Institut Impakt Kinésiologie Lyon sud

21/08/2025

21/08/2025

13/08/2025

Mon dialogue est direct et honnête : je ne flatte pas et je ne dis pas ce que l’on attend forcément d’entendre. Cette franchise peut parfois surprendre, voire choquer — mais elle est toujours au service de l’authenticité.

Ce que je propose, c’est un cadre clair et concret : poser des questions précises, reformuler sans fard, distinguer les faits des croyances, et chercher ce qui est utile ici et maintenant.

Je m’appuie sur l’observation, le raisonnement et l’expérience vécue, pas sur les promesses ni les miracles. Je préfère la lucidité à la consolation, l’autonomie à la dépendance. Mon rôle n’est pas de rassurer à tout prix, mais d’éclairer, d’ouvrir des angles morts. Si une idée ne tient pas debout, je le dis. Si une hypothèse mérite d’être testée, je propose comment.

Chaque échange a un but simple: gagner en clarté, retrouver du pouvoir d’agir et avancer sans illusion, mais avec exigence et dignité.

Si cela résonne, alors nous avons déjà un terrain commun: la recherche honnête, exigeante et libre.

Guillaume
Institut Lyonnais de Kinésiologie - Institut IMPAKT

www.kinesiolyon.fr

12/08/2025

Nouvel article sur le blog:
IMPAKT® casse les codes du stress : fini les discours, place à un cerveau qui s’adapte sans épuisement.
Liste des personnes formées à la technique de base en fin d'article.
Bonne lecture

Le stress vu par IMPAKT® : une approche neuroplastique, au-delà de la thérapie et de la compréhension consciente.IMPAKT® est une technique innovante issue de la kinésiologie et fondée sur le principe de neuroplasticité, qui propose une vision du stress radicalement différente des approches ...

10/08/2025

On m'a demandé un livre à lire pour cette période de congés, voici ce que je vous propose :

Dans son ouvrage « Développement (im)personnel, le succès d’une imposture », Julia de Funès délivre une analyse décapante : selon elle, la promesse d’une transformation « personnelle » devient paradoxalement impersonnelle dès lors qu’elle s’adresse à tous à coups de recettes miracles toutes faites, formatées et interchangeables .

Elle fustige ce qu’elle appelle la « positivité de comptoir » : une injonction au bonheur standardisé qui, loin de libérer, finit par asservir et culpabiliser ceux qui n’atteignent pas ces idéaux. Pour elle, ces méthodes véhiculent une vision simpliste, infantilisante de l’individu, et alimentent le marché lucratif de la quête perpétuelle du bien-être .

Elle interroge la confusion entre authenticité et performance, la dictature de la bienveillance ou encore celle du bonheur obligatoire.

Elle rappelle que la liberté et l’épanouissement ne se dictent pas en dix étapes, mais se construisent par le doute, la nuance et la réflexion .

08/08/2025

Le monde de la sorcellerie du spiritisme et des énergies fascine depuis toujours, alimentant peurs et croyances profondes. Pourtant, cela ne signifie pas que ces phénomènes mystiques et surnaturels aient une existence réelle indépendante. Ce monde aussi attrayant soit-il, est avant tout une création de l’esprit humain.

L’esprit humain est un outil exceptionnel, capable de brillantes créations, mais aussi d’illusions subtiles. En particulier chez les individus fragiles ou déséquilibrés, il devient un terrain fertile pour nourrir des biais psychologiques profonds.

Lorsqu’on s’interroge sur la possibilité qu’un individu soit ensorcelé ou en proie à des énergies ou des entités négatives, il faut comprendre que c’est en réalité une projection de son propre esprit, autrement dit, un effet nocebo (inverse de l’effet placebo). Personne d’autre ne peut prendre possession, cibler "énergétiquement" ou ensorcelé une personne de manière obsédante. Ce que nous appelons « ensorcelé » résulte du pouvoir des pensées obsessionnelles, des peurs profondément ancrées, et des constructions mentales intérieures qui s’expriment.

Ainsi, toutes les manifestations que ce type de pratique semble susciter ne sont que le reflet et la création de l’esprit humain lui-même. La force du mental est telle que convaincre quelqu’un qu’il a été exorcisé suffit souvent à faire disparaître instantanément son problème. Il n’existe pas de sors ou d’esprits malveillants qui, prendraient véritablement possession d’un corps humain. Paradoxalement, on imagine parfois ces entités effrayées par une prière, un crucifix ou de l’eau bénite, ce qui est illogique si on leur reconnaît une puissance surnaturelle réelle. Le véritable mal, la vraie source de nos tourments, réside dans l’homme lui-même, dans ses peurs, ses croyances et ses faiblesses psychiques, en bref dans son niveau de suggestibilité.

La solution pour se libérer de ces illusions est de retrouver la confiance en soi et d’abandonner la foi en la toute-puissance des sorciers, des sorts et des entités occultes. Ces croyances appartiennent au monde de l’imaginaire, des rêves, à la pensée magique et à l’obscurité mentale. Il est crucial de rejeter ces superstitions pour mieux explorer son propre esprit. Car c’est là que résident les véritables fantômes et autres problèmes qui nous hantent: les peurs et les illusions.

