

🌿En tant que conseillère en naturopathie, j’accompagne les femmes avec douceur et bienveillance, en complément du suivi médical, pour :
✨ apaiser les douleurs
✨ soutenir l’équilibre hormonal
✨ retrouver de l’énergie
✨ mieux vivre avec ses émotions

🌺Chaque femme est unique, chaque accompagnement l’est aussi.

💛À toutes celles qui vivent avec cette réalité :
vous n’êtes pas seules. 💛

🫂Si ce message résonne en vous ou autour de vous, n’hésitez pas à le partager.

26/03/2026

💥 Nouveaux produits cosmétiques bio, à découvrir sur mes évènements, en consultation ou en MP