Sylvie Guilloteau

16/08/2025

😍🙏💜

15/08/2025

Énergies du matin (15 Août 2025) 😍🙏💜

14/08/2025

🚫 Les xéno-œstrogènes : ces faux œstrogènes qui menacent notre santé

Saviez-vous que certaines molécules chimiques imitent l’action de nos hormones et perturbent notre équilibre ?
Ces xéno-œstrogènes, ou “œstrogène-like”, sont partout : dans l’air, l’alimentation, les cosmétiques… et ils peuvent contribuer à des troubles comme le syndrome des ovaires polykystiques, la baisse de fertilité ou un développement mammaire précoce.
🛑 Parmi les plus préoccupants :
• PFOA et PFOS → présents dans certains revêtements anti-adhésifs (poêles Téflon®), liés à la baisse de spermatozoïdes
• Phtalates (DEHP) → cosmétiques, plastiques souples
• Bisphénol A → plastiques alimentaires, peut favoriser les kystes ovariens
• Propoxur → insecticide utilisé dans certains colliers anti-puces/tiques
• Propyl gallate → additif pour stabiliser les graisses, présent dans certains aliments et cosmétiques
• 4-hexylresorcinol → conservateur pour crustacés, shampoings, crèmes, pastilles
💡 Le réflexe santé :
Lisez les étiquettes, limitez les emballages plastiques et privilégiez des produits sans ces composants.
Pour en savoir plus et accéder à mes autres articles sur les perturbateurs endocriniens 👉 www.gmouton.com

Dr Georges MOUTON – FUNMEDDEV
📞 +32 4 221 52 12 (Belgique)
📞 +33 1 87 65 00 75 (France)
📞 +352 2690 3183 (Luxembourg)

10/08/2025

Énergies du soir 😍🙏💜

08/08/2025

Très belles énergies ce matin😍🙏💜

07/08/2025

Lever de (presque) Pleine Lune😍💜

07/08/2025

Instant lumineux du matin😍

04/08/2025

Poissons - Oméga EPA-DHA
👍👍👍

🐟 POURQUOI LE POISSON EST-IL INDISPENSABLE ? (1/2)

Saviez-vous que les premières poteries de l’humanité (datant de 20 000 ans, au Japon) servaient... à cuire et conserver du poisson ?
➡️ Preuve archéologique que le poisson est l’un des aliments fondateurs de notre espèce !
Mais qu’a-t-il de si unique que la viande n’a pas ?
Pas le fer, ni la B12, ni les protéines…
👉 La vraie réponse : les acides gras oméga 3 à longue chaîne, EPA & DHA !

💥 Pourquoi sont-ils si importants ?
• EPA → le plus puissant anti-inflammatoire naturel du corps humain
• DHA → la molécule la plus flexible du vivant
→ essentielle à la rétine, aux neurones (synapses), et à nos mitochondries (énergie cellulaire)
💡 Là où la fluidité est vitale, le DHA est roi.

⚠️ Et les végétariens ?
On entend souvent :
"Pas besoin de poisson, on peut convertir l'acide alpha-linolénique (ALA) en EPA et DHA."
✅ C’est vrai… en théorie.
Mais en pratique :
• Cette conversion dépend d’une enzyme fragile : delta-6-désaturase
• Elle est bloquée par le stress, l’âge, la grossesse, le tabac, l’alcool, l’obésité, etc.
• Et elle demande zinc, magnésium, B6 — souvent en déficit dans ces mêmes cas
➡️ Résultat : très peu d’ALA est converti efficacement en EPA/DHA dans l’organisme.

📌 Vous trouverez des schémas détaillés et des explications complémentaires dans les conférences du Dr Mouton, disponibles sur :
🌐 www.gmouton.com > Conferences > Unsaturated Fatty Acids

👨‍⚕️ Dr Georges MOUTON – FunMedDev
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03/08/2025

À savoir….

