Guillaume Pina - Institut Impakt Kinésiologie

20/02/2026

Beaucoup de gens viennent “essayer une séance” comme on essaie une crème miracle.
Ils veulent changer sans s’impliquer et estime que parce qu'ils payent ça doit se faire tout seul, comme quand ils prennent un médicament.
Ils me disent : “J’ai besoin de retrouver l’équilibre dans ma tête… depuis ma séparation, je compense avec l’alcool, les chips, les clopes. Je veux que ça s’arrête.”

Elles ne comprennent pas que retrouver l’équilibre, ça ne se fait pas en 60 minutes et que ce n’est pas moi qui vais leur enlever leur besoin de compenser, mais que c'est à eux d'apprendre à ne plus s’y soumettre en s'impliquant et se responsabilisant.
Une séance, ce n’est pas une réparation. C’est un déclencheur.

Le vrai travail commence quand vous sortez du cabinet. Quand vous faites face à l’envie, au vide, au réflexe et que dans ce moment vous décidez de ne plus rester spectateur de votre desordre intérieur.

Si vous venez chercher un miracle, vous risquez d’être déçu.
Si vous venez participer à votre transformation, alors là… on peut vraiment travailler ensemble.

Je ne suis pas magicien, si vous venez essayez ce que je fais comme si vous essayez une voiture par curiosité, que vous n'avez pas une ferme intention de vous sentir libre, de mieux gérer vos stress, si vous n’êtes pas motivés à 100% pour changer, chambouler vos habitudes, vos comportements.
si vous n’avez pas envie d’améliorer votre vie, si vous ne voulez pas revoir en profondeur vos croyances, si vous n’êtes pas prêt à investir sur vous, que ça soit en temps ou en quoi que ce soit d’autre. Ce que je fais alors n’est pas pour vous.

Ce que je propose c’est « cool », mais ça fonctionne que si vous avez une intention claire, nette et précise de vouloir changer les choses.
Comprenez que développer une nouvelle conscience de soi et une nouvelle vie, c’est changer son chantier intérieur.

19/02/2026

18/02/2026

L’Économie de la Survie : De l'Efficience à la Dysfonction

La Genèse : L'Adaptation Invisible

Tout ne commence pas nécessairement par une émotion, mais par une subtile difficulté à s'adapter. L’organisme humain est un gestionnaire de ressources pragmatique. Contrairement à nos idéaux de performance, il ne cherche pas la perfection ; il cherche la stabilité et la sécurité au moindre coût énergétique.

C’est le principe de l’efficience (homéostasie) : maintenir l'équilibre sans vider les réserves. Mais lorsque l’environnement impose un stress que les régulations autonomes ne peuvent plus traiter avec fluidité, le "coût de la vie" augmente.

Pour comprendre cette dynamique, il faut percevoir l'humain comme une alliance technologique et physiologique parfaite :

Le Hardware (La Structure) : Le Support physique. Les os, les fascias, les organes, les nerfs, les fluides, etc. C'est la charpente qui subit les lois de la gravité.

Le Software (La Fonction) : Le Pilotage automatique. Le Système Nerveux Autonome, les réflexes, les boucles sensorielles. C'est l'algorithme de survie qui gère l'équilibre globale sans que vous n'ayez à y penser.

L'Interface Utilisateur(Le Mental/l'Émotionnel) : Le Gestionnaire de sens. C'est là que l'expérience devient conscience. Ce n'est pas seulement "penser", c'est la manière dont le système interprète les données du Software. Le mental est l'interface entre le monde intérieur et l'environnement extérieur.

La Spirale de l'Épuisement Fonctionnel:

L'Adaptation comme Norme : Ce qui devrait être une réponse ponctuelle devient un état permanent. Le système "sur-consomme". Le Software tourne en boucle pour corriger toute forme de stress persistant, l'Interface Utilisateur tente une reprise de contrôle forcée, mais cette gestion manuelle s'avère aussi épuisante et énergivore qu’inefficace.

La Contrainte : Pour économiser de l'énergie et optimiser son organisation, l’organisme réduit ses degrés de liberté. Il se fige, se densifie. Le Hardware se rigidifie (tensions myofasciales) pour soutenir un Software qui n'arrive plus à stabiliser le système avec souplesse.

Compensation et Décompensation : Le système déplace la charge et se suradapte ce qui provoque une sympathicotonie généralisée : le système nerveux reste en mode "alerte maximale". Jusqu'au jour où le maillon faible — l'organe ou la fonction la plus sollicitée — rompt.

