Mélanie Malbet Hypnose

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Verneuil-sur-Seine
Mélanie Malbet Hypnose

Cette page a pour but de vous faire découvrir les formidables outils de changement que sont l'hypnose thérapeutique et le coaching.

14/04/2026

Vous ressentez des "choses" mais vous ne savez pas toujours comment les comprendre ?

👉 impression de décalage
👉 intuition
👉 situations qui se répètent

Et si tout ça avait un sens ?

Je propose un atelier gratuit pour en parler.
Un moment d’échange, à partir de vous.

✨ Choisissez votre date :
📅 Jeudi 23 avril à 19h30
📅 Mardi 28 avril à 19h30

👉 Inscription gratuite, lien en bio

17/03/2026

✨ Samedi, nous avons partagé un très beau moment lors de notre atelier Yoga & Hypno-relaxation avec Lauriane Sessi

Un temps pour ralentir, se reconnecter à soi, bouger le corps, relâcher certaines tensions et commencer un véritable voyage intérieur.

Parfois, ce qui se libère dans le corps continue aussi à évoluer dans les jours qui suivent...

Merci à toutes les participantes pour leur confiance et ce beau moment de partage 🌿

YogaHypnose

07/03/2026

On ne voit pas toujours la réalité telle qu’elle est.
On voit surtout l’interprétation que notre cerveau en fait.

Notre regard complète, imagine et reconstruit à partir de ce qu’il croit comprendre.
Et souvent, ce que l’on prend pour une évidence n’est en réalité qu’une perspective parmi d’autres.

Changer d’angle, parfois, suffit à voir les choses autrement.

03/03/2026

Il arrive que le mental tourne sans pause,
que les émotions prennent beaucoup de place,
ou que poser ses limites devienne compliqué.

De mars à juin, je propose un parcours en visio pour apprendre à se réguler en douceur, sans se couper de soi.

4 ateliers indépendants, progressifs, concrets.

40 € l’atelier – 140 € le parcours complet.

Toutes les informations sont sur www.malbet-hypnose.com⁠

06 43 74 96 64

23/02/2026

Pilates & hypno-relaxation ✨

Un atelier en 2 temps pour s’étirer en douceur et retrouver de l’espace dans le corps et en soi.

19/02/2026

Corps & conscience.
Mouvement ou introspection …ou les deux !

12/02/2026

Avancer lentement, ce n’est pas reculer 🐌✨

C’est juste respecter son propre rythme.

Et parfois, c’est exactement ce qu’il faut 💗

10/02/2026

Les mots sont essentiels. Dans mon métier, ils sont même centraux 🧠✨

Mais parfois, un mot reste une étiquette : utile pour communiquer, oui, mais pas toujours suffisante pour dire tout ce qui se vit.

Le cerveau parle aussi autrement : pas avec des mots mais avec des maux : avec des images, des formes, des couleurs, des sensations.
Et quand on apprend à écouter ce langage-là, au lieu de débattre sur le bon mot, on peut enfin s’entendre et parfois faire bouger les choses 🌱

écoute conscience

19/01/2026

La perception change tout !

Ce qui est “à hauteur de cou” pour l’un peut devenir un danger réel pour un autre.

▶️ Nous n’avons pas la même histoire, pas les mêmes ressources, pas les mêmes repères intérieurs.

⚠️ Se comparer en oubliant cela, c’est parfois risquer de se noyer en suivant une mesure qui n’est pas la sienne.

💪 Comprendre sa propre perception, c’est déjà une forme de respect envers soi.

12/01/2026

Vouloir quelque chose de nouveau suppose rarement d’ajouter. Cela suppose souvent de laisser partir, laisser de la place.

Accepter que quelque chose se termine, se déplace, s’allège, ce n’est pas toujours confortable parce que même ce qui ne nous convient plus peut être familier, rassurant et connu.

Mais on ne peut pas remplir une coupe déjà pleine.
Et parfois, le vrai travail commence là : dans ce qu’on accepte de déposer...

03/01/2026

Parfois, le travail commence vraiment quand on va mieux.
Et qu’on choisit de continuer en conscience.

17/12/2025

Il y a des moments où quelque chose s’aligne intérieurement, sans effort, juste parce que tu réalises que rien n’est vraiment séparé 🌿

Le corps, la nature, les formes, les rythmes…
Tout se répond, tout se fait écho, comme si le vivant parlait le même langage depuis toujours ✨

Et parfois, cette simple prise de conscience suffit à apaiser, à redonner du sens, à rappeler que tu fais partie de quelque chose de plus vaste, de plus cohérent, de plus relié que tu ne le crois 🤍

Peut-être que se sentir mieux commence aussi par se souvenir de ça 🌱😉

Adresse

Verneuil-sur-Seine
95240

Téléphone

0643749664

Site Web

http://www.malbet-hypnose.com/

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