Elodie Le Double - Psychopraticienne

17/01/2026

05/01/2026

✨ 𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝘀𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁.

Il garde les traces de ce que nous avons vécu : les joies, les peurs, les tensions, les attachements, les élans, les manques…
Même lorsque la pensée oublie, le corps, lui, continue de parler.

👉 En 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗙𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲, le corps est considéré comme un véritable lieu de mémoire fonctionnelle.
Ce qu’il a vécu s’inscrit dans :
- la 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻,
- le 𝘁𝗼𝗻𝘂𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲,
- la 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲,
- les 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀,
- le 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅.

🧠 C’est à partir de ces traces que se construisent nos réactions, nos émotions, nos relations — parfois même sans que nous en ayons conscience.

✨ La bonne nouvelle ?
Le corps ne fait pas que garder la mémoire : il peut aussi 𝗿𝗲́𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲, se 𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿, se 𝗿𝗲́𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿, à travers de nouvelles expériences d’accueil, de relation, de sécurité et de mouvement.

𝘌𝘯 𝘤𝘦 𝘥𝘦́𝘣𝘶𝘵 𝘥'𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢 𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘢 𝘢̀ 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘪𝘳𝘦,
𝘭𝘶𝘪 𝘳𝘦𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘶𝘳, 𝘦𝘵 𝘭’𝘦𝘮𝘮𝘦𝘯𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘯 2026… 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵, 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦, 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘤𝘰𝘩𝘦́𝘳𝘦𝘯𝘵.

🔵 𝗘𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰̧𝗮𝗶𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗙𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲
🌐 http://psychologiefonctionnelle.fr
📍 Présente partout en France
📩 contact@psychologiefonctionnelle.fr

26/07/2025

18/07/2025

🌿 J’ai toujours eu la conviction qu’accompagner quelqu’un, c’est l’accueillir dans toutes ses dimensions.
Corps, émotions, vécu, inconscient, mémoire… Rien n’est séparé, rien n’est à hiérarchiser.
On ne soigne pas un symptôme, on prend soin d’un être entier.
🩺 En tant qu infirmière, j’ai aimé être au contact de l’humain, mais il me manquait une approche qui respecte vraiment cette vision-là.

✨ Aujourd’hui thérapeute, je poursuis ce chemin en m’appuyant sur des outils concrets et profonds.

➡️ Et s’il y a eu une révélation dans ce parcours, c’est bien la Psychologie Fonctionnelle.

Parmi les formations que j’ai pu suivre, celle sur le protocole Anti Stress a marqué un vrai tournant.

🌬️ Stressée de nature, j’y ai d’abord trouvé un véritable soulagement personnel.
Cette approche m’a permis de ressentir ce que c’est que de relâcher, de respirer, de dormir, de sortir peu à peu d’un état de tension quasi permanent, d’angoisses ou d’anxiété…
Et de le faire sans devoir contrôler, forcer, ou “vouloir pour pouvoir”, mais simplement en passant par des outils puissants, simples, et profondément respectueux.

💡 C’est cette méthode humaine, sécurisante, efficace et structurante que je transmets aujourd’hui dans ma pratique.

🙏 Un grand merci à Anna Pouget pour cette transmission.

📚 Pour plus d’informations sur la formation, proposée par l’École Française de Psychologie Fonctionnelle :
👉 https://www.psychologiefonctionnelle.fr/formation-anti-stress-montpellier-et-stress-post-traumatique

📩 Si vous souhaitez échanger à ce sujet, je serai ravie de partager mon expérience en message privé.

18/07/2025

17/07/2025

🌿 Infirmière de formation, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les personnes dans leur globalité — au-delà du symptôme — en tenant compte de leur corps, de leurs émotions, de leurs pensées et de leur fonctionnement physiologique.

Après plusieurs années de formations et d’explorations, j’ai trouvé dans la psychologie fonctionnelle une approche qui fait sens : à la fois intégrative, structurée, et ancrée dans les sciences humaines.

🎓 Formée par Anna Pouget à l’École Française de Psychologie Fonctionnelle, j’exerce aujourd’hui cette méthode avec engagement et conviction.

💡 Elle s’appuie sur 4 grands plans :
🔹 Émotionnel
🔹 Postural et musculaire
🔹 Physiologique
🔹 Cognitif et symbolique

Elle mobilise des outils thérapeutiques variés : respiration, mouvement, massage, voix, imaginations guidées, parole…

🧠 Fondée sur les neurosciences, la psychophysiologie et des décennies d’observations cliniques, cette approche permet de mieux comprendre nos fonctionnements de fond, et d’y répondre avec clarté, finesse et respect.

👉 Dans les publications suivantes, je vous invite à découvrir ce qu’est réellement la thérapie corporelle fonctionnelle, et comment je peux vous accompagner, à votre rythme.

📎 Pour en savoir plus sur l’École Française de Psychologie Fonctionnelle :
https://www.psychologiefonctionnelle.fr

💬 Une question, une envie d’en savoir plus ?
N’hésitez pas à me contacter en message privé.

