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Pharmacie Saleil Vergeze

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Pharmacie Saleil Vergeze

La Pharmacie de Vergèze vous présente ses produits en promo, vous conseille sur leurs utilisations

La pharmacie de Vergèze c'est des conseils santé, des services destinés aux patients, des prix bas toute l'année sur une sélection de produits du moment en parapharmacie

02/03/2026

« 𝗟𝗔 𝗩𝗘́𝗥𝗜𝗧𝗔𝗕𝗟𝗘 𝗥𝗜𝗖𝗛𝗘𝗦𝗦𝗘 𝗡𝗘 𝗦𝗘 𝗠𝗘𝗦𝗨𝗥𝗘 𝗡𝗜 𝗘𝗡 𝗕𝗜𝗘𝗡𝗦 𝗡𝗜 𝗘𝗡 𝗦𝗨𝗖𝗖𝗘̀𝗦, 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗟’𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘 𝗗𝗨 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗦, 𝗟𝗔 𝗖𝗟𝗔𝗥𝗧𝗘́ 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗦𝗣𝗥𝗜𝗧 𝗘𝗧 𝗟𝗔 𝗙𝗢𝗥𝗖𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗧𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́. »
— Virgile 🌱

Avec le retour du printemps vient une énergie nouvelle, un souffle de renouveau qui invite à prendre soin de soi. La santé n’est pas seulement l’absence de maladie : elle est la base sur laquelle tout peut s’épanouir. Sans elle, les succès perdent leur saveur et les projets leur élan.

Cultiver sa vitalité au quotidien, c’est investir dans la richesse la plus durable qui soit. Écouter son corps, respecter ses rythmes et nourrir son esprit permet de grandir avec équilibre et clarté, en harmonie avec la saison du renouveau.

🧴Notre pharmacie vous accompagne pour prendre soin de votre santé jour après jour.
❤️ Quelle routine vous va le mieux ?

25/02/2026

𝗟’𝘂𝘁𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗳𝗿𝗲́𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗰𝗮𝗽𝗶𝗹𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱𝘀 (𝗳𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗹𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿, 𝘀𝗲̀𝗰𝗵𝗲-𝗰𝗵𝗲𝘃𝗲𝘂𝘅, 𝗯𝗼𝘂𝗰𝗹𝗲𝘂𝗿) 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗮𝗯𝗶̂𝗺𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗲𝘂𝘅.
✅ VRAI
𝓔𝓍𝓹𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 :
La chaleur répétée altère la kératine qui compose la fibre capillaire. Une exposition fréquente à des températures élevées fragilise les cheveux, provoque une perte d’hydratation, des pointes fourchues et une casse prématurée.
Avec le temps, les cheveux deviennent plus secs, ternes et moins résistants, ce qui peut donner un aspect abîmé et cassant.
𝓒𝓸𝓷𝓼𝓮𝓲𝓵 :
Limitez l’utilisation des appareils chauffants, appliquez un soin thermo-protecteur avant chaque coiffage et privilégiez des températures modérées. Laissez vos cheveux sécher naturellement quand cela est possible et hydratez-les régulièrement avec des masques nourrissants.
𝓐̀ 𝓼𝓪𝓿𝓸𝓲𝓻 :
Des cheveux très fragiles, une chute inhabituelle ou un cuir chevelu irrité peuvent être le signe d’un déséquilibre ou d’une pathologie. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé.
📌 Source : American Academy of Dermatology – How heat damages hair ; British Journal of Dermatology – Effects of heat on human hair fiber.

23/02/2026

🍳 « 𝗟𝗘 𝗕𝗢𝗡𝗛𝗘𝗨𝗥 𝗘𝗦𝗧 𝗙𝗔𝗜𝗧 𝗗𝗘 𝗣𝗘𝗧𝗜𝗧𝗘𝗦 𝗖𝗛𝗢𝗦𝗘𝗦 : 𝗨𝗡 𝗥𝗘𝗣𝗔𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗔𝗚𝗘́ 𝗦𝗢𝗨𝗥𝗜𝗥𝗘 𝗘𝗖𝗛𝗔𝗡𝗚𝗘́, 𝗨𝗡 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗡𝗧 𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘. »
— Paulo Coelho

🌿 Et si le bien-être se trouvait dans ces moments simples du quotidien : préparer ensemble, transmettre, rire autour d’une table, créer des souvenirs sans même s’en rendre compte.
Ces instants ordinaires deviennent extraordinaires parce qu’ils tissent des liens, rassurent et nourrissent autant le cœur que le corps.

🧴 Notre pharmacie vous accompagne pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches, jour après jour.

❤️ Quel petit rituel en famille vous fait le plus de bien au quotidien ?

