Institut Impakt Kinésiologie Lyon sud

Institut Impakt Kinésiologie Lyon sud Institut de Lyonnais de Kinésiologie
Guillaume PINA - Kinésiologue depuis 2014 Ces techniques s'adressent de l'enfant au séniors.

Des méthodes pour vous aider à mieux contrôler vos émotions, stress, douleurs, et dans la réalisation de vos objectifs personnels ou professionnels. www.kinesiolyon.fr

Les techniques proposées ne sont en aucun cas de la médecine et ne remplacent ni un avis ni un traitement médical. Aucun diagnostic n'est donné et en aucun cas les pathologies organiques ne seront traitées. Aussi, chacun doit reste

r en contact avec l'ensemble de ses médecins traitants, spécialistes ou généraliste et ne pas interrompre les traitements en cours.

07/08/2025

When there’s tension or misalignment in the jaw whether from clenching, TMJ dysfunction, or altered bite it changes head posture. Your body compensates to keep balance, often by tilting the pelvis or shifting your weight.

If your jaw is clenched, chances are your pelvic floor is either overactive or not firing properly. This affects posture, breath control, and how your nervous system regulates tension.

1. Jaw Clenching is a Postural Habit
Your jaw is wired to react under stress. The more it clenches, the more your head shifts forward, forcing your entire posture to compensate.

2. Tension Travels Down the Line
Stress in your jaw sends strain down your neck, spine, hips, and even your knees and feet. It never stays local.

3. Pelvic and Spinal Shifts Follow
When your jaw locks, your pelvis often tilts or rotates to restore balance. That can show up as back pain or one-sided hip tightness.

4. This Affects Every Step You Take
If the jaw is locked, breathing changes, balance is off, and your walking pattern breaks down. You feel it in your joints, but it starts at the top.

Most people don’t realize your jaw and pelvis are linked. Not just through posture or movement habits. Over time, these small changes can show up as chronic hip pain, pelvic instability, or forward head posture.
There’s also a functional link: the jaw and pelvic floor are both involved in how your body stabilizes the spine. They’re part of your core system.

Read our full blog jaw and body are connected, link in bio ☝🏻




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Nouvel article sur le blogOn va parler de ce qui se passe vraiment entre la physique, le cerveau et la cognition: prépar...
05/08/2025

Nouvel article sur le blog
On va parler de ce qui se passe vraiment entre la physique, le cerveau et la cognition: préparez-vous à faire la chasse aux mythes, avec une bonne dose d’esprit critique…

Partie 1: Le Pouvoir du Cerveau à Façonner la Réalité La physique quantique a profondément révolutionné notre compréhension de la réalité en démontrant que l’observateur n’est pas un simple spectateur neutre, mais un acteur essentiel dont la présence modifie ce qui est observé. Ce p...

Aujourd’hui, je vous invite à poursuivre notre exploration de l’architecte de la matrice — le cerveau — en plongeant ens...
04/08/2025

Aujourd’hui, je vous invite à poursuivre notre exploration de l’architecte de la matrice — le cerveau — en plongeant ensemble dans une dimension encore plus subtile : celle du temps.
Comprendre cette fabrique intérieure du temps, c’est entrevoir à quel point notre réalité est une création façonnée à chaque instant par notre esprit.
Guillaume

Dans notre expérience quotidienne, le temps semble toujours s’écouler dans une seule direction, du passé vers le futur. Cette linéarité temporelle est profondément ancrée dans le fonctionnement de notre cerveau, qui organise nos perceptions et notre compréhension du monde autour de cette p...

Saviez-vous que le monde que vous percevez autour de vous n’est pas une simple projection objective, mais une création a...
03/08/2025

Saviez-vous que le monde que vous percevez autour de vous n’est pas une simple projection objective, mais une création active et inconsciente de votre esprit ? Cette idée, fascinante et parfois déstabilisante, nous invite à repenser notre relation à la réalité, notamment dans le contexte du bien-être et de la santé.

Dès notre réveil, notre cerveau entre en action : il organise, structure, interprète une avalanche de stimuli sensoriels pour donner naissance à une expérience cohérente du monde extérieur – et de notre propre corps. Ce processus d’une sophistication extraordinaire se déroule en grande partie à notre insu. Autrement dit, nous créons et percevons le monde, mais aussi notre corps et nos ressentis, simultanément, sans jamais noter les mécanismes à l’œuvre.

Le cerveau fonctionne un peu comme un metteur en scène : il « invente », « situe » et « cadre » ses propres récits en s’appuyant sur les informations qu’il reçoit de nos sens, mais aussi sur nos souvenirs, nos croyances, nos attentes et notre culture. Il décide, automatiquement et silencieusement, des règles du jeu : ce qui est douloureux ou agréable, possible ou non, ce qui mérite attention ou peut rester dans l’ombre.

