L'Atelier d'en Ô

L'Atelier d'en Ô Yoga & More à Vertou 🧘‍♀️Hatha • Fly • Senior • Rire ➰Pilates • Éveil musical ✔ Location salle L'adhésion à l'association de L'atelier d'en Ô est de 5 euros.
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Elle permet de s'inscrire aux cours hebdo et mensuel de l'atelier. Elle donne des réductions sur les événements du printemps, de l'hiver et de l'automne ainsi que des réductions chez certains partenaires

12/01/2026
Aux portes 🚪de 2026!Rejoignez nous pour cette nouvelle année, inscriptions en janvier ! Belle dernière journée et à très...
31/12/2025

Aux portes 🚪de 2026!
Rejoignez nous pour cette nouvelle année, inscriptions en janvier !
Belle dernière journée et à très vite ! 🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️

Il reste 4 places... Sous le 🎄🎅?
16/12/2025

Il reste 4 places... Sous le 🎄🎅?

16/11/2025

Elle revient avec son rire contagieux pour un maximum de détente.
C'est la dernière séance de l'année....J'entends déjà le rire du père Noël 🎅- Merci Amélie😂🫶

10/11/2025

Planning à partir du 3 novembre
30/10/2025

Planning à partir du 3 novembre

Les vacances d'automne 🍂se terminent, les cours vous ont manqué ? 😉Ils reviennent dès lundi prochain, avec une nouveauté...
30/10/2025

Les vacances d'automne 🍂se terminent, les cours vous ont manqué ? 😉

Ils reviennent dès lundi prochain, avec une nouveauté le jeudi midi Chloé Martins Coaching donnera un cours de renforcement musculaire/pilates de 12h30 à 13h30.

Et toujours temps de rejoindre les autres cours, il reste des places, appelez nous 🧘‍♀️ nous sommes là pour vous 🪷

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Vous avez envie de découvrir le yoga, en sécurité, le yoga sur chaise est fait pour tous. Delphine de  vous propose une ...
23/10/2025

Vous avez envie de découvrir le yoga, en sécurité, le yoga sur chaise est fait pour tous.
Delphine de vous propose une initiation gratuite le 1/11. 😄🧘‍♀️🪑

Juliane de Sita tara Yoga & Shiatsu propose des ateliers le dimanche matin de 2h30 pour une pratique longue au fil des s...
22/10/2025

Juliane de Sita tara Yoga & Shiatsu propose des ateliers le dimanche matin de 2h30 pour une pratique longue au fil des saisons.
Prochaine date le 23 novembre pour l'automne 🍂

Nouveau cours après les vacances 😁👍
22/10/2025

Nouveau cours après les vacances 😁👍

🌿 NOUVEAU COURS à VERTOU – Mix Pilates & Renforcement Musculaire 🌿

J’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture d’un nouveau cours collectif, alliant Pilates et Renforcement Musculaire, tous les jeudis de 12h30 à 13h30, à l’Atelier d’en Ô à Vertou✨

Une combinaison idéale pour :
💫 travailler en profondeur
💫 améliorer la posture
💫 renforcer la sangle abdominale
💫 tonifier l’ensemble du corps

Le Pilates favorise la conscience corporelle, la respiration et la stabilité 🧘‍♀️
Le renforcement musculaire, quant à lui, développe la puissance, l’endurance et le tonus 💪
Ensemble, ces deux disciplines offrent un équilibre parfait pour un corps plus fort, plus souple, et une posture harmonieuse au quotidien.

Ce cours est ouvert à tous les niveaux : des adaptations seront proposées selon vos besoins, pour que chacun progresse à son rythme 🌸

Rejoignez-moi pour une séance qui allie dynamisme, équilibre et bien-être, dans une ambiance conviviale et motivante — et repartez avec un esprit apaisé et un corps reboosté ✨

💰 Tarifs :
• Séance à l’unité : 15€
• Carte 10 séances + 1 offerte = 150€
• Carte 20 séances + 3 offertes = 300€
📍 Atelier d’en Ô – Vertou
📞 Réservation au 06 84 76 74 27

👉 Les places sont limitées, pensez à réserver votre tapis !

Un temps de pause en yoga le dimanche matin avec Juliane Li de Sita tara Yoga & Shiatsu . Des ressources et de magnifiqu...
19/10/2025

Un temps de pause en yoga le dimanche matin avec Juliane Li de Sita tara Yoga & Shiatsu .
Des ressources et de magnifiques enseignants 🙏🧘‍♀️

Adresse

69 Rue Charles Lecour
Vertou
44120

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 22:00
Mardi 09:00 - 22:00
Mercredi 09:00 - 22:00
Jeudi 09:00 - 22:00
Vendredi 09:00 - 22:00
Samedi 09:00 - 22:00
Dimanche 09:00 - 22:00

Téléphone

0662158734

Notifications

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