De mes racines à mes ailes

14/11/2025

Merci à Maud PANNEQUIN pour cet article très intéressant, à consulter sur le site de https://www.geneapsy.net.

"Le rôle du constellateur n’est donc pas de guérir, mais d’accompagner la rencontre du sujet avec ses zones d’ombre, mettre en scène les impensés, les loyautés et les héritages familiaux qui pèsent sur la liberté du sujet. C’est un travail d’orfèvre pour ne pas dire de chirurgien, parfois bouleversant, toujours exigeant, où l’on honore la complexité humaine plutôt qu’on ne la simplifie."

Sortir de l'aveuglement du mysticisme: vers une compréhension clinique et humaniste de l’inconscient.

13/11/2025

✨ Guérir, c’est choisir ✨

On ne choisit pas toujours ce qui nous blesse mais on choisit, tôt ou t**d, ce qu’on fait de ces blessures

Oui, quelqu'un ou quelque chose dans mon passé m’a peut-être brisée, déçue, vidée ou endurcie

Mais si je continue pendant des années à répéter “c’est à cause de mon trauma que je suis comme ça” je reste prisonnière de cette histoire

C'est comme ça pour nous tous et toutes

Guérir, ce n’est pas nier ce qu’on a vécu. C’est reconnaître la douleur et la souffrance et lui offrir un espace d’accueil et puis apprendre tranquillement à ne plus s’y identifier

Ce n’est pas une course, ni une obligation. C’est un chemin d’humilité, de courage et de douceur

Chaque petit pas vers la conscience et vers le respect de soi, est déjà un acte de guérison

➡️ Tu n’es pas un trauma ⬅️
➡️ Je ne suis pas un trauma ⬅️

Nous sommes celui ou celle qui a survécu

Et tu peux devenir celui ou celle qui s’épanouit malgré (ou grâce) à ce que tu as traversé

Alors, à partir d’aujourd’hui :
choisis-toi, choisis la paix, choisis d'écrire de nouvelles histoires pour ta vie 💖

💝 Quelle petite action pourrais-tu poser cette semaine pour nourrir ta guérison plutôt que ta blessure?

[ Merci à kayatoastforthesoul.sg pour cette superbe illustration qui complète tellement bien l'exploration de ce jour ]

09/11/2025

05/11/2025

Et merci à ceux qui commencent par eux-mêmes 💚

Page : Juste Une Messagère II
https://www.facebook.com/share/1A9bvzU7ta/

04/11/2025

04/11/2025

Le coup de pouce du lundi ✨

Chers amis,

Il y a des jours où tout semble vaciller.

Des projets qui s’effondrent. Des relations qui changent. Des repères qui s’effacent.

Et si… ce n’était pas un chaos, mais un recentrage ?

Et si cette tempête, au lieu de briser, venait ouvrir ?

Ces mots de Paulo Coelho me touchent profondément, car ils nous rappellent que derrière les bouleversements, il y a souvent une invitation à regarder autrement.

À écouter ce qui veut émerger.

À faire de la place pour ce qui compte vraiment.

Ce lundi, je vous invite à accueillir ce qui se présente… même si cela bouscule.

Faites confiance à ce que la vie tente peut-être de vous montrer.

👉 Et si cette tempête-là était en réalité un cadeau déguisé ?

Je vous souhaite une semaine pleine de clarté et de confiance.

Avec tout mon amour 💗

Maud