💊 LA LOURDE FACTURE DE L’ANTIBIOTHÉRAPIE EXCESSIVE

Pourquoi l’obésité progresse-t-elle autant ?
On pense à la malbouffe, à la sédentarité, au sucre… mais et si les antibiotiques jouaient aussi un rôle majeur ?

🦠 Les antibiotiques et notre flore intestinale
Des chercheurs ont mis en lumière un groupe de micro-organismes intestinaux particuliers, les archées méthanogènes – en particulier Methanobrevibacter smithii.
Cette espèce, très répandue dans notre intestin, produit du méthane et favorise l’absorption des nutriments → donc la prise de poids.

🚨 Trois faits majeurs à connaître :
1️⃣ En 2009, on identifie M. smithii comme ultra-présent dans l’intestin humain.
2️⃣ En 2011, des chercheurs de Marseille démontrent que ces archées sont hautement résistantes aux antibiotiques.
3️⃣ En 2013, le Cedars-Sinai Medical Center (Los Angeles) établit un lien direct entre M. smithii, un IMC élevé et une masse grasse accrue.
🧬 Résultat : à force d’antibiotiques, on sélectionne des micro-organismes qui boostent notre capacité à stocker des calories.

🐄 Le parallèle avec l’élevage industriel
Les éleveurs utilisent les antibiotiques depuis longtemps pour… faire grossir le bétail.
C’est interdit aujourd’hui chez les animaux dans de nombreux pays.
Mais chez les humains, rien ne freine l’abus : rhumes, infections bénignes, prescriptions systématiques…

⚠️ Un risque évolutif ?
À force de perturber notre flore intestinale :
• Nous modifions notre capacité d’absorption énergétique
• Nous altérons notre métabolisme
• Et nous changeons peut-être l’évolution de notre espèce...

💡 En médecine fonctionnelle, il est essentiel de préserver notre écosystème intestinal.
Les antibiotiques ne sont ni anodins, ni sans conséquence.

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02/08/2025

Pour info👍
Merci Dct Mouton🙏

🩸 LA COMPRÉHENSION DE CERTAINES ANÉMIES (2/2)

Après la vitamine B12, parlons de l’acide folique (vitamine B9), très présent dans les aliments « verts » : brocoli, persil, cerfeuil, estragon, avocats, haricots verts…
Pour en savoir plus sur les meilleures sources de vitamine B9 (et d’autres nutriments), consultez la liste MINU sur : www.gmouton.com > Lists > Français.
🔬 Vitamine B9 et malabsorption

Si vous consommez beaucoup de légumes verts mais que votre taux de B9 est bas, il faut suspecter une malabsorption intestinale.

Méfiez-vous des valeurs « normales » trop basses : elles incluent de nombreux patients carencés.

⚠️ Un excès de vitamine B9 ?

Si votre taux sanguin dépasse les normes sans supplémentation, il faut rechercher un SIBO (prolifération bactérienne du grêle).
Les antiacides ou inhibiteurs de la pompe à protons favorisent souvent ce problème.
🧬 Formes naturelles recommandées

B12 : préférez méthylcobalamine ou hydroxocobalamine, pas la cyanocobalamine.

B9 : préférez le 5-méthyltétrahydrofolate, plus naturel que l’acide folique (rare en Europe).

⚙️ Le rôle du fer et de la thyroïde

Le fer, troisième élément clé contre l’anémie, sera traité dans un article dédié.
➡️ Évitez le sulfate ferreux (mauvaise tolérance et efficacité), privilégiez les formes organiques comme le glycinate.

La fonction thyroïdienne influence directement la production d’hémoglobine via l’hormone T3 et l’EPO (érythropoïétine).
➡️ Une hypothyroïdie peut donc provoquer une anémie.

Conclusion :
Le taux d’hémoglobine reflète bien souvent l’état global de votre santé, particulièrement l’équilibre de votre flore et de votre muqueuse intestinale.

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02/08/2025

Lumière du matin😍🙏💜

01/08/2025

Énergies intenses après l’averse ce matin en forêt 😍🙏💜