La manière dont une personne perçoit son corps, son mouvement ou sa douleur dépend de cette construction intérieure.

Prenons un instant banal : vous marchez dans une rue familière. Vous sentez peut-être une tension dans vos épaules ou une légèreté dans vos jambes, sans toujours en être vraiment conscient. Votre cerveau opère une sélection : il choisit ce qui doit retenir votre attention, ce qu’il met au second plan, et tisse ainsi votre ressenti global.

Au fond, la réalité que nous croyons percevoir – visuelle, corporelle, émotionnelle – est une création spontanée de notre cerveau, qui assemble les éléments comme un réalisateur de film assemble les scènes. Cette construction est si immédiate et naturelle qu’on en oublie notre rôle de « créateur », et la possibilité de transformer notre scénario intérieur.

Comprendre ce mécanisme peut ouvrir de nouvelles perspectives dans le changement : accueillir nos perceptions sans jugement, reconnaître le pouvoir de transformation qui réside dans nos croyances, et s’autoriser à explorer d’autres façons de vivre notre quotidien.
www.kinesiolyon.fr

Vous pouvez enrichir votre vie de nouvelles opportunités, compétences et événements. Tout ce dont vous avez besoin c'est...
31/07/2025

Vous pouvez enrichir votre vie de nouvelles opportunités, compétences et événements. Tout ce dont vous avez besoin c'est d'un petit coup de pouce.

Kinésiologue Lyon Sud – Vernaison, Monts du Lyonnais, Vallée du Rhône - Guillaume Pina L'expertise au service de l'esprit et du corps depuis 2014.Kinésiologie Appliquée Avancée,Intégration NeuroStructurelle,Technologies de Conscience & Formation Continue. Prendre r

Il n'y a pas de rouge sur cette image. Votre cerveau la remplit de rouge. L'image est entièrement composée de bleu clair...
27/07/2025

Il n'y a pas de rouge sur cette image. Votre cerveau la remplit de rouge. L'image est entièrement composée de bleu clair, de noir et de blanc.
Ce n'est pas la réalité qui met de la couleur dans vos perceptions, mais votre cerveau qui colore la réalité, vous êtes "illusionnés" par vos sens.

Nouvel article:La kinésiologie, ce n'est pas de la magie! Croire qu’une seule séance suffira pour tout débloquer, c’est ...
23/07/2025

Nouvel article:
La kinésiologie, ce n'est pas de la magie!
Croire qu’une seule séance suffira pour tout débloquer, c’est ignorer la complexité du changement. Chacun avance à son rythme : certains sont ouverts, d’autres complètement bunkerisés par des années de blessures et de survie. Plus le système est verrouillé, plus il faut de temps. Pas de raccourci. Pas de miracle. Juste un vrai travail.

Beaucoup de personnes "essayent" la kinésiologie en espérant un changement immédiat, parfois même après une seule séance. Et lorsqu’elles ne constatent pas de résultat spectaculaire tout de suite, elles en concluent que « ça ne marche pas ». Pourtant, cette attente irréaliste ne tient p...

Mon niveau d’exigence ne se situe clairement pas du côté de ceux qui acceptent, sans questionnement, des histoires à dor...
20/07/2025

Mon niveau d’exigence ne se situe clairement pas du côté de ceux qui acceptent, sans questionnement, des histoires à dormir debout et des discours saturés de biais cognitifs.
Je refuse de me laisser endormir par des rituels ou procédures aux fondements discutables, aussi séduisants soient-ils.

Il ne s’agit pas de dénigrer le retour à soi, le centrage ou la respiration, ces démarches ne peuvent toutefois s’exonérer d’un examen critique et ne sauraient remplacer la clarté, ni servir d’alibi à des convictions autovalidantes ou à des routines héritées sans analyse.

Je fais la différence entre des outils sérieux, éprouvés, et des incantations répétées, déconnectées de la rigueur professionnelle exigée pour une personne qui reçoit du public.

J’attends davantage qu’un argumentaire circulaire ou des conseils relevant d’un développement non étayé : ma pratique repose sur le questionnement constant de mes propres méthodes, l’attention portée aux biais cognitifs, et le refus de toute rhétorique visant à se rassurer soi-même sans fond.

Je ne confonds pas ouverture d’esprit et crédulité. L’exigence et l’honnêteté passent, selon moi, par le doute sain, l’acceptation de la remise en question, le croisement entre la pratique et des fondements théoriques solides : c’est cette posture que je privilégie, loin des routines acceptées par tradition.

