Pharmacie de la Gare - Fontrouge

02/05/2026

🫁 5 mai 2026 — Journée Mondiale de l'Asthme�Respirer, c'est tellement naturel qu'on l'oublie… jusqu'au jour où ça devient difficile.�En France, plus de 4 millions de personnes vivent avec l'asthme, dont 1 enfant sur 4. C'est la maladie chronique la plus fréquente chez l'enfant, et pourtant elle reste encore trop souvent mal comprise, voire banalisée.��

💡 L'asthme, c'est quoi ? Une inflammation des bronches qui provoque essoufflement, toux ou oppression, déclenchée par le pollen, le froid, le sport ou le stress.��

​✅​ La bonne nouvelle ? Avec un bon suivi, on peut mener une vie tout à fait normale. La clé : ne jamais arrêter son traitement sans avis médical.��

👩🏻‍⚕ Notre équipe est là pour vous accompagner :�
→ Vous expliquer comment bien utiliser votre inhalateur�
→ Répondre à vos questions sur vos traitements�
→ Vous orienter si vous n'avez pas encore de suivi adapté�

Parlez-en à votre médecin. Parlez-en à votre pharmacien. Parlez-en.��

🫁 Prendre soin de sa respiration, c'est prendre soin de sa vie.

30/04/2026

💊 La prise de médicaments ne s'improvise pas. Pour garantir l'efficacité d'un traitement et éviter les risques pour la santé, il est essentiel de suivre certaines règles.

Entre le découpage des comprimés, le respect des prescriptions et la gestion de traitements multiples, voici tout ce qu'il faut savoir pour une médication sûre et efficace.

✅ Respecter strictement la posologie, la durée du traitement et les conditions de prise
et finissez toujours votre boîte, même si vous vous sentez mieux, pour éviter les rechutes
✅ Ne pas couper un comprimé s'il n'est pas sécable
✅ Utilisez un pilulier hebdomadaire
✅ Programmez des alarmes

👉 Un doute ? Ne prenez pas de risque : demandez conseil à votre pharmacien, il est là pour ça !

29/04/2026

💊 L'obésité est une maladie chronique complexe qui touche 17 % de Français. Depuis fin 2024, de nouveaux médicaments anti-obésité sont arrivés dans les pharmacies françaises.

✔️ Réservés aux personnes avec un IMC ≥ 35,0�
✔️ Peut être prescrit par un médecin généraliste�
✔️ Sur ordonnance uniquement�
✔️ Non remboursés (200 à 500 €/mois)

💬 Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien.��

💻 Découvrez tout dans notre article !

L'obésité est une maladie chronique complexe qui touche…

28/04/2026

🌿 Cup menstruelle : tout ce qu'il faut savoir pour bien l'utiliser !

Pratique, écologique et économique… mais encore faut-il bien s'en servir ! Voici les essentiels à retenir :

✔️ Stérilisez-la en début de cycle
✔️ Lavez-vous toujours les mains avant
✔️ Pliez-la pour l'insérer, vérifiez qu'elle s'est bien dépliée
✔️ Videz-la toutes les 4 heures et rincez-la à l'eau chaude

💬 Des questions sur la cup ou les protections menstruelles ?

🧑‍⚕️ À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter et vous orienter.

La cup ou coupe menstruelle est de plus en plus utilisée…

28/04/2026

🌸 Démaquillage doux avec Dermasoin !

L’eau micellaire Dermasoin nettoie en douceur tout en protégeant et hydratant votre peau, même autour des yeux 👁️. Elle élimine efficacement les impuretés en un seul geste, idéale pour les peaux sensibles.

💧 99% d’ingrédients d’origine naturelle
🌿 Formulée à base de Aloe Vera Bio et d’Eau florale de Rose Bio
🇫🇷 Fabriquée en France, sans parfum, pour un soin respectueux de votre peau

✨ Utilisez l’eau micellaire démaquillante Dermasoin, pour Une peau hydratée, confortable et éclatante !

👉 Disponible dans votre pharmacie à un prix public conseillé de 6,90€ !
📅 Offre valable du 1er au 30 avril 2026.

25/04/2026

🌍 25 avril - Journée mondiale du paludisme 🌍

Et si vous partiez en voyage sans vous protéger (répulsifs + traitement préventif) ?

Fièvre, frissons, maux de tête, fatigue intense… Les symptômes du paludisme peuvent apparaître plusieurs semaines après le retour d'une zone à risque. Une maladie potentiellement grave, mais largement évitable.

👉 Plus de 600 000 décès par an dans le monde
👉 L'Afrique subsaharienne est la région la plus touchée
👉 Un traitement préventif adapté (comprimés à prendre avant, pendant et après le voyage, comme atovaquone-proguanil, doxycycline ou méfloquine) peut faire toute la différence
�
Aujourd'hui, nous sensibilisons. Mais avant chaque voyage, nous sommes là pour vous accompagner.