18/02/2026

𝗧𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗲𝘀 𝘀𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 ?
❌ FAUX

𝓔𝔁𝓹𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 : Une calorie reste une unité d’énergie, mais son impact varie selon sa source. Une calorie issue de légumes ou de poisson s’accompagne de fibres, de vitamines ou de protéines. Une calorie d’un soda n’apporte quasiment rien d’autre que du sucre rapide. Ce sont donc les nutriments associés qui font la différence sur la santé, la satiété et le métabolisme.

𝓒𝓸𝓷𝓼𝒆𝓲𝓵 : Privilégiez les aliments riches en nutriments : légumineuses, céréales complètes, fruits, légumes, huiles végétales ou poissons gras.

𝓐̀ 𝓼𝓪𝓿𝓸𝓲𝓻 : Des compléments existent pour rééquilibrer l’alimentation en cas de carence ou de régime déséquilibré. Demandez conseil à votre pharmacien.

📌 Source : University of Queensland – Debunking 10 Common Nutrition Myths

16/02/2026

🌱 « 𝗟𝗔 𝗩𝗥𝗔𝗜𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘𝗨𝗥 𝗗'𝗨𝗡 𝗛𝗢𝗠𝗠𝗘 𝗦𝗘 𝗠𝗘𝗦𝗨𝗥𝗘 𝗔 𝗖𝗘 𝗤𝗨'𝗜𝗟 𝗗𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗘𝗧 𝗡𝗢𝗡 𝗔 𝗖𝗘 𝗤𝗨'𝗜𝗟 𝗥𝗘𝗖𝗢𝗜𝗧. »
— Albert Einstein

🌿 Et si le bien-être et l’équilibre venaient de ces gestes simples : offrir son temps, partager un savoir, prendre soin de quelque chose ou de quelqu’un.

Comme cet homme qui tient un pot de plantes, c’est dans l’acte de donner que naît la satisfaction et la chaleur intérieure, bien plus que dans l’attente de recevoir.

🧴 Notre pharmacie vous accompagne pour cultiver ces petits gestes qui nourrissent le corps et l’esprit, au quotidien.

❤️ Quel geste de partage vous apporte le plus de satisfaction dans votre journée ?

11/02/2026

𝗨𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗱𝘂𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲
✅ VRAI

𝓔𝓍𝓅𝓁𝒾𝒸𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 : Une méta‑analyse de 22 études a montré qu’une augmentation d’environ 7 g/jour de fibres était associée à une réduction d’environ 9 % du risque de maladie cardiovasculaire.

𝓒𝓸𝓃𝓈𝑒𝒾𝓁 : Privilégiez les aliments naturellement riches en fibres — fruits, légumes, légumineuses, céréales complètes. Une approche progressive permet de limiter les inconforts digestifs.

𝓐̀ 𝓈𝒶𝓋𝑜𝒾𝓇 : En cas de difficultés à atteindre les apports recommandés, votre pharmacien peut vous conseiller des produits contenant fibres et outils pour adapter votre alimentation.

📌 Source : BMJ « Dietary fibre intake and risk of cardiovascular disease ». BMJ

09/02/2026

❄️"𝗟𝗮 𝗽𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗲́ 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲."

– Mahomet

🌿 Et si le bien-être se nichait dans ces instants simples : un rire partagé, une présence rassurante, la douceur d’un moment ensemble malgré le froid ?
Prendre soin de soi, c’est aussi cultiver ces liens qui réchauffent le cœur et renforcent l’équilibre au quotidien.
🧴 Notre pharmacie vous accompagne pour préserver votre santé et votre confort, en toute saison.
❤️ Quel moment partagé vous apporte le plus de chaleur quand l’hiver s’installe ?

04/02/2026

𝗟𝗲 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗺𝘂𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝟳 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀
✅ VRAI

𝓔𝔁𝓹𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 : Les organisations spécialisées en sommeil, telles que la American Academy of Sleep Medicine (AASM) et la Sleep Research Society (SRS), recommandent aux adultes (18‑60 ans) de dormir au minimum 7 heures par nuit de façon régulière afin de maintenir un bon équilibre de santé.

Des études montrent qu’un sommeil régulier de moins de 7 heures est associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires, diabète, hypertension, obésité et troubles de l’humeur.

𝓒𝓸𝓷𝓼𝒆𝓲𝓵 : Visez 7 à 9 heures de sommeil de qualité par nuit. Créez un environnement propice (obscurité, température modérée, pas d’écrans avant le coucher) et maintenez des horaires réguliers.

𝓐̀ 𝓼𝓪𝓿𝓸𝓲𝓻 : Si vous éprouvez des difficultés à dormir ou vous réveillez fatigué(e) malgré 7 heures de sommeil, parlez‑en à votre pharmacien ou à un médecin : un trouble du sommeil peut être en cause.

📌 Source : AASM & SRS « Seven or more hours of sleep per night: A health necessity for adults ».