Pour éviter de sombrer dans cette autosuggestion néfaste, la première étape est de ne pas croire en ces pouvoirs fictifs et de se convaincre de son invulnérabilité intérieure. On observe, par exemple, que les démons supposés ne possèdent pas les athées et que les soi disant sorcier n’ont aucun pourvoir sur les personnes qui ne sont pas suggestibles avec ce type de croyances, ce qui montre que ce phénomène n’a rien d’extérieur, mais est strictement psychique. La partie la plus vulnérable de notre être est cette dimension intérieure du psychisme.

Il faut aussi rester vigilant face à certains praticiens incompétents ou manipulateurs qui exploitent cette vulnérabilité de façon volontaire ou involontaire. Ce sont eux les véritables « mauvais sorts »

Il importe donc de se protéger contre toute emprise extérieure.

Il ne s’agit pas de créer une « bulle de lumière » autour de soi, ni de porter religieusement une croix ou un quelconque caillou, car cela renforce en réalité nos peurs en nous plaçant dans une posture défensive figée face au monde extérieur. Cette vision alimente l’anxiété et les projections négatives.

La véritable protection vient d’un travail actif de notre esprit : éviter les influences anxiogènes, cultiver l’optimisme et la confiance en soi par l’autosuggestion positive. Ce n’est pas une défense illusoire, mais une force intérieure qui permet de reconnaître et repousser les illusions, libérant durablement l’esprit des peurs qu’il crée lui-même.

08/08/2025

The suboccipitals are a group of small but powerful muscles located just beneath the base of your skull. They control precise movements between your skull and the top two vertebrae in your neck:
1. Re**us Capitis Posterior Minor
2. Re**us Capitis Posterior Major
3. Obliquus Capitis Superior
4. Obliquus Capitis Inferior

These muscles are densely packed with proprioceptors and are directly tied to how your eyes stabilize your visual field. In fact, every time your eyes track, fixate, or shift, the suboccipitals coordinate to keep your head still and aligned. That link is what makes them so sensitive to eye strain or visual dysfunction.

When your eyes struggle to converge or focus properly, your suboccipitals often overcompensate, locking down into a state of chronic tension. This can lead to nerve compression, poor cervical coordination, and suboccipital headaches that mimic migraines.

What most people miss is this: eye imbalances are not just about blurred vision or eye fatigue. They directly overload the postural system. If the eyes can’t guide the head, the suboccipitals take over. Over time, that creates tightness, headaches, neck pain, and loss of upper body stability.

Fix the eyes. Release the neck. Change the posture. It starts with restoring the link between vision and spinal control.

07/08/2025

When there’s tension or misalignment in the jaw whether from clenching, TMJ dysfunction, or altered bite it changes head posture. Your body compensates to keep balance, often by tilting the pelvis or shifting your weight.

If your jaw is clenched, chances are your pelvic floor is either overactive or not firing properly. This affects posture, breath control, and how your nervous system regulates tension.

1. Jaw Clenching is a Postural Habit
Your jaw is wired to react under stress. The more it clenches, the more your head shifts forward, forcing your entire posture to compensate.

2. Tension Travels Down the Line
Stress in your jaw sends strain down your neck, spine, hips, and even your knees and feet. It never stays local.

3. Pelvic and Spinal Shifts Follow
When your jaw locks, your pelvis often tilts or rotates to restore balance. That can show up as back pain or one-sided hip tightness.

4. This Affects Every Step You Take
If the jaw is locked, breathing changes, balance is off, and your walking pattern breaks down. You feel it in your joints, but it starts at the top.

Most people don’t realize your jaw and pelvis are linked. Not just through posture or movement habits. Over time, these small changes can show up as chronic hip pain, pelvic instability, or forward head posture.
There’s also a functional link: the jaw and pelvic floor are both involved in how your body stabilizes the spine. They’re part of your core system.

Read our full blog jaw and body are connected, link in bio ☝🏻




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05/08/2025

Nouvel article sur le blog
On va parler de ce qui se passe vraiment entre la physique, le cerveau et la cognition: préparez-vous à faire la chasse aux mythes, avec une bonne dose d’esprit critique…

Partie 1: Le Pouvoir du Cerveau à Façonner la Réalité La physique quantique a profondément révolutionné notre compréhension de la réalité en démontrant que l’observateur n’est pas un simple spectateur neutre, mais un acteur essentiel dont la présence modifie ce qui est observé. Ce p...

04/08/2025

Aujourd’hui, je vous invite à poursuivre notre exploration de l’architecte de la matrice — le cerveau — en plongeant ensemble dans une dimension encore plus subtile : celle du temps.
Comprendre cette fabrique intérieure du temps, c’est entrevoir à quel point notre réalité est une création façonnée à chaque instant par notre esprit.
Guillaume

Dans notre expérience quotidienne, le temps semble toujours s’écouler dans une seule direction, du passé vers le futur. Cette linéarité temporelle est profondément ancrée dans le fonctionnement de notre cerveau, qui organise nos perceptions et notre compréhension du monde autour de cette p...