Virginie Pape naturopathe

17/02/2026

Un nouvel atelier aura lieu le samedi 04 avril 2026 au sein du Cool Beans Coffee Shop de 10H30 à 12H30.
Un atelier rituels de printemps : comment prendre soin de soi naturellement.
Apprendre des rituels simples de soin et de bien-être à refaire chez soi.
Le printemps arrive… et c’est le moment parfait pour se remettre en mouvement, réveiller son énergie et prendre soin de soi naturellement !
Durant ces deux heures, nous explorerons les rituels clés de la naturopathie pour accueillir la nouvelle saison : alimentation plus légère, plantes dépuratives, gestes bien-être simples à intégrer au quotidien, respiration et conseils pour soutenir l’organisme après l’hiver.
Vous découvrirez ensuite une routine d’automassage du visage douce et relaxante, inspirée du drainage pour illuminer le teint, relâcher les tensions, stimuler la circulation et s’offrir un vrai moment de détente.
Un atelier pratique, ludique et bienveillant, à vivre dans l’atmosphère conviviale.

Cet atelier est interactif et pratique : vous repartirez avec des conseils concrets, des recettes faciles et des clés pour prendre soin de vous au quotidien.
Un petit cadeau spécialement conçu vous sera remis en fin d’atelier.
Places limitées.
Réservation obligatoire: https://www.billetweb.fr/rituels-de-printemps-prendre-soin-de-soi-naturellement

09/02/2026

Envie d’en savoir plus sur la naturopathie ?

Je propose des appels découverte gratuits de 30 min pour faire connaissance, parler de tes besoins et voir ensemble si mon accompagnement est fait pour toi.
👉 Réserve ton créneau ici:

⏲30 minutes pour échanger sur votre demande et la façon dont je peux vous accompagner dans votre recherche de bien-être.✔️Les séances découverte ne sont pas des consultations. Elles nous permettent de savoir si la naturopathie est bien adaptée à votre problématique.A bientôtVirginiePl...

15/12/2024

https://youtu.be/vqYjeF72_Cs?si=PBWg3D7LP8db_tqt

Une prise de recul sur les réseaux sociaux qui fait du bien et qui sonne tellement vrai … je ne peux que partager la réflexion d’Heloise et comprendre sa décision. Très bon dimanche

Après des années à partager ma vie, mes passions et mon travail en ligne, il est temps pour moi de tourner une page. Dans cette vidéo, je vous explique pourq...

22/10/2024

Journée découverte du massage facial Kobido sur Vélizy



Du samedi 16 nov. 2024 à 10h00, au samedi 16 nov. 2024 à 18h00

Venez découvrir le massage facial Kobido au sein du Bar à Beauté Vélizy-Villacoublay
10 rue Albert Thomas de 10h à 18h par créneaux de 30 min.
Tarif: 45€
Prendre RDV par mail, SMS ou par tel.
Aussi via mon compte Instagram ou la page contact de mon site internet.
Possible de laisser un message sur les pages jaunes également
Merci
Hâte de voir rayonner !!

https://www.mieuxohnaturel.com/contact/

02/09/2024

Forums des associations ce week-end. Venez-nous rencontrer sur les stands et échanger avec nous sur nos pratiques et nos programmes. Aussi, de nombreuses activités sportives et culturelles sont proposées. Je suis sûr que vous trouverez votre bonheur 😍

21/08/2024

Bonjour, en ce mois d'août je souhaite vous partager un sondage très intéressant partagé par Médoucine.
100 médecins généralistes concernés par le sondage.
92% des médecins généralistes interrogés ont déjà recommandé des pratiques complémentaires à leurs patients.
Et si les médecins généralistes étaient en réalité les premiers prescripteurs des pratiques complémentaires ?
C’est ce que dessinent les résultats du sondage que Médoucine a mené auprès d’un panel de médecins avec un cabinet d'étude. Il date d'avril 2023 mais je pense que nous sommes toujours dans cette voie que médecine conventionnelle et pratiques complémentaires forment une vraie synergie, l’union des forces et des approches se fait réellement au bénéfice des clients/patients.
En voici le résumé 😀

01/08/2024

Bonjour, nouvel article disponible sur le blog 😁
https://www.mieuxohnaturel.com/blog/

08/07/2024

Nouvel article sur le blog dont le sujet est peu évoqué parmi la liste des symptômes possibles lors de la ménopause : Le changement de la voix
A lire si cela vous concerne et encore mieux à titre préventif car vous le savez la ménopause ça se prépare quelques années avant afin de la vivre du mieux possible. Bonne lecture! https://www.mieuxohnaturel.com/naturopathie/le-changement-de-la-voix-a-la-menopause/

07/06/2024

Demain c'est la journée mondiale du bien-être. Je vous ai préparé un beau concours sur ma page Instagram. Participation jusqu'à lundi 20H.
https://www.instagram.com/mieux_oh_naturel/?hl=fr

26/05/2024

Il est possible d'agir sur notre rythme cardiaque en travaillant notre respiration. Nous respirons généralement entre 8 et 20 fois par minute. En abaissant notre respiration à 6 fois par minute, nous diminuons notre rythme cardiaque et nous obtenons une bonne résonnance de rythme entre notre cœur et nos poumons.

Lors de cet exercice ultra simple de cohérence cardiaque, il s'agit d'inspirer pendant 5 secondes, d'expirer pendant 5 secondes, le tout pendant 5 minutes et 3 fois par jour. C'est ce que l'on appelle la méthode 365 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute et pendant 5 minutes.
Post de Claire Mounier-Vehier
Cardiologue CHU Lille Agir pour le Coeur des Femmes https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7198985789404327938/?origin=NETWORK_CONVERSATIONS&midToken=AQHks0tL2HnmHQ&midSig=0u8FM2qONgzbg1&trk=eml-email_network_conversations_01-network~post

14/05/2024

Mission parlementaire sur le sujet de la ménopause : enfin une avancée !

14/05/2024

https://www.francetvinfo.fr/replay-radio/c-est-ma-sante/menopause-seulement-15-des-femmes-recoivent-des-traitements-efficaces_6038165.html