02/02/2026

♟️ «𝗔𝗨𝗫 𝗘𝗖𝗛𝗘𝗖𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘, 𝗖𝗛𝗔𝗤𝗨𝗘 𝗠𝗢𝗨𝗩𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗧𝗘. »
— Garry Kasparov

🌿 Ce plateau où le roi noir demeure debout, entouré de pièces blanches renversées, évoque la persévérance et la stratégie. Derrière chaque victoire, il y a des choix, des hésitations, des erreurs… mais surtout la capacité à continuer, coup après coup.

La vie ressemble parfois à une partie d’échecs : il faut savoir anticiper, s’adapter, et ne jamais abandonner, même quand le jeu semble difficile.

🧴 Prendre soin de sa santé, c’est aussi se donner les moyens de rester fort, lucide et prêt à avancer, quelles que soient les épreuves.
❤️ Et vous, quel “coup” pourriez-vous jouer aujourd’hui pour prendre soin de vous ?

28/01/2026

𝗟’𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗿𝗲́𝗽𝗲́𝘁𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗻𝗶𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗻𝗶𝘀 𝘀𝗲𝗺𝗶-𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗮𝗳𝗳𝗮𝗶𝗯𝗹𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗴𝗹𝗲𝘀.
✅ VRAI
𝓔𝔁𝓹𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 :
Le port fréquent de vernis, en particulier du vernis semi-permanent ou en gel, peut fragiliser la plaque de l’ongle. Les produits chimiques contenus dans certains vernis (formaldéhyde, toluène, solvants) ainsi que les méthodes de retrait agressives (ponçage, acétone prolongée) peuvent provoquer un dessèchement, un dédoublement et une perte de résistance des ongles.
À long terme, cela peut rendre les ongles mous, cassants et ternes.
𝓒𝓸𝓷𝓼𝓮𝓲𝓵 :
Faites des pauses régulières sans vernis, hydratez vos ongles et cuticules avec une huile nourrissante, et privilégiez des dissolvants sans acétone lorsque cela est possible. Évitez de retirer le vernis en le grattant.
𝓐̀ 𝓼𝓪𝓿𝓸𝓲𝓻 :
Des ongles très fragiles, jaunis ou douloureux peuvent révéler une mycose ou une autre pathologie. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé.
📌 Source : American Academy of Dermatology – Nail care: Do’s and don’ts ; ANSM, Produits cosmétiques et sécurité des consommateurs.

26/01/2026

🏡« 𝗢𝗡 𝗡𝗘 𝗩𝗜𝗘𝗟𝗟𝗜𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗 𝗢𝗡 𝗔 𝗟𝗔 𝗝𝗢𝗜𝗘. »
— Colette

🌿 Le sourire de cette femme nous rappelle que l’âge n’efface pas la lumière intérieure. Vieillir, ce n’est pas perdre, c’est apprendre à regarder autrement : avec plus de douceur, de gratitude et de présence à l’instant.

Prendre soin de soi, de sa santé, de ses habitudes de vie, c’est préserver cette joie qui traverse les années et continue d’éclairer le quotidien.

🧴 Notre pharmacie vous accompagne à chaque étape de la vie pour entretenir votre bien-être, jour après jour.
❤️ Et vous, quelle petite joie pourriez-vous cultiver aujourd’hui ?

21/01/2026

𝗨𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗼𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘅𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗳𝗲́𝗶𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́
✅ VRAI

𝓔𝓾𝓹𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 : Bien que la consommation modérée de café ait été associée à des bénéfices pour la santé, une prise excessive de caféine – notamment via le café ou d’autres boissons très concentrées – peut entraîner des effets néfastes : augmentation de la pression artérielle, troubles du rythme cardiaque, anxiété, troubles du sommeil.

Par exemple, des études montrent qu’une consommation bien au‑dessus de 400 mg de caféine par jour peut être associée à des risques accrus dans certaines populations sensibles.

𝓒𝓸𝓷𝓼𝒆𝓲𝓵 : Limitez votre consommation de café à environ 3 à 4 tasses par jour (soit ~300‑400 mg de caféine) selon votre tolérance, évitez le café t**d dans la journée si vous avez des troubles de sommeil ou d’anxiété.

𝓐̀ 𝓼𝓪𝓿𝓸𝓲𝓻 : Si vous souffrez d’hypertension, de troubles du rythme ou êtes enceinte, demandez conseil à votre pharmacien pour adapter votre consommation de caféine et vérifier vos interactions éventuelles.

📌 Source : Journal of Analytical Toxicology « Beyond the buzz: the fatal consequences of caffeine overconsumption ».

Adresse

21 Chemin Neuf Des Ponts
Vergèze
30310

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Lundi	09:00 - 12:30
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Téléphone

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Site Web

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