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Astrid Sophrologue relaxologue

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Verruyes
Astrid Sophrologue relaxologue

bonjour, je suis sophrologue relaxologue et je suis là pour vous donner les clés du mieux être.

13/10/2024

Bonjour,
Le numéro de téléphone n'est plus valide.
Si vous désirez des renseignements ou un rendez vous l'adresse mail est toujours active.

Bonne soirée à tous.

10/10/2023

Bonjour ,
Aujourd'hui le pouvoir de l'odorat !
Sachez que chacun de vos souvenirs sont en relation avec votre odorat.
Oui, oui. Peu importe le lieu et le souvenir l'odorat ne trompe pas!
Alors si vous avez envie de revivre un bon souvenir amusez-vous avec les odeurs.
Bon souvenirs=relaxation et bonne humeur

25/09/2023

La relaxation canine c'est aussi se relaxer.
C'est un partage avec son compagnon.
N'hésitez pas à me demander des conseils.

25/09/2023

Voilà, j'essaie de voir le prix de la location d'une salle pour y donner des cours de relaxation en groupe.
Qui aimerait en profiter ?
Combien de fois par semaine ou mois et le montant que vous seriez prêts à payer( par séance ou au mois)?
Le ou les jours qui pourraient vous intéresser ?

24/09/2023

Pour bien dormir : avoir fait un peu d'exercice durant la journée, avoir fait travailler ces neurones et savoir se déconnecter de tout les écrans 1h avant de dormir.Bonne nuit.

22/09/2023

Vous désirez vous sentir mieux dans votre peau?
Vous aimeriez être capable de croire en vous?
Vous vous sentez stressé et vous n'arrivez plus à reprendre le dessus?
L'endormissement et votre sommeil sont compliqués ?
Alors prenez rendez-vous avec moi, mon métier est de vous aider pour tout ces sujets et bien d'autres... n'attendez pas d'être au plus mal...
Grâce au séance de sophrologie et les conseils que je prodigue,vous pourrez mieux vous comprendre, mieux vivre et comprendre les autres.

17/09/2023

La gestion des émotions n'est pas d'étouffer ces émotions mais bien de les exprimer de la meilleure façon qu'il soit au meilleur moment.

17/09/2023

Très grosse satisfaction quand une cliente atteinte de fibromyalgie vous dit : " grâce à toi je me sens vraiment mieux! Tout est plus supportable !" . J'adore !

11/09/2023

Bonjour à tous! J'ouvre des créneaux horaires le jeudi 21, vendredi 22, jeudi 28 et vendredi 29 du mois de septembre .
Possibilité de rendez vous entre 17h et 20h.

06/09/2023

Voici mon numéro
06 82 82 24 14
astridsophro@gmail.com
Il me reste des créneaux pour le mois de septembre ☺️

06/09/2023

Vous avez du mal à dormir, trop stress, d'anxiété...vos enfants n'arrivent pas à gérer leurs émotions, à ce concentré. Alors prenez rendez-vous avec moi. Je peux vous aider !

06/09/2023

Bonjour à tous j'aimerais faire une vidéo pour vous sur ma page. Je vous laisse le choix du ou des sujets dans les commentaires.je ferai de mon mieux pour répondre au attentes.

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Mardi	09:00 - 17:00
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