La dysfonction : C'est le stade ultime. Le système nerveux autonome, épuisé d'avoir trop longtemps jonglé avec les urgences, perd sa boussole. La régulation automatique (sommeil, digestion, rythme cardiaque, posture) devient erratique. Le moteur tourne à vide, ou s'emballe sans raison.

IMPAKT®: L'Art de l'Optimisation

Dans IMPAKT®, nous changeons de paradigme. Nous sortons de la traque du spectaculaire pour nous concentrer sur la cohérence du système global.

Au-delà du Diagnostic : Le diagnostic nomme une conséquence (une panne matérielle) ; nous cherchons la fonction (le bug de pilotage). L’étiquette importe moins que la réalité du flux actuel.

L'Évaluation de l'Infime : Nous cherchons le "signal bruyant" qui empêche le système de revenir à son point zéro. Une micro-interférence peut produire un dysfonctionnement systémique en cascade.

L’Optimisation du Présent:

Le passé est une archive, le futur une projection. Seul le présent est malléable. En optimisant les ressources en temps réel, nous agissons sur les trois leviers : en mettant à jour le Software, en libérant le Hardware et en renégociant l'Interface avec un nouveau contrat plus efficace avec la réalité.

En fermant les "fenêtres ouvertes" de l’interface mentale, on libère la bande passante nécessaire pour que le système ne soit plus en réaction. l'organisme récupère sa capacité innée d'auto-régulation : le système ne subit plus son environnement, il le surf à nouveau.

La puissance de la simplicité : Souvent, ce qui change tout est invisible à l'œil non entraîné. La véritable transformation n'est pas dans l'ajout de force, mais dans l'actualisation des stratégies d'adaptation.

©Guillaume Pina - Institut IMPAKT®

16/02/2026

TMJ and the Emotions

13/02/2026

L’engouement actuel pour le nerf vague est une arme à double tranchant.
Si la science met en lumière son lien fascinant entre le corps et l'esprit, les publicités que l'on voit un peu partout actuellement vendent un piège moderne dans lequel il est facile de tomber: celui de vouloir absolument le "hacker".

Réduire le nerf vague à un simple bouton « calme » est non seulement une erreur scientifique, mais aussi une impasse thérapeutique.

Le nerf vague est souvent vendu comme le frein du système nerveux, l'interrupteur magique qui, une fois pressé via une respiration profonde ou un jet d'eau froide, annulerait instantanément le stress.
C’est une vision mécaniste très réductrice qui ignore la réalité d’un système vivant. Le nerf vague n'est pas un câble isolé ; c'est un réseau de communication bidirectionnel complexe.

Il ne commande pas le calme ; il informe le cerveau de l'état de nos organes.

Vouloir le stimuler de manière isolée, c'est comme essayer de régler la vitesse d'une voiture en agissant uniquement sur le compteur de vitesse plutôt que sur le moteur. En pensant qu'il suffit de "tonifier" son nerf vague pour être résilient, on oublie que la régulation nerveuse est un écosystème global.

Le contexte prime sur la technique : Si votre environnement est perçu comme une menace constante, une stimulation vagale ne sera qu'un pansement temporaire sur un trou béant.

Comme l'explique Stephen Porges, la sécurité ne vient pas de l'absence de stress. Le nerf vague ventral qui est sa partie dédié au relations sociales et environnementales (il "Filtre" l'Environnement, fonction de Neuroception, tel un radar) ne s'active pas par une technique respiratoire en solitaire, mais par le regard, la voix et l'interaction humaine.

Un système vivant cherche l'équilibre, pas le calme plat, son homéostasie est dynamique. Un nerf vague en bonne santé, c'est un nerf capable de laisser place à l'action (système sympathique) quand c'est nécessaire, puis de revenir à l'équilibre de façon autonome.

Le nerf vague n'est pas un outil de détente immédiate, c'est un capteur de sécurité. On ne le "stimule" pas pour aller mieux ; on crée les conditions de sécurité pour qu'il puisse, naturellement, jouer son rôle de régulateur.

www.kinesiolyon.fr

10/02/2026

06/02/2026

Marre des discours flous et des méthodes "magiques" ? Et si on parlait enfin de biologie et de système nerveux ?

On pense souvent que la kinésiologie sert uniquement à gérer ses émotions. C'est oublier l'essentiel : vos blocages ne sont pas que dans votre tête, ils sont inscrits dans votre neurologie.