Cette rigueur rejoint mon attachement aux lois de la raison, seules véritables clés pour dissoudre les systèmes de croyances erronés : la réalité étant une structure rationnelle, tenter de la comprendre sans s’appuyer sur les lois logiques ne peut mener qu’à l’approximation, aux filtres subjectifs, et à la distorsion. Dès l’instant où l’on écarte la raison ou la logique a priori, il devient impossible de parvenir à des explications pleinement rationnelles — que l’on soit empiriste, mystique ou spiritualiste.

Être vigilant face au prêt-à-penser, c’est une responsabilité éthique : il y a une distance à garder entre prendre soin de soi (et des autres) par des moyens éprouvés et se complaire dans la reproduction non critique de croyances collectives. Pour moi, l’exigence professionnelle, c’est ce discernement constant, envers soi comme envers le monde.

Des chercheurs ont découvert des voies neuronales jusque-là cachées dans le système limbique, le centre de contrôle émot...
19/07/2025

Des chercheurs ont découvert des voies neuronales jusque-là cachées dans le système limbique, le centre de contrôle émotionnel du cerveau.

Grâce à la cartographie connectomique ultra-haute résolution (imaginez le GPS pour les neurones), les scientifiques ont découvert un « tableau de commande neuro-émotionnel » au cœur du circuit amygdale-hippocampe.

Qu'est-ce que cela signifie ? Ils ont découvert que certains microcircuits du système limbique peuvent se reconfigurer en fonction des expériences émotionnelles, en quelques heures seulement, et non en quelques jours ou semaines !

Cela remet en question tout ce que nous pensions savoir sur la mémoire émotionnelle, le stockage des traumatismes et même la rapidité d'action des thérapies. Cela pourrait ouvrir la voie à une correction émotionnelle précise, aidant les personnes à atténuer leur anxiété, à désapprendre leurs phobies ou même à effacer les associations traumatiques sans affecter leurs souvenirs fondamentaux.

En d'autres termes : le système limbique n'est pas seulement réactif… Il est ADAPTATIF. INTENTIONNEL. Intelligent. Les chercheurs l'appellent le « Système d'Exploitation Émotionnel » (SOE) et il pourrait révolutionner les traitements de santé mentale, la thérapie du TSPT et même l'amélioration de l'humeur. Imaginez dire à votre cerveau : « Tiens, cette rupture de 2022 ? On en a assez de la revivre.» … et votre cerveau vous écoute.

Researchers have uncovered previously hidden neural pathways in the limbic system, the emotional control center of your brain. Scientists used ultra-high resolution connectome mapping (think: GPS for neurons) to discover a “neuro-emotional switchboard” deep within the amygdala-hippocampus circuit.

📍What does this mean?
They found that certain microcircuits in the limbic system can rewire themselves based on emotional experiences – within HOURS, not days or weeks! 🤯 This challenges everything we thought we knew about emotional memory, trauma storage, and even how fast therapy could work.

This could open the door to precision emotional editing, helping people “dial down” anxiety, unlearn phobias, or even erase traumatic associations without affecting core memories.

In other words: The limbic system isn't just reactive...
It’s ADAPTIVE. INTENTIONAL. Intelligent.

🧬 Considering this the "Emotional Operating System", it could revolutionize mental health treatments, PTSD therapy, and even mood enhancement.

💬 Imagine telling your brain:

“Hey, that breakup from 2022? We’re done reliving it.”
…and your brain actually listening.

Depuis quelques saisons, à la demande des professionnels du secteur, j’anime des séminaires de perfectionnement en kinés...
17/07/2025

Depuis quelques saisons, à la demande des professionnels du secteur, j’anime des séminaires de perfectionnement en kinésiologie avancée, baptisés IMPAKT® Basic 1 et 2 qui sont les bases de la méthode éponyme. Je précise d’emblée que cette communication ne fera pas la promotion de cette méthode : ce n’est pas le sujet ici.

Aujourd’hui, je souhaite aborder un point qui me tient particulièrement à cœur:

Au fil des séminaires, j’ai constaté avec regret que des stagiaires issus de certaines écoles — dont je ne citerai pas les dénominations commerciales — arrivent à mes formations sans maîtriser les bases essentielles de notre discipline.

Ils témoignent d’une méconnaissance, voire d’une incompréhension totale, tant des techniques que des théories fondamentales, lesquelles devraient pourtant être enseignées dans toute école sérieuse disposant d’un programme structuré, normé et cadré.

Cela m’amène naturellement à m’interroger sur la façon dont l’enseignement est dispensé dans certains centres de formation.

Je me demande si ces structures transmettent un savoir de manière descendant, ou bien si elles proposent une véritable pédagogie pour adultes visant à comprendre en profondeur et donner du sens à ce qui est enseigné de façon opposable.

La formation pour adultes ne consiste pas à opposer un sachant à un ignorant : il ne s’agit pas de réciter des connaissances ou de poser des techniques sans réflexion, mais de comprendre en profondeur ce qui est proposer, d’intégrer et de pouvoir expliquer ce que l’on apprend.