🥼 Vous partez dans une zone à risque ? Venez en parler avec votre pharmacien(ne).

23/04/2026

🔥 Ménopause : et si on arrêtait de subir en silence ?

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, fatigue…
Non, ce n’est pas “juste normal” — et surtout, vous n’êtes pas obligée de faire avec.

👉 Il existe aujourd’hui des solutions concrètes pour mieux vivre cette période :
✔️ une hygiène de vie adaptée
✔️ un accompagnement personnalisé à l’officine
✔️ des options thérapeutiques, dont le THM dans certains cas

💬 Le plus important ? En parler.
Chaque femme est différente, et la prise en charge doit l’être aussi.

🧑‍⚕️ À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter et vous orienter.

23/04/2026

💉 Rappel vaccinaux : pensez à faire le point !
À l’occasion de la Semaine européenne de la vaccination, c’est le bon moment pour vérifier si vos vaccins sont à jour ✔️
On l’oublie souvent, mais les rappels vaccinaux sont essentiels pour rester protégé tout au long de la vie. Sans eux, certaines maladies comme la coqueluche, le tétanos, la diphtérie ou la rougeole peuvent réapparaître.
👨‍⚕️ Bonne nouvelle : votre pharmacien est là pour vous accompagner !
Il peut vérifier votre situation vaccinale, vous conseiller, et même prescrire et administrer certains vaccins.
💡 Un geste simple pour vous protéger… et protéger vos proches ❤️
📍 Passez en pharmacie et demandez conseil

22/04/2026

‼️‼️‼️Désormais dans votre Pharmacie , retrouvez une multitude de produits avec des remises immédiates très intéressantes

voici quelques exemples de réductions du moment

22/04/2026

Du 27 avril au 3 mai 2026, c’est la Semaine Européenne de la Vaccination 💉

Créée par l’Organisation Mondiale de la Santé, cette semaine est l’occasion de rappeler que la vaccination reste le moyen le plus efficace de se protéger contre de nombreuses maladies infectieuses, à tout âge.

👶👩‍🦳 Enfants, adultes, seniors… nous sommes tous concernés !

👉 Profitez-en pour faire le point sur votre situation :
✔️ Vérifiez votre carnet de vaccination
✔️ Demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé
✔️ Mettez à jour vos vaccins si nécessaire

💡 Un geste simple pour vous protéger… et protéger les autres !

💻 Découvrez tout dans notre article !

18/04/2026

🥦 Mieux manger pour sa santé… et pour la planète ?

Une nouvelle stratégie nationale vient d’être publiée avec un objectif clair :
👉 nous aider à adopter une alimentation plus saine d’ici 2030

Pourquoi c’est important ?
✔️ prévenir le diabète, le cholestérol, l’hypertension
✔️ améliorer notre énergie au quotidien
✔️ réduire l’impact sur l’environnement

💊 En tant que pharmacie, notre rôle est de vous accompagner avec des conseils simples :

➡️ privilégier les aliments bruts
➡️ augmenter les fruits et légumes
➡️ limiter les produits ultra-transformés

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain 😉
Chaque petit geste compte !

👩‍⚕️ Besoin de conseils personnalisés ?
Parlez-en à votre pharmacien

16/04/2026

🔎 Les FODMAPs : c'est quoi exactement ?

Les FODMAPs sont des sucres fermentescibles (oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols) mal absorbés par l’intestin.
👉 Résultat : ils fermentent dans le côlon, provoquant ballonnements, douleurs et troubles du transit.

Très impliqués dans le syndrome du côlon irritable, ils peuvent être limités pour améliorer le confort digestif.

Vous souhaitez réduire les FODMAPs ? Voici les erreurs à éviter 👇

1️⃣ Tout supprimer d’un coup
❌ Mauvaise idée : cela peut entraîner des carences
✔️ Il faut tester progressivement selon sa tolérance

2️⃣ Penser que tous les FODMAPs sont “mauvais”
❌ Faux : certains sont bien tolérés en petites quantités
✔️ C’est une question de dose et de sensibilité individuelle

3️⃣ Oublier les aliments “cachés”
❌ Édulcorants (sorbitol, xylitol), produits “sans sucre” ou transformés
✔️ Toujours lire les étiquettes

4️⃣ Négliger l’accompagnement
❌ Faire seul peut être compliqué
✔️ Un professionnel de santé aide à personnaliser l’alimentation

💡 Le bon réflexe ?
Adapter son alimentation, sans exclusion stricte à long terme, pour retrouver un meilleur confort digestif 💚

En cas de troubles digestifs, n’hésitez pas à nous demander conseil à la pharmacie : nous sommes là pour vous accompagner.

Découvrez notre article sur le syndrome du Côlon Irritable : les aliments riches en FODMAPS à éviter, rubrique Conseils.