Pharmacie de Vermenton - Totum

26/08/2025

🌿 Protégez vos compagnons à 4 pattes contre les puces et les tiques ! 🐶🐱
À la pharmacie, retrouvez les colliers Seresto :
✔️Efficaces contre puces & tiques
✔️Jusqu'à 8 mois de protection continue
✔️Adaptés aux chiens et aux chats

💡En complément, pensez aux crochets tire-tiques : un accessoire indispensable pour retirer une tique en toute sécurité et sans risque pour votre animal 🦟
• Demandez conseil à l'équipe de la pharmacie pour choisir la taille adaptée à votre compagnon !

25/08/2025

☀️🧐 Vos grains de beauté sont-ils normaux ?

Chaque été, vous pensez à protéger votre peau... Mais est-ce que vous pensez bien à la surveiller ?

Un simple grain de beauté peut cacher un cancer de la peau, s'il évolue sans être repéré à temps.

🔎 La règle ABCDE pour surveiller ses grains de beauté :
• A comme Asymétrie : une moitié ne ressemble pas à l'autre
• B comme Bords : irréguliers, flous ou mal délimités
• C comme Couleur : plusieurs teintes (brun, noir, rouge...)
• D comme Diamètre : > 6 mm
• E comme Évolution : il change d'aspect, de taille ou saigne👉 Un seul de ces signes ? Faites vérifier par un professionnel de santé

On ne remplace pas un dermatologue, mais on peut vous alerter, vous orienter, et vous conseiller les bons gestes de surveillance.
📍 Passez en pharmacie pour un conseil personnalisé en prévention solaire et santé de la peau.

18/08/2025

🩺 L'été, votre tension peut vous jouer des tours.
Transpiration excessive, déshydratation, exposition au soleil, médicaments...

Même sans antécédents, la chaleur peut faire chuter brutalement ou faire grimper votre tension sans que vous ne vous en rendiez compte.
💥 Fatigue inhabituelle, maux de tête, vertiges, essoufflement ? Ce n'est peut-être pas "juste la chaleur".

👉 Une simple prise de tension à la pharmacie peut faire toute la différence.
Gratuite, rapide, sans rendez-vous : elle permet de repérer des anomalies précoces et d'ajuster votre suivi si besoin.

Nous vous proposons également des entretiens de proximité, confidentiels et personnalisés, pour :
✅ Suivre votre traitement dans la durée
✅ Vous aider à mieux comprendre vos pathologies (HTA, diabète, asthme, etc.)
✅ Répondre à toutes vos questions sur la santé
✅ Vous soutenir dans votre parcours de santé

Alors passez dans l'espace Le Cab' dans votre pharmacie Totum !

15/08/2025

🍉 5 aliments d'été qui boostent naturellement votre énergie ☀️🌿
..et que vous n'exploitez peut-être pas encore à leur plein potentiel !
Fatigue persistante, chaleur étouffante, coups de mou après le déjeuner ? Voici des alliés naturels, savoureux et pleins de pep's pour passer un été tonique et léger.

💡 Le + de la pharmacie :
Certains compléments à base de ginseng, gelée royale ou magnésium marin peuvent renforcer naturellement ces apports alimentaires. Demandez-nous conseil pour un coup de boost adapté à vos besoins !

📍 Passez en pharmacie pour en discuter avec nous - on a plein d'astuces à partager pour vous aider à passer un été en pleine forme !

14/08/2025

12/08/2025

🖋️✨ Un tatouage, ça se mérite… et surtout, ça s’entretient ! 🧴🧼

Votre peau vient d’être encrée ? Offrez-lui les meilleurs soins pour une cicatrisation rapide et un rendu parfait 💪
À la pharmacie, on a pensé à votre routine post-tatouage :

🧼 Gel lavant spécial tatouage : nettoie en douceur sans agresser
💧 Cicaplast Baume B5+ SPF50 – La Roche-Posay : apaise, protège et évite les marques dues au soleil
💧 Cicalfate+ Avène : soin hydratant réparateur pour peaux fragilisées ou tatouées

✅ Pour préserver l’intensité de vos motifs
✅ Pour éviter rougeurs, croûtes, démangeaisons ou infections
✅ Pour une cicatrisation rapide et propre

📍Disponibles à la pharmacie – Demandez conseil à notre équipe !

11/08/2025

☀️ Quel est VOTRE phototype ?
👤 Votre phototype, c'est la réaction naturelle de votre peau au soleil.

Le connaître, c'est :

✅ Mieux choisir votre crème solaire
✅ Mieux prévenir les coups de soleil
✅ Et surtout... éviter les mauvaises surprises 🌡️

📲 Découvrez dans notre publication à quel phototype vous appartenez !
➡️ Peau claire, mate, foncée ? Chacun a des besoins différents face au soleil.

👩‍⚕️ En pharmacie, nous sommes là pour vous conseiller :
💬 Sur votre phototype
🌞 Sur les produits les mieux adaptés à votre peau
👶 Pour toute la famille, y compris bébés, enfants et peaux sensibles

08/08/2025

🧳✈️ Préparez vos vacances, que vous partiez en avion… ou pas ! 🚗⛱️

Voyager léger sans oublier l’essentiel, c’est possible grâce à notre sélection format voyage !
Anticiper, c’est partir serein 🌍

👉 À retrouver à la pharmacie :
✔️ Spray anti-moustiques
✔️ Gel hydroalcoolique
✔️ Déodorant solide & gel do**he
✔️ Stick solaire
✔️ Crème solaire visage SPF50+
✔️ Trousse de premiers soins
✔️ Et bien d’autres essentiels… en petit format !

🧴💼 Idéal pour la valise cabine, la trousse de toilette ou le sac à dos.

📍Passez à la pharmacie pour composer votre kit vacances personnalisé !

07/08/2025

Attention : un lait mal stocké peut entraîner des risques pour la santé de votre bébé.

Bien conserver votre lait maternel, c'est préserver tous ses bienfaits et garantir la sécurité de votre enfant.
À l'occasion de cette semaine dédiée à l'allaitement, toute notre équipe vous accompagne avec bienveillance dans cette belle aventure. Que ce soit pour des conseils, un soutien ou simplement une écoute, nous sommes là pour vous.

👉 Aujourd'hui, zoom sur un point essentiel : la conservation du lait maternel.
Voici les bonnes pratiques à suivre :
🌡️ À température ambiante (max. 25°C) : jusqu'à 4 heures
🧊 Dans une glacière avec pain de glace (max. 15°C) : jusqu'à 24 heures
❄️ Au réfrigérateur (0 à 4°C) : jusqu'à 48 heures

07/08/2025

🍼 Allaiter en plein été : ce qu'on ne vous dit pas ☀️🌡️

Les chaleurs estivales arrivent, et avec elles, de nombreuses questions pour les mamans allaitantes.
👉 Découvrez dans ce post ce qu'on ne vous dit pas toujours (et qu'il est pourtant utile de savoir) :

Hydratez-vous régulièrement, portez des vêtements légers et favorisez les moments plus frais de la journée pour allaiter.

📍 À la pharmacie, nous sommes à vos côtés pour répondre à toutes vos questions d'allaitement ➡️ Venez en parler avec nous, un conseil peut tout changer.

D'ici là, prenez soin de vous !