Je reçois aujourd’hui de nombreuses sollicitations de personnes souhaitant intégrer mes stages. Toutefois, je dois refuser les candidatures de ceux qui ne possèdent pas les connaissances de base nécessaires.

Certaines personnes pensent pouvoir intégrer mes séminaires sans condition, mais j’insiste : même avec les meilleures intentions et même avec les moyens financiers les plus importants, sans un socle minimum de compétences, ma formation ne leur sera d’aucune utilité.

Comprenez bien que je ne suis ni un service après-vente d’école, ni un centre de remise à niveau. Ce que je propose s'adresse au personne qui sont censées êtres certifiés, donc posséder et avoir intégrer les connaissances de bases du métier.

J’espère que ces explications vous éclairent sur la raison pour laquelle je ne peux pas accepter tous les candidats.

Certains me demande de les guider concernant le choix des écoles. Je ne vais pas me poser en guide sur ce sujet ni donner des noms, mais je vais dire clairement ce que je pense à ce sujet:

Lorsque l’on décide de se former à la kinésiologie, on se retrouve très vite face à une grande variété d’écoles, chacune présentant sa propre approche, sa vision ou ses « méthodes exclusives ».

Dans ce contexte, il est facile de se laisser séduire par un discours qui résonne avec son ressenti ou une philosophie personnelle. Pourtant, c’est précisément ce qu’il faut éviter.

Lorsque l’on débute dans un domaine comme la kinésiologie, on n’a pas encore le recul ni les connaissances nécessaires pour savoir ce qu’est un bon enseignement ou ce qu’est réellement la kinésiologie.

Se fier à son intuition, à un bouche-à-oreille subjectif ou à une simple affinité avec un formateur, c’est prendre le risque de s’orienter vers un enseignement mal structuré, non encadré et parfois éloigné de toute réalité professionnelle.

Une formation sérieuse repose sur un cadre académique clair et normé. Cela signifie : un programme défini, des critères de sélection pour les formateurs, des contenus pédagogiques transparents, des évaluations régulières, etc… Ce sont ces éléments qui garantissent la qualité de l’apprentissage et de la formation.

Or, nombreuses sont les écoles qui dérivent vers des pratiques ésotériques ou des contenus non validés, sans fondement académique, ni cadre professionnel.

Ces écoles peuvent paraître attractives, originales ou « connectées », mais elles manquent souvent de profondeur, de rigueur et de structure. Elles ne préparent pas à une pratique professionnelle crédible.

Il faut donc avoir en tête que toutes les écoles cherchent à vendre leur vision et leur savoir-faire. Mais la vraie question est de savoir combien respectent réellement les normes académiques, le cadre pédagogique structuré et les exigences du terrain.

Au-delà du discours, c’est la conformité de l’enseignement avec des standards reconnus qui doit guider le choix.

Choisir une école sur des critères objectifs, c’est s’assurer de suivre une formation sérieuse, solide et reconnue.

C’est aussi éviter de tomber dans des dérives qui pourraient discréditer le futur praticien avant même qu’il ne commence, et dieu sait qu'elles sont nombreuses!

Bien à vous.
Guillaume
www.kinesiolyon.fr

Le blog: nouvel articleOuvrir une réflexion honnête et sans concession sur les dérives actuelles de la kinésiologie, sou...
15/07/2025

Le blog: nouvel article
Ouvrir une réflexion honnête et sans concession sur les dérives actuelles de la kinésiologie, souvent récupérée par des récits séduisants mais vides de substance. Plutôt que de se perdre dans la complexité des concepts, il s’agira ici de questionner ce qui fait la valeur d’une pratique authentique.
Bonne lecture!

Jamais le mot « spiritualité » n’a été autant utilisé, et jamais il n’a semblé aussi vidé de sa substance. À force d’être récupéré, galvaudé, il est devenu un fourre-tout où chacun projette ses croyances, ses fantasmes ou ses illusions. Ce phénomène n’épargne pas la kinési...

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Guillaume PINA, Kinésiologue

Des méthodes pour vous aider à mieux contrôler vos émotions, stress, douleurs, et dans la réalisation de vos objectifs personnels ou professionnels. Ces techniques s'adressent de l'enfant au séniors. A votre écoute, pour analyser vos besoins et répondre à vos demandes, consultation sur RDV. Consultez notre site internet: www.metaquantik.fr Les techniques que je propose ne sont en aucun cas de la médecine et ne remplacent ni un avis ni un traitement médical. Aucun diagnostic n'est donné et en aucun cas les pathologies organiques ne seront traitées. Aussi, chacun doit rester en contact avec l'ensemble de ses médecins traitants, spécialistes ou généraliste et ne pas interrompre les traitements en cours.