Coubard Christine Hypnose Le conscient inconscient

10/09/2025

10/09/2025

Voir au delà des apparences

Chaque comportement est l’expression des émotions et des besoins de la personne.

🌟Derrière la colère d’une personne dans une file d’attente…
Je peux me relier à son besoin de reconnaissance, de soutien, de respect…

🌟Derrière un enfant qui s’agite …
Je peux entendre un besoin de mouvement, de jeu, d’attention, de liberté…

Cette posture permet de passer du jugement à la curiosité, de la séparation au lien.

‼️Mais attention : reconnaître que nous avons les mêmes besoins ne signifie pas que nous avons accès aux mêmes ressources pour y répondre.

Certaines personnes, en raison de leur âge, de leur genre, de leur origine, de leur orientation, de leur capacité physique ou mentale, ou de leur position sociale , vivent des privations structurelles et répétées pour satisfaire leur besoins.

Par exemple : Un enfant et un adulte ont tous les deux un besoin d’expression.
Mais l’enfant a moins de pouvoir pour satisfaire ce besoin car sa parole est considérée socialement comme moins importante ou moins légitime. « ex : « on ne coupe pas la parole des adultes »
Reconnaître que tous les êtres humains ont les mêmes besoins, c’est aussi avoir le courage de regarder les obstacles systémiques et structurels qui empêchent certains d’y répondre , pour soutenir un accés plus équitables aux ressources.

En cette période de rentrée je vous invite à essayer de percevoir ce qui se passe en vous quand vous voyez des comportements qui vous dérangent (tout en prenant soin de vos limites ) et si vous en avez les moyen à essayer de percevoir ce qui peut se passer en l’autre qui le conduise à avoir ce comportement.

Comme ça vous parle ?

_——————————-
Quelques ressources pour écouter en profondeur au delà des mots :

❤️‍🩹« Ma trousse d’empathie » une trousse garnie de pleins d’outils pour prendre soin de ton cœur et de celui des autres https://apprentie-girafe.com/produit/trousse-empathie/

💗Mon kit d’hygiène émotionnelle : pour s’écouter avec douceur au quotidien : https://apprentie-girafe.com/produit/kit-hygiene-emotionnelle/

🦒 »Le petite guide illustré de communication pacifiante » : le 1er livre d’Apprentie Girafe aux éditions du Courrier du livre. https://www.editions-tredaniel.com/le-petit-guide-illustre-de-la-communication-pacifiante-p-11804.html #

10/09/2025

🥰 encore et toujours 😘

10/09/2025

Citation du jour.

10/09/2025

N’attends rien de personne, car l’indépendance forge la force intérieure et protège des déceptions. Ne renonce pas trop vite : la persévérance donne souvent naissance aux plus belles réussites. Accorde ta confiance avec prudence, car la confiance se mérite et le temps révèle les véritables intentions. Évite de trop t’appuyer sur autrui : compte d’abord sur tes propres capacités. Enfin, parle avec mesure ; le silence préserve tes pensées et donne plus de poids à tes paroles.

Chaque phrase invite à la vigilance, à l’autonomie et à la réflexion avant d’agir ou de se livrer, pour avancer dans la vie avec sagesse.