10/07/2025

🌀 Une approche intégrative du soin🌀

Infirmière de formation, passionnée par la médecine et profondément tournée vers l’humain, j’ai choisi de me réorienter vers une pratique plus globale et respectueuse de la personne dans toutes ses dimensions.

Aujourd’hui thérapeute, je vous accompagne grâce à une approche intégrative mêlant :
✨ Psychologie fonctionnelle
✨ EFT (Emotional Freedom Technique)
✨ Hypnose thérapeutique

👥 Pour les adultes, adolescents et enfants, en séances individuelles ou ateliers de groupe, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux du rythme de chacun.

🎯 Je vous accompagne dans :
• Gestion du stress et des émotions
• Troubles du sommeil
• Phobies, angoisses, surcharge mentale
• Sevrage tabagique
• Préparation à l’accouchement
• Et autres blocages émotionnels ou inconscients

🔍 Une approche centrée sur 4 dimensions essentielles :

💗 Émotionnelle :
Accompagnement des émotions, libération des blocages, gestion du stress, des angoisses, surcharge mentale…

🧍‍♀️ Posturale / Musculaire :
Travail sur le tonus corporel, les tensions, la respiration, la posture

🌿 Physiologique :
Soutien à l'équilibre général (sommeil, digestion, respiration…), meilleure régulation du système nerveux.

🧠 Cognitive / Symbolique :
Exploration des croyances, pensées limitantes, conflits internes et représentations inconscientes.

🧰 Outils thérapeutiques utilisés :
• Respiration guidée
• Mouvements doux et postures
• Voix, visualisations, techniques corporelles
• Hypnose & EFT
• Écoute thérapeutique

🌿 Objectif : retrouver un mieux-être global, durable et aligné avec votre singularité.

📩 N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.

05/07/2025

Qu’est-ce que la Psychothérapie Fonctionnelle ?

La Psychothérapie Fonctionnelle est une approche thérapeutique innovante et complète, développée il y a plus de 45 ans par le Professeur Luciano Rispoli, psychologue et chercheur italien. Elle repose sur une idée simple mais révolutionnaire : le corps et l’esprit ne sont pas séparés, ils forment une unité indissociable dès la naissance.

🔬 Une méthode scientifique, humaine et moderne

Cette thérapie s’appuie sur des recherches cliniques rigoureuses, une observation fine des enfants et des adultes, ainsi que des découvertes issues de la psychologie, des neurosciences et de l’éthique du soin. C’est une méthode vivante, en constante évolution, transmise aujourd’hui en France, notamment par l’École Française de Psychologie Fonctionnelle de Pézenas, dirigée par Anna Pouget.

Les piliers de la Psychothérapie Fonctionnelle :

🧠 1. Le Soi Fonctionnel : une nouvelle manière de comprendre la personne

Luciano Rispoli a introduit la notion de Soi Fonctionnel, qui dépasse les vieilles oppositions entre le mental et le corps. Selon lui, chaque personne est constituée de Fonctions (respirer, se mouvoir, ressentir, penser, exprimer…), qui sont toujours psycho-corporelles, et fonctionnent ensemble en harmonie.

🌱 2. Les Expériences de Base du Soi : les racines du bien-être

En observant les enfants et les processus de changement chez ses patients, Rispoli a identifié 22 Expériences Fondamentales, essentielles au développement et à l’équilibre de chaque être humain (comme se sentir protégé, être écouté, s’imposer, lâcher prise…). Si ces expériences ont été altérées durant l’enfance, elles peuvent être retravaillées et réparées en thérapie.

♻️ 3. Une approche circulaire et intégrative

Contrairement à d’autres thérapies qui séparent ou hiérarchisent les émotions, le corps ou la pensée, la Psychothérapie Fonctionnelle les travaille en même temps. Elle considère la personne dans sa globalité : son histoire, son ressenti, sa posture, sa respiration, ses mouvements, son imaginaire…

Pourquoi choisir cette méthode ?

✅ Parce qu’elle est scientifique, humaine et moderne
✅ Parce qu’elle prend en compte toutes les dimensions de la personne
✅ Parce qu’elle s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes, parents, enseignants…
✅ Parce qu’elle a prouvé son efficacité dans la reconstruction du bien-être, le traitement du stress, des troubles émotionnels, des blocages relationnels…

21/06/2025

Bonjour à tous,

Si vous avez apprécié nos séances ensemble, je vous serais très reconnaissante de prendre quelques minutes pour laisser un avis sur ma page Google.
Vos retours sont précieux et aident d'autres personnes à découvrir mes services.

Voici le lien direct pour laisser un avis : https://g.page/r/CVkpclL2MLd_EBM/review

Ou en scannant le QR code ci-dessous.

Merci beaucoup pour votre confiance et votre soutien !
À bientôt,
Elodie

12/06/2025

Libérez vos émotions et retrouvez confiance grâce à une technique surprenante.