Dans mon dernier article, je vous explique pourquoi ma pratique à Vernaison au sud de Lyon, s'éloigne des sentiers battus pour se concentrer sur la Neuro-Régulation :

✅ Stop au "pourquoi" : Pourquoi discuter des heures d'un problème quand on peut rééduquer la réponse de votre système nerveux face au stress ?
✅ L'anti-protocole : Parce que vous n'êtes pas une machine, j'utilise une approche sur-mesure loin des recettes toutes faites.
✅ Zéro ésotérisme : Une pratique factuelle, éthique et ancrée dans le réel pour des résultats mesurables.

L’objectif ? Vous rendre votre souveraineté par une pratique différente qui fait réellement la différence.

Lire l'article complet ici :

Dans un paysage du bien-être de plus en plus saturé de méthodes aux contours flous, il est facile de s'y perdre.Souvent perçue comme une simple technique de gestion des émotions ou entourée d'un mystère ésotérique, la kinésiologie mérite pourtant une lecture plus moderne.Depuis 2014, du G...

04/02/2026

Par effet de mode, un folklore ésotérique s’est glissé dans le langage et les pratiques de nombreux professionnels : mémoire cellulaire, karma, lignées transgénérationnelles, vies antérieures, causes profondes, soins énergétiques ou encore corps “qui parlent”.
Toutes ces notions séduisent, car elles donnent un sens mystique à l’expérience humaine. Mais elles repoussent aussi la pratique vers un imaginaire pseudo-spirituel, très éloigné de sa base : l’observation du vivant, ici et maintenant.

Dans ces approches, le test musculaire est détourné en une sorte d’oracle, une voie d’accès à un savoir invisible.
Il sert alors de support à des récits tissés : “tu portes la mémoire de ton grand-père”, “ton blocage vient d’une vie passée”, “ton âme n’a pas intégré telle expérience”, "c'est inscrit dans ton karma", "ça vient d'une vie antérieur", "c'est gravé dans l'éther" "il y a une entité accroché", "il y a des trace de chocs émotionnels à tel age", etc.... sous couvert de SENSATIONS, de RESSENTIS qui sont INDUITS.

Ces histoires illusionnent le client jusque dans sa chair, son sang et le prive de toute possibilité de responsabilisation.

Ce type de discours cache une prise de pouvoir plus subtile qu’il n’y paraît : le praticien s’arroge un savoir au-dessus du réel, fait des liens, formule des hypothèses, et oublie que le cerveau humain est un terrain d’une extrême suggestibilité.

Les personnes qui se font illusionnées par ces conditionnements
entrent alors dans l’aliénation et dans tous les besoins thérapeutiques qui en découlent.

Lorsque le praticien s’adonne à des interprétations symboliques, à faire des liens, il cesse d’observer pour devenir interprète de l’invisible.

Ce que je propose est tout l’inverse en ramenant systématiquement le client à sa force intérieure, à son véritable SOI: c’est tout l’inverse de la « gouroutisation » que produisent les pratiques que je dénonce.

La kinésiologie n’est pas — contrairement à ce que beaucoup laissent croire — une méthode d’équilibration émotionnelle, ni une psychothérapie, ni un détecteur de mensonge, ni un moyen de lire dans le passé, ni un système de lecture akashique ou de vie antérieur, ni de nombreuses autres choses.

Il faut bien comprendre que les approches de transformation qui passent à la fois par le corps et la conscience sont des outils puissants de modification de la physiologie. Et c’est précisément cette puissance qui les rendent vulnérables aux dérives.

Lorsqu’une séance est galvaudée, elle cesse d’être un espace de changement sain pour devenir une scène d’influence subtile, où le client se conforme à des interprétations et ou son pouvoir de transformation personnel lui est retiré.

Je ne pratique pas — et je ne cautionne pas — ces visions .
Non pas parce que je rejette toute dimension symbolique ou psychique, mais parce que le test musculaire n’est qu’un miroir du stress, pas un message du ciel.
Le Dr Hans Selye l’a démontré : le stress est une réponse biologique d’adaptation, et non un signal mystique porteur de message ou de sens caché.

Je défends donc une pratique consciente et responsable et pas une méthode de pseudo psychothérapie ou de mysticisme. Le client, lui, reste souverain de sa vie, de ses choix, des transformations qu’il s’autorise et que personne ne fera à sa place.

Cette vision redonne au test sa fonction première : un outil de feedback biologique, au service de l’homéostasie, et non un support d’interprétation.

La véritable transformation ne se trouve pas dans les histoires ou sensations inventées et plaquées sur les symptômes ou problèmes, mais dans la capacité du corps et de la conscience à retrouver leur intelligence naturelle d’autorégulation.

Guillaume
www.kinesiolyon.fr